49 greičiausi žingsniai, siekiant peržengti savo buvusį vaikiną ir pamiršk jį

Tai gali atrodyti kaip įkalnė, tačiau išmokti įveikti buvusį draugą galima padaryti. Laikui bėgant, jėgos ir šių patarimų galite tai padaryti.

Santykių pabaiga niekam niekada nėra lengva - nebent būtų pradėta tikrų jausmų. Sunkiau, kai tu nebuvai tas, kuris baigė daiktus, bet galų gale gyvenimas turi tęstis. Geros žinios yra tai, kad nesvarbu, koks šiurkštus jausmas dabar, yra daugybė, daug būdų išmokti įveikti savo buvusį draugą.

Tai gali jaustis kaip pasaulio pabaiga, bet pasitikėk mumis, tai ne.

Tu esi daug pajėgesnis, nei manote. Nesvarbu, kiek laiko jūs abu buvote kartu ar kiek jūs jį mylėjote, jūsų išsiskyrimas jūsų neapibrėžia. Galite išmokti įveikti savo buvusį vaikiną ir susigrąžinti savo gyvenimą.

Kodėl lūžiai yra tokie sunkūs

Jokių klausimų neužduodavo; Suskaidymo visada bus sunku. Tu juos mylėjai su viskuo, ką turėjai, ir dabar viskas baigėsi. Jūs investavote daug laiko ir pastangų į santykius, nežinodami, kad santykiai baigsis.

Bet kodėl skauda taip blogai? Tiesa ta, kad tai daugelio skirtingų dalykų derinys.

Pirma, esate sugautas iš apsaugos, o šokas gali padaryti jį daug skausmingesnį. Be to, jūs susiduriate. Didžiausia priežastis, dėl kurios išsiskyrimai.

Jie visada buvo ten, ir jūs esate taip įpratę prie jų buvimo, kad dabar, kai jie nebėra jūsų gyvenime, jis tiesiog jaučiasi tuščias.

Kodėl nesate per savo buvusį vaikiną

Žinoma, mes visi žinome, kad laikas gydo visas žaizdas, bet kartais atrodo, kad gydymas vyksta amžinai. Tikriausiai taip yra todėl, kad yra keletas konkrečių priežasčių, kodėl jums taip sunku įveikti savo buvusįjį.

Štai keletas iš jų.

1. Tu vieniša

Kai jautiesi vienišas, linkęs sėdėti ir per daug galvoti. Jūs galvojate mintyse, kas nutiko, ir kas IFS ir Maybes. Viskas, kas daro jus įstrigę praeities cikle ir negali judėti į priekį.

2. Santykių metu praradote pasitikėjimą savimi

Jei esate mažai pasitikėjimo savimi, visada bus sunkiau judėti į priekį. Nesvarbu, ar tai išsiskyrimas, ar praradimas dėl darbo; Atrodo, kad tai bus dešimt kartų sunkiau.

Jei dėl kokių nors priežasčių praradote pasitikėjimą savimi, dėl kokių nors priežasčių jums bus sunku išmokti įveikti išsiskyrimą su savo draugu. Dėl tokio pasitikėjimo praradimo atsirado priklausomybė nuo jūsų vaikino, o dabar, kai jo nebėra, nesijaučiate pasitikintis savo sugebėjimais. Tiesiog žinokite, kad esate pajėgus kur kas daugiau, nei manote.

3. Jūs prisimenate tik gerus laikus

Ai, rožinės spalvos akinių efektas! Bet kokiuose santykiuose yra gerų laikų ir blogų. Tačiau, kai baigiasi santykiai, lengva sutelkti dėmesį į gėrį ir pamiršti, kad kada nors įvyko blogas.

Tai tiesiog įtikina jus, kad santykiai buvo nuostabūs ir priverčia jus dar labiau nuliūdinti pabaigą. Tiesa ta, kad jei tai būtų gerai?

