5 netradiciniai patarimai sėkmingai ir patenkinančiai santuokai

Šiame straipsnyje

• Daug juoktis
• Būkite pritaikomi
• Paleisk
• Mažai kalbėkite
• Būk nuotykis

Kai poros ateina pas mane. Pavargę, per daug dirbę ir nerimaujantys, atrodo, kad jie pamiršo, kas kadaise juos suartino. Jie kalba apie tai, kaip sunku prioritetuoti savo santuoką. Datos naktys tampa stresoriais, o ne būdu prisijungti. Biudžetai yra įtempti, auklės yra brangios, o kiti įsipareigojimai įsipareigoja. Bendra tema taip pat jaučiasi nepakankama, kai mato palaimingas, „tobulas“ šeimas „Facebook“ ar kitose socialinės žiniasklaidos svetainėse. Naudojant šiandieninius filtrus, socialinę žiniasklaidą ir prieigą prie įžymybių, sukuriami nerealūs lūkesčiai, kad įtemptų santykiai.

Šie penki patarimai gali padėti sustiprinti jūsų santykius ir nekainuoti nė cento. Jie daugiausia dėmesio skiria santuokos stiprinimui, naudodamiesi strategijomis, kurias kiekvienas žmogus gali įvaldyti.

Daug juoktis

Santuokos susiduria su daugybe iššūkių; kai kurie maži, kiti ne tokie maži. Galimybė rasti humorą kasdienėje patirtyje gali padėti iš šių laikų išstumti įgėlimą. Neseniai klientas papasakojo istoriją apie tai, kas nutiko jos vaikui mokykloje. Ji akyse buvo ašaros, kai jos vyras įsiterpė į nedidelį pokštą. Jie abu pradėjo juoktis ir galėjo pamatyti, kad nors problema buvo rūpestis vienoje aplinkoje, ji būtų buvusi juokinga kitoje. Jo humoras pažvelgė į perspektyvą ir jie susibūrė supratę, kad vienas įvykis neapibrėžė jų vaiko.

Būkite pritaikomi

Nors prioritetas jūsų santykiams su sutuoktiniu yra gyvybiškai svarbi, tai ne visada įmanoma. Realybė yra tokia, kad ilgalaikiai santykiai yra fazių ir įvykių serija. Yra atvejų, kai jūsų sutuoktinis gali ir turėtų užimti aukščiausią vietą jūsų gyvenime. Tačiau yra ir kitų kartų, kai jums abi. Kai gimė mūsų sūnus, man buvo sunaikinta, kaip subalansuoti savo vyro, sūnaus ir net manęs poreikius. Poreikis būti mano sūnui atiteko nuo mano vyro. Po kurio laiko sužinojau, kad tai taip pat buvo tik akimirka. Mano sūnui ne visada reikėtų ateiti pirmiausia. Užuot pabrėžęs, kad nebuvimas visiems, išmokau įvertinti laiką, kurį galiu skirti skirtingoms savo gyvenimo sritims skirtingais laikais. Vaikai, išplėstinė šeima, darbai ir draugai gali retkarčiais pirmenybę teikti. Jei jūs ir jūsų sutuoktinis galite išmokti prisitaikyti prie akimirkos, galite išgyventi.

Paleisk

Atleidimas yra graži dovana dovanoti sau ir kitiems. Argumentai tarp porų dažnai atneša bagažą iš ankstesnių situacijų. Tegul praeitis. Leiskite sau būti be kaltės ir pamatysite, kad kitų atleidimas ateis natūraliai. Kai poros imas. Niekas nėra tobulas! Visi daro klaidų! Leisk praeitį eiti ir išlaisvinti save kreiptis į dabartį ir ateitį.

Mažai kalbėkite

Kalbėjimas su savo sutuoktiniu apie jūsų viltis ir svajones apie ateitį gali būti varginanti. Užuot daręs spaudimą sau visą laiką turėti šiuos gilius pokalbius, sutelkite dėmesį į tai. Kalbėk apie savo dieną, kas jums patiko ir kas buvo sunku. Išreikškite, kaip jautėtės tokiose situacijose, ir užduokite savo sutuoktinio panašius klausimus. Įprotis kalbėti apie mažus dalykus padės jums, kai jums reikės tų sunkesnių pokalbių. Pasirinkite dienos laiką, kurį paprastai esate kartu, ir suplanuokite laiką tiesiog pasikalbėti. Tai netrukus taps antra prigimtimi.

Būk nuotykis

Būtų malonu kiekvienais metais pasiimti poros atostogas. Daugeliui šeimų tai tiesiog neįmanoma. Jums nereikia eiti į kažkokią tolimą žemę, kad pasidalytumėte nuotykiu su savo partneriu. Kiekvienais metais išbandykite ką nors naujo. Kai pirmą kartą susitikau su naujais klientais. Aš raginu sutuoktinius peržiūrėti jų sąrašus ir pasirinkti po vieną dalyką kartu. Kai kurie nauji nuotykiai, kurie iš to išėjo. Turėdami galimybę kartu išeiti iš savo komforto lygio.