5 ženklai, kuriuos kenčiate nuo geros mergaitės sindromo

Šiame straipsnyje

• Ką reiškia turėti gerą mergaičių sindromą?
• 5 ženklai, kuriuos kenčiate nuo geros mergaitės sindromo
• Ar gerosios mergaitės sindromas veikia jūsų santykius?
• Kaip įveikti gerą mergaitės sindromą
• Takeaway

„Ar aš gera mergina?“Ar galbūt jūs galbūt paklausėte savęs vienu metu. Techniškai nėra nieko blogo, jei tai „gražu“ ar „gerai“.“

Tačiau mažoms mergaitėms giriamos savybės, tokios kaip tylūs, malonūs ir malonūs, dažnai gali virsti „geros mergaitės sindromu“, kai jos užauga, o tai gali būti problema.

Gerumas yra kokybė, kurios turėtų būti kiekviename, nepaisant lyties. Bet kaip jūs galite pasakyti, ar jūsų malonumas vis dar yra sveikoje srityje, ar jis pradėjo kenksmingai?

Tęskite skaitymą, kad nustatytumėte, ar turite „Nicos mergaitės sindromą“ ir kaip tai gali tapti problematiška.

Ką reiškia turėti gerą mergaičių sindromą?

Kas tiksliai yra gera mergina? Būti gera mergina yra savaime suprantama, tačiau būtent tada, kai tai tampa sindromu, tai tampa problema.

„Geros mergaitės sindromas“ yra bruožų, vertinamų ir giriamų tarp mažų mergaičių.

Tai visuomenės lūkesčiai, kas turėtų būti moterys ir kaip jos turėtų elgtis. Nors jos pačios yra žavūs bruožai, moterys jas viduje ir stengiasi įtikti kitiems, net jei tai yra jų gerovės kaina.

Geros mergaitės ženklai paprastai pasireiškia tokiuose dalykuose, kaip baimė kalbėti, baimė nuvilti kitus, baimė atmeti.

Tie, kurie kenčia nuo šio sindromo. Jie stengiasi išreikšti savo jausmus ar tvirtinti save dėl didžiulės kritikos ir sprendimo baimės.

Santykiuose tai pasireiškia neigiamomis mintimis, požiūriais, įsitikinimais, jausmais ir elgesiu dėl sekso ir intymumo, ribodamas jų malonumą ir reagavimą į tą santykių aspektą.

Visuomenė linkusi galvoti apie „geras merginas“ kaip nekaltas ir tyras. Taigi didelis teigiamo seksualinio išsilavinimo trūkumas gali slopinti seksualinį atsaką. Visi visada sako, kad „geros merginos ne!„Kai„ geros merginos daro “turėtų būti sveikai mokomos.

5 ženklai, kuriuos kenčiate nuo geros mergaitės sindromo

Taigi, kaip jūs galite pasakyti, kad kenčiate nuo gerų mergaičių problemų? Čia yra penki ženklai, tu esi gera mergina, o ne sveika prasme:

1. Tiki, kad tu turi būti malonu būti mylimam

Būdama graži mergina sukasi apie mintį, kad jei norite būti mylimas ir priimtas, turite būti malonūs ir malonūs visiems. Tačiau tai yra iškreipta koncepcija, nes mes negalime patikti visiems, su kuriais sutinkame, nesvarbu, kaip stengiamės.

Ši koncepcija grindžiama gilesne idėja, pasakojančia, kad nesate pakankamai geras, todėl norėdami būti mylimi, turite daryti reikalus ir pirmiausia patenkinti keletą kriterijų. Tai reiškia, kad jūsų vertė tik prilygsta tam, kiek jūs patenkinote aplinkinius žmones.

2. Priverskite save išlikti protingi ir įprastai

Viena iš gerų mergaičių galvų gręžimo savybių yra tai, kad jos turi būti tylūs ir neišskirti, visada daryti taip, kaip jiems liepta, ir neabejoti nė viena iš normų.

Visuomenė liepia daryti tik tai, ką daro visi kiti ir ko iš jūsų tikisi visi kiti, nebandydami būti kitokie.

Geros merginos visada laikosi instrukcijų ir to, kas yra realistiška. Jiems neleidžiama būti kvaili ir tolimesni, todėl riboja jų kūrybiškumą.

3. Stengiasi pasakyti „ne“

Nors tai yra dažna abiejų lyčių problema, tai yra dar gilesnė tiems, kurie turi „Gerų mergaičių kompleksą“. Jiems sunku nustatyti savo ribas, bijodami, kad tai gali baigtis atstumti žmones.

Tai susieja jų poreikį visada patikti kitiems. Jie iš esmės tampa durų durų kilimėliu, nes atsisakius ir galimai įsitraukti į konfrontaciją, jie gali atsikratyti jų „geros mergaitės“ įvaizdžio.

Tai dažnai daro juos psichologiškai pažeidžiamais toksiškais, priklausomais, įžeidžiančiais, manipuliaciniais ir nesveikais santykiais.