4. Jūs neišmokote paleisti

Išleisti žmogų, kurį myli. Didžiulė išmokimo įveikti buvusį vaikiną dalis įgauna norą jį paleisti ir judėti toliau.

Tas laikas ateis iškart, bet šiek tiek atkaklumo ir stiprybės, tai bus.

5. Jūs bijote būti vienas

Tai ypač pasakytina apie tai, kas ilgą laiką palaiko santykius. Kai jis baigiasi, jis dažnai bijojo būti vienišas, o jūs manote, kad vienas.

Tiesa, tu ne vienas. Jūs turite kitų žmonių aplink jus. Daug geriau būti vienišam, nei palaikyti santykius, kurie tiesiog neveikia.

6. Jūs negavote uždarymo

Galbūt kažkas nutiko santykių pabaigoje, kuri lieka nebaigta. Arba galbūt jie paliko be jokios tvirtos priežasties, ir jūs desperatiškai bandote išsiaiškinti, kas nutiko.

Jei neuždarėte, tai yra viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl jums taip sunku atsigauti po šio išsiskyrimo.

7. Jūs negalite nustoti atrišti

Paprasčiau tariant, jūs per daug galvojate ir viską analizuojate iki mažiausios detalės. Kartais yra daug geriau tiesiog priimti ir paleisti.

Jei viskas, ką jūs darote.

8. Jūs nesigilinate į idėją, kas galėjo būti

„Kas būtų, jei“ yra mintis, kuri mus visus vargina. Negalite nustoti galvoti apie tai, kas galėjo nutikti, jei to nebūtumėte pasakęs, ar to nepadarėte. Iš esmės, jūs liūdi dėl to, kas galėjo būti.

Tai nebuvo skirta būti. Tai taip paprasta, ir nieko, ką galėjote padaryti ar sakyti, tai pakeistų.

9. Jūs apgailestaujate

Gal santykiai baigėsi dėl to, ką padarei, ar galbūt to, ko nepadarėte. Bet kokiu atveju, jūs susiduriate su apgailestavimu.

Apgailestaujate, tiesiog reiškia, kad esate įstrigęs praeityje.

Santykiai baigėsi. Viskas, ką galite padaryti, yra atleisti sau dabar, o laiku galbūt jūsų partneris atleis ir jums.

10. Jūsų buvęs jaučiasi pažįstamas

Kai kurį laiką buvote su kuo nors, jie tampa didžiule jūsų gyvenimo dalimi. Labai normalu, kad kai jie nėra šalia, jaučiatės šiek tiek keistai ir tarsi esate be savo komforto antklodės.

Jie jaučiasi pažįstami, nes esate įpratę prie jų. Tai nereiškia, kad jie jums tinka.

11. Jūs vis dar bendraujate

Kai bendraujate su žmogumi, kurį bandote įveikti, tai padarys dešimt kartų sunkiau. Bent jau dabar geriau sumažinti kontaktą, kol nesijausite stipresnis ir galėsite susidurti su ateitimi, negalvodami apie „kas, jei“.

Kaip įveikti išsiskyrimą su savo vaikinu

Norite sužinoti, kaip įveikti išsiskyrimą su savo draugu, ir to jūs ketinate išmokti.

Kiekvienas, kuris kada nors išgyveno išsiskyrimą. Laimė yra geriausias kerštas.

Mes žinome, kiek skauda prarasti žmogų, kurį mylėjote su viskuo, ką turite. Bet tai, kad išsiskyrėte, reiškia, kad išsiskyrėte dėl priežasties. Negalite amžinai pasilikti išsiskyrimo. Verčiau naudokitės savimi, kad patobulintumėte save.

1. Priimti tai

Mes nesakome, kad jūs abu grįš kartu, bet šiuo metu turite sutikti su tuo, kad šiuo metu nesate kartu. Taigi, jei norite sužinoti, kaip įveikti išsiskyrimą su savo draugu, pradėkite sutikdami, kad išsiskyrėte.

