5 ženklai

Šiame straipsnyje

• Kokia yra kontaktinė taisyklė?
• Kiek laiko kontaktinė taisyklė užtrunka?
• Ar kontaktinė taisyklė veikia vyrams?
• Ar nėra kontaktinių darbų, jei jūs ką tik pasimatytumėte?
• 5 ženklai
• Ką darai po jokių kontaktinių darbų?
• Susipainiojimas

Kai darote pertrauką nuo santykių ar neseniai išsiskyrėte su savo partneriu, yra keletas taisyklių, kurias galite pasirinkti laikytis, įskaitant Kontaktų taisyklę be kontaktų taisyklės. Čia pažvelkite į tai, ką ši taisyklė reiškia, ir ženklai.

Kokia yra kontaktinė taisyklė?

Bet kuriuo metu santykių išsiskyrimas, abiem šalims gali tekti apdoroti savo jausmus dėl kito asmens, taip pat jų santykius apskritai. Tai reiškia.

Tai gali reikšti, kad jie turėtų nutraukti kontaktą vienas su kitu, todėl abu jie turi galimybę išspausti ir išsiaiškinti, kas suklydo su santykiais. Tai taip pat gali suteikti jiems laiko galvoti apie tai, kokie buvo geri santykių aspektai.

Taigi, kas nėra kontaktas? Vienas iš būdų, kaip leisti šiuos dalykus įvykti.

Pvz., Galbūt norėsite, kad 30 dienų, 60 dienų ar net ilgiau kontaktų su savo buvusiuoju. Turite įsitikinti.

Pabandykite per tą laiką neskambinti, tekstu ar pranešti jiems, net jei jaučiatės kaip nori. Jei susisieki.

Susijęs skaitymas: Kokia yra sąlyčio psichologija apie sąveiką?

Norėdami gauti daugiau informacijos apie tai, kaip įveikti EX, žiūrėkite šį vaizdo įrašą:

Kiek laiko kontaktinė taisyklė užtrunka?

Nebendraujama taisyklė gali užtrukti skirtingą laiką, atsižvelgiant į susijusius žmones ir nuo to, ar esate atsidavę, kad įsitikintumėte, jog nesikreipiate į savo buvusįjį.

Jei galų gale kalbėsite, siunčiate žinutes ar pranešdami jums, kuris jus išmetė.

Susijęs skaitymas: Grįžkite su savo buvusiu

Ar kontaktinė taisyklė veikia vyrams?

Daugelis žmonių mano, kad vyrai reaguoja be kontakto, nes jiems gali nepatikti, kad būtų ignoruojami. Be to, jie gali norėti tiksliai sužinoti, kodėl žmogus juos ignoruoja.

Tai reiškia, kad jei nustosite staiga susisiekti su buvusiu.

Tačiau tai gali būti kažkas, ką patiria daugelis žmonių, nes tyrimai rodo, kad žmonės gali geriau judėti po išsiskyrimo, jei supranta, kokios problemos buvo santykiuose.

Susijęs skaitymas: 7 Vyriškos psichologijos komponentai

Ar nėra kontaktinių darbų, jei jūs ką tik pasimatytumėte?

Gali būti, kad kontaktinė taisyklė bus veiksminga, net jei jūs tiesiog susitikote su asmeniu, ir jei tai buvo trumpą laiką. Greičiausiai pamatysite ženklus, kai neveikia kontaktų taisyklė, jei nuspręsite ją naudoti.

Tai galėtų leisti jums nustatyti laiką, ar norėtumėte pasimatyti su kitais žmonėmis, ar vėl užmegzti ryšį su EX.

5 ženklai

Jums gali kilti klausimas, kaip žinote, ar jums nebus jokio kontakto. Tikėtina, kad tai gali būti naudinga niekam, bet jūs tikrai nežinosite, kol neišbandysite.

Čia pažvelkite į 5 dažniausiai pasitaikančius ženklus, kuriuos veikia „No Contact“ taisyklė, apie kurią turėtumėte žinoti. Tai gali suteikti jums gerą požymį, ar joks kontaktas jums nebuvo geras pasirinkimas, ar ne.