4. Aukštų standartų nustatymas sau

Tie, kuriems yra geros mergaitės sindromas. Tai dar vienas dalykas, kuris kyla iš jų noro visada patikti kitiems ir niekada nenuvilti.

Jie linkę lyginti save su kitais, kuriems sekėsi, ir suteikia sau sunkų laiką, kai negali pasiekti to, ką turi kiti.

Nuo jauno amžiaus moterims buvo spaudžiama atrodyti tobulai ir vengti pritraukti neigiamų atsiliepimų. Nenuostabu, kad tai lemia nesveiką elgesį, kai jie auga.

5. Bijodamas nuliūdinti kitus

Gerų mergaičių elgesio idėja yra ta, kad jos yra atsakingos už tai, kaip jaučiasi kiti žmonės. Jie vaikšto kiaušinių lukštais ir pasilenkia atgal, kad žmonės būtų patenkinti. Antra, kad nuotaikos pasikeitimas sumažėja, jie jaučiasi kaip kažkaip kalti.

Geros merginos tada įsitraukia į asmenį, kurio visuomenė nori, kad jie būtų.

Ar gerosios mergaitės sindromas veikia jūsų santykius?

Santykiuose Gerosios mergaitės sindromas gali apriboti moters norą ištirti jos seksualinius aspektus. Tai verčia ją patikėti, kad peržengus ribas, kurias nustatė visuomenė.

Moterys, kenčiančios nuo gerų mergaičių komplekso. Jie nuolat vertina save ir atsargiai laikosi tų nustatytų ribų.

Kai jų partneris siūlo išeiti iš to, kas priimama kaip „seksualinis normalumas“, jie linkę tapti nepatogūs ir visiškai atmesti šią idėją.

Tai ne tik daro įtaką seksualiniam santykių aspektui. Kai turite gerą mergaičių sindromą, jūs nesąmoningai naudojate taktiką, kuri palengvina gėdą ir atmetimą išvengti gėdos ir atmetimo.

Tai reiškia tik kai kurių norimų ir reikalingų dalykų prašymą, ir sulaikysite kitus.

Jūs galų gale daug aukojate bijodami daryti ar pasakyti tai, kas gali pakenkti jūsų santykiams.

Tačiau tai tik lemia netinkamą bendravimą ir nepriežiūros jausmą. Geros merginų kompleksas gali užkirsti kelią emocinei rinkliavai, priversti jus nerimauti, pasimetę ir nusausinti, o jaustis emociškai apsunkinti santykiuose niekada nėra geras ženklas.

Kaip įveikti gerą mergaitės sindromą

Laimei, įmanoma įveikti gerą mergaitės sindromą. Kaip? Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad sužinotumėte daugiau.

Problema ta. Atliekant tai, kas turėjo daug metų cemento jūsų sąmonėje, visada yra lengviau pasakyti nei padaryti.

Bet šie patarimai gali jus pastumti teisinga linkme:

1. Patikrinkite savo įsitikinimus

Turite apmąstyti ir apsvarstyti, kuris iš jūsų įsitikinimų yra teisingi, o kurie yra kenksmingi. Tai apima daug nesimokymo ir iš naujo mokymosi, tačiau labai svarbu įveikti gerą mergaitės sindromą.

2. Kai esate nepatenkinti, raskite šaknį ir elkitės su ja

Tai yra tada, kai aktyviai nustojate leisti žmonėms vaikščioti per jus. Jei manote, kad tam tikri sprendimai ar tam tikros situacijos daro jus nepatogiai, nebijokite iš karto sustabdyti. Malonu būti empatiškam ir dėmesingam, kaip jaučiasi kiti, tačiau jūs taip pat turite išmokti prižiūrėti savo gerovę.

3. Tikėk savimi

Tai yra kritiška: turėtumėte žinoti savo vertę. Neleisk kitiems nuspręsti jūsų vertės už jus. Turėtumėte būti tikri dėl savo sprendimų, net jei žmonės nesutinka.

Nebijokite kovoti už tai, ką žinote, yra teisinga. Kai kurie konfliktai ir konfrontacijos gali būti bauginantys, tačiau jie yra būtini asmeniniam augimui.

Takeaway

Visada gera būti gerai. Tačiau, kaip ir visa kita, per daug jo gali būti problematiška. Nereikia priversti ir kankinti, kad įrodytumėte savo gerumą.

Įveikti gražią mergaitės sindromą ir išsilaisvink nuo psichologinio ir socialinio spaudimo būti tuo, kuo greičiausiai nesate.

Pirmasis žingsnis įveikti sindromą yra gerosios mergaitės ženklų pripažinimas savyje. Nors tai lengviau pasakyti nei padaryti, tai nėra visiškai neįmanoma. Tai daug darbo, tačiau tai leidžia pagaliau teigti: „Aš esu gera mergina ir žinau, kad jums nereikia paaukoti savo vertės, kad tai įrodytumėte.