Mes žinome, kad jūs vis dar jį myli; Mes tai gauname.

Bet galvojant, kad grįšite kartu. Ką daryti, jei jūs iš tikrųjų negrįšite kartu?

Jūs žinote, kiek laiko praleistumėte rezervuodami jiems? Jų laukia? Nelaukite.

2. Pripažinkite, kad tai užtruks

Tai užtruks, bet galiausiai lėtai nustosite apie juos galvoti. Jūs net nepastebite, kol nesikreipiate į ką nors ir jie jūsų klausia apie jūsų buvusįjį. Kai judate toliau, jie nebe sėdi tavo galvoje.

3. Nelaikykite jo

Turime omenyje tai, jei norite būti liūdni ir jums reikia verkti visą dieną, darykite tai! Negalima sulaikyti savo skausmingų emocijų, arba jie tiesiog grįš į jėgą - ir vėliau dar blogiau.

Dažniausia klaida, kurią žmonės linkę daryti mokydamiesi įveikti buvusį draugą.

Tai ne tik nesveikas būdas susidoroti. Viskas, ką darai, atitraukia save nuo skausmo. Bet tai vėl bus vienaip ar kitaip.

4. Atsikratykite jų skaičiaus ir socialinės žiniasklaidos

Galbūt galvojate: „O kas, jei man reikia -“, ne! Viskas baigta. Jums jo nereikės nieko kito.

Jei vis dar turite jo telefono numerį ir esate prisijungę socialinėje žiniasklaidoje, visada kils pagunda susisiekti su juo. Kas nutiks, jei atsigerti ir netyčia girtas paskambink jam?

Pamiršk jį ir venkite daryti dalykų, kurių galbūt gailėtis. Ištrinkite jo numerį ir stebėkite jį savo socialiniuose dalykuose!

5. Ir visi jų daiktai

Teisingai. Išmeskite juos, grąžinkite, tiesiog darykite viską, ko reikia.

Mums nesvarbu, kaip tau patinka miegoti jo marškinėliuose. Tai nepadės jums išmokti įveikti šį išsiskyrimą su savo draugu.

6. Venkite žiūrėti romantiškus filmus

Pagunda įjungti „Netflix“, naršyti skyrių „Romantika“ ir verkti apie tai, kad niekada neturėsite tokios meilės. Tačiau tai padarys daugiau žalos nei naudos, kai mokysitės įveikti savo buvusį draugą.

Žiūrėti romantikos filmus tiesiog privers verkti, nes tai jums primins apie išsiskyrimą. Kaip tai jums padės?!

7. Išleiskite į savo BFF

Paskambinkite jiems ir pasakykite jiems, kas nutiko. Suplanuokite mergaitės naktį, užpildytą šokoladu, ledais, sudeginkite jo daiktus ir vėdinkite apie tai, kaip jaučiatės baisiai.

Nesunku atskirti save nuo savo draugų, nes jūs gyvenate dėl savo išsiskyrimo. Nesvarbu, kaip viliojanti save, jums jų reikia, jums jų reikia. Jūsų draugai bus ten!

8. Būk užimtas

Tai yra toks svarbus žingsnis įveikti savo buvusį vaikiną. Negalite bet kokia kaina pasilikti dėl savo išsiskyrimo. Turite likti užimtas, kad atitrauktumėte save tik tiek, kad susilaikytumėte nuo jo mąstymo.

Dabar neabejotinai laikas paprašyti savo viršininko papildomo darbo ir įsitikinkite. Prisijunkite prie klubų, išbandykite jogą ir netgi pasiūlykite auklėms ar savanoriams prieglaudoje. Būkite užimtas, jūsų protas atims, kol jis nebus natūralus.