1. Jūsų buvęs pasiekia

Kai nustatysite, kad norite naudoti kontaktų taisyklę, galite pastebėti, kad nėra kontaktų etapų. Iš pradžių galite jausti, kad jums tikrai reikia pasikalbėti su savo buvusiu.

Kita vertus, jokio kontakto dėl vyro mygtuko psichologija gali priversti juos susisiekti su jumis. Ji.

Kai jie negali su jumis pasikalbėti arba jūs neatsakote į pranešimus, tai gali priversti jūsų buvusįjį norėti su jumis pasikalbėti. Jie gali kreiptis į bet kokį komunikacijos metodą, kad pamatytumėte, kaip jums sekasi, ir nustatyti, ar jų pasiilgote, ar ne.

Susijęs skaitymas: 5 pavyzdžiai, kaip reaguoti į buvusį

2. Jūs tobulinate save

Kitas iš požymių, kuriuose nėra kontaktų, yra tai, ką galbūt norėsite atkreipti dėmesį.

Užuot susimąstę, kas yra jūsų buvęs, ir susirašinėjate su jais, nes norite su jais pasikalbėti, galbūt nusprendėte, kad norite apdoroti savo jausmus ir pradėjote judėti toliau.

Galite skirti laiko nuliūdinti santykius, pradėti naują hobį ar dirbti su savimi.

Susijęs skaitymas: 5 žingsniai, padedantys mokytis mylėti save

3. Jūsų buvęs klausia apie tave

Vienas iš kitų pagrindinių požymių, kuriuose nėra kontaktų taisyklės, yra tai, kad iš kitų žmonių girdėjo. Tai gali būti „No Contact“ psichologijos dalis moteriai, kur jie nori sužinoti, kaip tau sekasi, kai jie jus išmetė.

Kai tylėjo.

Kadangi jie negalės gauti atsakymų, kurių jie ieško iš jūsų, jiems galbūt reikėjo kreiptis į kitus apie jus ar klausti abipusių draugų, kaip jūs sulaikote.

4. Jūs galvojate apie pasimatymus

Kažkas, kas gali jus nustebinti, kai kalbama apie ženklus, neveikia kontaktų taisyklė. Galbūt pradėjote kalbėtis su kuo nors internete arba išėjote pasimatymus su kitais žmonėmis.

Jei dar nesate pasirengę to daryti, galbūt bent jau manyste, kad vieną dieną norite turėti dar vieną santykį. Tai yra pirmas žingsnis ir nėra jokios priežasties spausti save skubėti į savo jausmų procesą.

Priklausomai nuo to, kiek ilgai buvote pasimatymai, gali būti daug emocijų, kurias turite apdoroti prieš pradėdami jaustis geriau ir galvoti, kad esate pasirengęs judėti toliau.

Be to, galbūt nustatėte, kad norite pabandyti padaryti savo paskutinius santykius, kol jūs pereinate nuo kontaktinio režimo. Tai yra kažkas, apie ką galite aptarti su savo buvusiu partneriu, kai dar kartą kalbėsite su jais.

Turėtumėte nuspręsti, kiek laiko jums patogu, ir pamatę ženklus, kad nėra kontaktinės taisyklės, galite suprasti, kad priėmėte gerą sprendimą.

Taip pat galite nuspręsti, kada yra tinkamas laikas kalbėtis tarpusavyje, todėl galite uždaryti ir nustatyti, ką norite daryti toliau.

Susijęs skaitymas: Kaip pasimatyti su kažkuo: 15 geriausių pažinčių taisyklių ir patarimų

5. Jūsų buvęs rodomas

Ar jūs kada nors buvote kur dažnai einate, o tavo buvęs pasirodė?

Tai galėjo būti pagal dizainą. Šis metodas gali suteikti jums žvilgsnį į sąlyčio psichologiją apie sąlytį ant sąlyčio, nes jie gali išeiti į jus pasimatyti, kai akivaizdu.