9. Venkite per daug laiko praleisti vien

Tai dar vienas dalykas, kuris privers jus labiau pasiilgsti jo. Suplanuokite savo dieną, kad turėtumėte mažiausiai laiko pabūti vienam. Buvimas vienas jums tiesiog primena, kaip jums patiko jų kompanija, ir tai nėra gerai, jei bandote išsiaiškinti, kaip įveikti savo buvusį draugą.

Galų gale jūs turėsite išmokti gyventi vienas, nepraleisdamas jo. Tačiau kol kas izoliacija nėra būdas.

10. Daryk tai, kas jam nepatiko

Jei tikrai norite jaustis geriau dėl išsiskyrimo, darykite viską, ko jis nekentė. Tarkime, kad jam visada patiko tavo plaukai - dabar laikas juos sutrumpinti. Gal jis nekentė tavęs eiti į klubus ir vakarėlius. Na, apsivilkite geriausią suknelę ir pradėkite šokti.

Bus taip gaivu daryti tai, ką norite padaryti, nesijaudindami, kaip jis reaguos. Ir tai jums primins, kaip gerai gali jaustis, kad nebūtų surišti. Galite jo pasiilgsti, bet darydami dalykus, kurie jam nepatinka.

11. Pertvarkykite savo butą

Jei jūs abu praleidote daug laiko savo vietoje, natūralu, kad tiesiog pamačius vietą, jūs jo pasiilgote - ir jūs turite tai pamatyti kiekvieną dieną.

Jei viskas jums tai primena, labai svarbu, kad pertvarkytumėte savo butą ir išsiskyritumėte. Jūs netgi galite pasirinkti dar kartą papuošti savo namus, kad jūsų erdvė jums būtų mažiau apie jį.

12. Gaukite kirpimą

Tai klasikinis dalykas, kurį merginos daro, kai išgyvena išsiskyrimą. Kodėl? Nes naujai išvaizda tikrai gali padėti įveikti buvusį draugą. Tai signalizuoja apie naują pradžią ir naują pradžią, todėl būtent todėl turėtumėte gauti tą kirpimą!

Nedvejodami išbandykite ką nors kitokio su savo plaukais - tiesiog nenusiminkite ir darykite tai, ko dar niekada nesvarstėte!

13. Gaukite augintinį - jei norite!

Ne visi gali išeiti ir priversti augintinį pažaboti savo vienatvės potraukį. Bet jei galite, tai tikrai puikus būdas įveikti savo buvusį draugą.

Ne tik augintiniai daro tokią žavią kompaniją, bet ir yra nuostabūs atitraukdami jus nuo jūsų širdies skausmo. Jie tokie mieli ir žavingi, kad negalite padėti, bet visą dėmesį skiriate savo augintiniui, o ne savo buvusiam draugui.

Žinoma, reikia atsiminti, kad augintinio turėjimas yra tikras įsipareigojimas ateinantiems metams. Taigi, jei pasirinksite pilti savo širdį ir meilę augintiniui, o ne kažkokiam vaikinui, kuris tavęs nebemyli, tai yra nuostabus gestas. Bet atminkite, tai yra tikra atsakomybė.

14. Paspauskite į sporto salę

Jūs ne tik turėsite tiek papildomo laiko pomėgiams, bet ir turėsite daugiau valandų per savaitę, kad galėtumėte eiti į sporto salę. Tai padės jus užimti ir pritraukti endorfinų siurbimą, kad jaustumėtės tikrai laimingi. Tai taip pat padidins jūsų pasitikėjimą savimi, nes taip nuostabiai atrodysite po to, kai taip daug dirbsi!

15. Palepinkite šūdą iš savęs

Jūs turite visą šį papildomą laiką ant rankų, todėl darykite ką nors, kad elkitės! Ne tik sėdėk namuose ir mope.

Gaukite keletą veido kaukių, naujų nagų lako ir burbulų vonios, kad galėtumėte sau praleisti prabangią naktį - bent tris kartus per savaitę! Tai yra puikus būdas išmokti įveikti išsiskyrimą su savo buvusiu draugu.

Jei norite akimirksniu jaustis geriau, dirbkite prie savęs meilės įpročių ir atkreipkite dėmesį į save. Pirmenybę teikite sau ir, svarbiausia, mylėk save. Tai primins, kad jums nereikia vyro, kad jaustumėtės laimingas.

16. Pasiimkite sudėtingą hobį/veiklą

Negaukite tik pomėgio, kuris jums yra lengvas ir kurį galite padaryti galvodami apie savo buvusįjį. Verčiau išsirinkite hobį, kuris jums be galo užginčys ir privers jus susimąstyti bei dirbti.

Jei norite sužinoti, kaip įveikti buvusį vaikiną, išbandykite tai, kas jus visiškai sugeria! Be to, tai gali padėti jums iš naujo atrasti save, ypač todėl, kad lengva pamiršti, kas esate išsiskyrime.

Pvz., Galite pradėti mokytis naujos kalbos, pasirinkti naują sporto šaką, kad būtų tobula ar net bandyti patobulinti savo meno įgūdžius!

17. Gaukite flirtą!

Dabar daugeliui moterų tai nėra lengva atlikti po pertraukos, ir tai yra visiškai natūralu. Per išsiskyrimą greičiausiai jaučiatės žemyn ir nelabai gerai apie save. Tačiau jei išeisite ten ir flirtuosite su patraukliais vaikinais, tai tikrai padės jums įveikti buvusį draugą.

Vėlgi, tai ne visiems, tačiau flirtas tikrai gali sugrąžinti jūsų pasitikėjimą savimi ir priversti jus pamiršti viską, kas yra jo veidas.

18. Keliaukite kitur

Kelionės yra vienas iš labiausiai neįvertintų būdų įveikti atšiaurią išsiskyrimą. Jei liksite toje pačioje aplinkoje, viskas jums ir toliau primins.

Taigi užsisakykite tą lėktuvo bilietą ir keliaukite po pasaulį ir paprašykite savo draugų ateiti kartu su jumis! Padarysite keletą geriausių prisiminimų, o jūsų nuotykiai atitrauks jus tik pakankamai, kad nustotų apie jį galvoti.

19. Apimkite savo nepriklausomybę

Atrodo, kad tai yra kažkas. Jūs taip daug gyvenate dėl širdies skausmo ir skausmo, kad nesugebate apkabinti sidabrinio jo pamušalo. Tu vėl esi vienišas, tai reiškia, kad jūs galite laisvai gyventi savo gyvenimą, kad ir kaip norite.

Niekas tavęs nekontroliuos ar nesijaudins, kai darai tai, ko jie nenori. Jei jausitės geriau, priimkite savo nepriklausomybę!

Eikite į tą vakarėlį, flirtuokite su vaikinais ir turėkite nuotykių! Galimybės yra begalinės. Kai įveikiate išsiskyrimą su buvusiu vaikinu, laikas pradėti galvoti teigiamai!

20. Suvokti savo vertę

Mes žinome. Jūs galėsite pereiti tik iš savo buvusio.

Dabar yra jūsų galimybė vėl susirasti save.

21. Dar kartą patvirtinkite, kodėl reikėjo išsiskirstyti

Žmonės išsiskiria dėl tiek daug priežasčių. Santykiai ne visada turi baigtis dėl kažko drastiško, pavyzdžiui, apgaudinėjimo. Kartais tiesiog trūksta suderinamumo, galbūt nėra ateities, o gal vienas ar abu jūs iškrito iš meilės.

Kad ir kas tai būtų, turite sužinoti, kodėl reikėjo išsiskirti ir išlaikyti šias priežastis. Tą minutę, kai norite savo buvusio atgal, priminkite sau, kodėl įvyko išsiskyrimas, ir jūs esate žingsnis arčiau jo pamiršimo.