Tikėtina, kad jūs reguliariai einate į savo vietinį barą ar kavinę ir jie tai žino, todėl jie bandė jus ten sugauti, norėdami su jumis pasikalbėti.

Jūs turite nuspręsti, ar ši taktika veiks, ar ne. Galite mandagiai pasakyti jiems, kad nestebite su jais kontakto ir kad kai geriau jaučiatės dėl situacijos, norėtumėte aptarti dalykus asmeniškai.

Jei jie išstumtų problemą ir nori iškart su jumis pasikalbėti, galite nuspręsti, kad tuo metu verčiau aptarti dalykus su jais, užuot laukę. Būtinai darykite tai, kas jums tinka.

Galų gale, jei jie jus išmes, jie galbūt nesijaudino dėl jūsų jausmų, kol nusprendėte nustoti susisiekti su jais. Atminkite šiuos dalykus, jei atsitiktų, kad matote juos toje pačioje vietoje, kur esate.

Ką darai po jokių kontaktinių darbų?

Po to, kai „No Contact“ taisyklė sėkmingai naudojo jus ir kai matote ženklus, kontaktų taisyklė neveikia ir kurį laiką uždarėte kontaktą su savo buvusiuoju, gali būti laikas nuspręsti, ką daryti toliau.

Kai kuriais atvejais galbūt norėsite sugrįžti kartu su jais, tačiau kitais atvejais gali būti geresnė idėja judėti toliau. Būtina visą laiką pasverti savo galimybes, ypač jei jus smarkiai įskaudino dėl išsiskyrimo.

Vėlgi, jei paklausėte, nėra kontaktinis darbas, ir jūs pastebėjote, kad jis turi, galbūt sėkmingai kreipėtės į situaciją.

Jei jis neveikė, gali tekti prailginti laiką, kurį susilaikysite nuo susisiekimo su savo buvimu ar atkreipkite dėmesį, jei paklusite savo taisyklei. Jei įmanoma, neturėtumėte bendrauti su savo buvusiu.

Tuo pačiu metu, jei jūs nekalbėjote apie tai, kas nutiko jūsų santykiams ir kas nutiko, gali būti laikas aptarti šiuos dalykus, ypač jei jūs abu esate pasirengę sėdėti ir pabendrauti.

Artimi santykiai, ypač intymūs, daro didelę įtaką asmens sveikatai ir gerovei, todėl svarbu nepamiršti to, kai nusprendžiate, ką norite daryti toliau.

Jei norite dar kartą pasimatyti su savo buvusiu.

Kalbėjimas tarpusavyje ir išreikšti savo rūpesčius gali turėti teigiamos įtakos jūsų santykiams.

Susipainiojimas

Yra keletas ženklų, kuriuose veikia „No Contact Rule“, kuri.

] Atkreipkite dėmesį į aukščiau pateiktus ženklus, kai manote.

Kažkas kita, kas gali būti naudinga pasibaigus santykiams. Pastebėję, kad nesijaučiate kaip save ar norite išlikti izoliuoti, jums gali būti naudinga dirbti su terapeutu.

Tai yra kažkas, į ką turėtumėte išnagrinėti, jei jus domina, nes jie gali padėti jums suprasti jūsų emocijas, ir jie taip pat gali būti neutralūs kalbėtis, kur galite išspręsti savo mintis, nebijodami būti teisiami.

Be to, galite su jais pasikalbėti apie kontaktų taisyklę ir paklausti apie tolesnius ženklus, kad neveikia kontaktų taisyklė. Patarėjas gali suteikti jums daugiau naudingos informacijos, kurią jums reikia apsvarstyti.

Taip pat turėtumėte įsitikinti, kad skirti laiko, kurį reikia nustatyti, ką norite padaryti toliau. Neleisk niekam spausti jūsų santykių su jais, jei tai nėra tai, ką norite padaryti.

Jūs esate skolingi sau, kad priimtumėte jums tinkamą sprendimą, net jei norite sugrįžti kartu su savo buvusiuoju. Jei jie taip pat nori vėl jus pasimatyti, jie turėtų jus pakankamai gerbti, kad leistų jums visą laiką, kurio jums reikia.