22. Investuokite į savo asmeninį tobulėjimą

Be laimės, geriausias kerštas, norint įveikti buvusįjį, yra sėkmė. Kai jis mato, kad jums pasiseka ir klesti visais jūsų gyvenimo aspektais, palyginti su tuo, kai buvai su juo, jis pradės suprasti, kad galbūt jis padarė klaidą.

Atminkite, kad tai niekada neturėtų būti jūsų tikslas; Jūs pirmiausia turėtumėte patobulinti save, o ne kaip keršto formą. Bet, žinoma, jaučiasi gerai, kai tobulėja.

Jau nekalbant. Kas gali būti geresnis būdas išmokti įveikti išsiskyrimą su savo buvusiu draugu?

23. Laikas būti savanaudišku

Jei norite sėdėti namuose verkdami, darykite tai. Arba, jei norite pakalbėti apie savo buvusį.

Ar jūs kada nors turėjote draugą, kuris išsiskyrė su savo partneriu? Tai košmaras - viskas, apie ką jie kalba. Ir jei manote, kad būsi kitoks, nesi. Jūs ketinate išanalizuoti šūdą iš jo; pasitikėk mumis.

Taigi, tiesiog sutikite, kad tai bus viskas apie jus porą mėnesių, ir su tuo viskas gerai.

24. Atsispirti norui pasiekti

Tam tikru metu jūs pajusite didžiulį potraukį susisiekti ir susisiekti su juo. Nerašyk jam, neskambink jam, nesimaudok el. Paštu, nieko nepatinka savo „Instagram“. Tik nedaryk to.

Jums reikia judėti toliau, o jei ir toliau susisieksite su juo, tai neįvyks. Paskambinkite draugui, kai jaučiate, kad didžiulis noras susisiekti.

25. Neskubėk

Jums nereikia įveikti savo buvusio per dvi dienas. Tiesą sakant, jei tai padarytumėte, tai būtų labai neįprasta. Taigi, neskubėkite.

Nėra „teisingo“ laiko, kad galėčiau ką nors įveikti. Jūs pasidalinote jausmais ir prisiminimais su tuo asmeniu, todėl prireiks šiek tiek laiko. Kad ir kiek jums reikia laiko, naudokitės.

26. Neskubėk į pasimatymus

Mes paminėjome flirtą šiek tiek anksčiau, bet darykite viską. Žmonės paprastai mano, kad geriausia tai padaryti, tai nedelsiant pereiti į pasimatymų sceną. Tai nėra blogai, tačiau jums reikia laiko apdoroti savo išsiskyrimą, o ne pereiti prie naujų santykių.

Užsiėmimas į naujus santykius nepadės įveikti jūsų išsiskyrimo; tai tiesiog ketina jį apnuoginti. O tai galiausiai reiškia visus tuos jausmus, kuriuos užmaskavote.

27. Vienos nakties stendai priklauso nuo jūsų

Vėlgi, kai kurie žmonės mano, kad atsitiktinis seksas padės jums judėti toliau. Galite tai išbandyti, ir tai gali padėti fiziniame lygmenyje. Tačiau emociškai tai nepadės. Bet nėra nieko blogo bandyti ir pamatyti, ar tai jums tinka.

Mes nesakome, nedarykite to, bet darykite tik tuo atveju, jei jis jaučiasi teisingai.

28. Pasakyk „ne“ jų draugystei

Jie pasiūlys likti draugams. Klausyk, jūs, vaikinai, nesate draugai. Galbūt po poros metų galėsite būti draugais, bet iki šiol nėra draugystės.

Pasakyk „ne draugystei“ ... tai nėra tai, ko jums dabar reikia.

29. Nebandykite išgerti savo liūdesio

Alkoholis yra paprastas būdas užgniaužti savo jausmus, tačiau tai tik trumpalaikis taisymas. Kiekvieną vakarą prieš miegą baigėte vyno buteliuką.

Taigi, laikykitės atokiau nuo blogų įpročių, tokių kaip alkoholis ir narkotikai. Nesunku įsitraukti į tai, bet tai nėra kažkas.

30. Nebandykite jų susigrąžinti

Jei jie supras, kad padarė klaidą, jie susisieks su jumis. Išskyrus tai, nesigilinkite į savo darbą ar mėgstamą restoraną.

Jūsų gaudymas juos sugrąžinti gali veikti, tačiau tai neveiks ilgą laiką, ir vėl pateksite į „Square One“. Jokių schemų!

31. Užrašykite savo jausmus

Tai puikus būdas išsiaiškinti viską, ką norėjote pasakyti. Parašykite jiems laišką, bet iš tikrųjų nesiųskite jo. Prašau nesiųsti.

Užrašę savo jausmus, galėsite pasakyti viską, ko norite, nereikia žiūrėti to, ką sakote ar ką nors sulaikyti. Tai yra vienas geriausių būdų įveikti išsiskyrimą, nes jis toks katarsinis.

32. Stenkitės neanalizuoti

Mes vertiname, kad tai lengviau pasakyti nei padaryti, tačiau turėtumėte stengtis išvengti pervertinimo ir peržengti kiekvieną savo santykių detalę.

Klausyk, padarėte klaidų, jie padarė klaidų - tai normalu. Bet jūs per daug analizuojate viską santykiuose. Taigi, nustokite analizuoti ir nustokite kaltinti save.

33. Neleisk jam žinoti, kad skauda

Dabar tai svarbu. Žmonės yra sadistiški, kad ir kokie gražūs mes visi esame. Jei jūsų vaikinas žino, kad jums skauda, ​​tai tik padarys jį emociškai stipresniu.

Laikykite tiesų veidą, kad ir koks esate įskaudintas. Nekvieskite jo verkdamas ir nesakykite, kaip jo ilgiesi. Jo atsakymas tik privers jus labiau įskaudinti.

Venkite jo ir priverskite jį galvoti.

34. Laikykitės atokiau nuo savo draugų

Po išsiskyrimo pabandykite atsiriboti nuo gerų draugų. Tai gali būti sunku, jei pasidalysite daug bendro draugų, tačiau pabūti su savo draugais yra geresnis dalykas.

Buvimas šalia savo draugų ar jūsų bendrių draugų sugrąžins tik prisiminimus, arba jie gali bandyti su jumis pasikalbėti apie išsiskyrimą, kuris gali atverti senas žaizdas.

Jei norite išmokti įveikti išsiskyrimą su savo buvusiu draugu, pasitraukite nuo visko, kas sujungė jus abu. Bent jau kurį laiką.

35. Pasistenkite susitikti su naujais žmonėmis

Susipažinimas su vaikinais, kurie sutraiškys, gali būti labai smagu. Bet kartais taip pat reikia susitikti su naujais žmonėmis. Kasdieniniame gyvenime žmonėms intuityviai reikia įtikti kitiems ir padaryti gerą įspūdį.

Susitikdami. Žmonės pasiilgsta savo buvusio, kai yra vieniši ar neužimti.

Susitikę su naujais draugais, kurie nežino apie jūsų išsiskyrimo būseną, jūs pamiršite, kad ką tik išsiskyrėte.

36. Stipriai šėlti

Jei norite įveikti vaikiną, nėra nieko panašaus į klubą ir vakarėlius su nuostabia minia, kad išeitumėte iš sąvartynų. Surinkite savo draugų grupę ir dažykite miestą raudonai!

Eikite į įvykį ir šokkite taip, kaip niekada šokote, kai buvai pora. Pamatyti mielą vaikiną? Padarykite jam flirtinį leidimą. Juoktis su draugais. Linksminkis ir turi daugybę jo.

Vienas iš geriausių būdų išmokti įveikti išsiskyrimą su savo buvusiu.

37. Atleisk fantaziją

Jūs, be abejo, turėsite idėją, kaip norėjai, kad viskas būtų. Gal norėjote, kad tai būtų tas vaikinas, su kuriuo tuokiesi ir pasenti. Tiesa ta, kad taip neatsitiks.

Kad ir kaip sunku būtų priimti, turite užrakinti tą fantaziją ir pamiršti viską apie ją. Tai nereiškia.

38. Gauti profesionalią pagalbą

Kartais visą laiką ir patarimą, kaip įveikti išsiskyrimą su savo buvusiu draugu, tiesiog neveikia. Jaučiate, kad darote pažangą, bet vis tiek jaučiate, kad kažko trūksta. Tokiu atveju galbūt kreiptis į profesionalią pagalbą galėtų būti geras pasirinkimas.

Nėra nieko blogo prisipažinti, kad jums reikia šiek tiek pagalbos. Jūs rodote jėgas savo valioje pabandyti padaryti viską geresnius. Maža terapija gali būti puikus būdas įgyti perspektyvą ir kalbėti su trečiajai šaliai.

Kiek laiko užtrunka jūsų buvęs vaikinas?

Čia nėra teisingo ar neteisingo atsakymo! Jūs, be abejo, perskaitysite, kad kiekvienais metais jūs buvote kartu ar kitokia visiškai neteisinga matematinė formulė.

Tiesa yra skirtingi. Kai kurie žmonės užtrunka mėnesius, o kiti žmonės trunka savaites.

Sutelkite dėmesį į save ir eikite savo tempu. Niekas negali pasakyti, kiek laiko užtruks, kad tai įveiktų, tačiau aktyviai prižiūrėdami save, jūs vis tiek padedate sutrumpinti laiką.

Išmokti įveikti išsiskyrimą su savo vaikinu negalima apskaičiuoti matematikos ar krištolo rutulio.

Ženklai, kuriuos pagaliau viršijate savo buvusį vaikiną

Taigi, jūs atlikote mūsų žingsnius, kaip įveikti išsiskyrimą su savo draugu, ir jaučiatės lyg darydami pažangą. Bet kaip tu žinai, kai iš tikrųjų virš jo?

Gali būti ne šviesos srauto momentas, kai jūs galvojate: „Pakabink, man nebesirūpina jo daugiau.„Kai kurie žmonės tai turi, tačiau daugumai tai yra labiau bendra įnoringa nuostata, kad labai ilgą laiką jūs negalvojote apie jį.

Ko gero, geriausi ženklai, į kuriuos reikia ieškoti, yra lengvumo, laimės ir vilties jausmas. Kai pradedi laukti ateities ir nejausti praradimo jausmo, tai puikus ženklas.

Visi yra skirtingi ir, kaip ir anksčiau, kiekvienam reikia skirtingo laiko. Bet jūs žinosite, kad pasiekėte tą magišką tašką, kai pirmą kartą per ilgą laiką galite atsigręžti ir suprasti, kad tai buvo geriausia.

Judėti reikia laiko

Sutelkdami dėmesį į save galite įveikti savo buvusį vaikiną ir žengti vieną žingsnį vienu metu. Atminkite, kad jūs išsiskyrėte dėl priežasties, taigi, net jei pasiilgote jo su kiekvienu savo būties pluoštu, jis nebėra vertas jūsų laiko ar energijos.

Tai užtruks, ir jūs turėsite būti kantrūs. Tačiau laikydamiesi proceso ir supratę, kad šiuo metu reikia rūpintis savimi, pateksite ten anksčiau, nei vėliau. Štai kaip jūs išmokstate įveikti išsiskyrimą su savo buvusiu draugu.

Atlikdami šiuos veiksmus, jūs išmoksite įveikti buvusį vaikiną anksčiau, nei manote. Judėti reikia daug vidinės jėgos ir atsparumo, bet jūs galite tai padaryti!