4 dalykai pirmą kartą tėvai turėtų atsiminti savo naujagimį

Per visą savo gyvenimą mes įtraukiame naujus etapus ir patirtį, kuri patikrintų mūsų pritaikomumą ir kantrybę. Tačiau nedaugelis dalykų mums iššūkį, pavyzdžiui, auginti ir rūpintis naujagimiu.

Šiame straipsnyje

• Jūs turite įtakos jūsų naujagimio smegenų augimui
• Jūsų kūdikiui nereikia daug „daiktų“
• Naujagimiai neturi rutinos
• Gerai leisti savo kūdikiui jį verkti

Tėvystė yra priešingai, pilna aukštumų ir žemiausių, kurie tikrina kantriausią, mylinčią ir atsidavusį tarp mūsų.

Tapimas tėvu ir naujagimio auklėjimas yra susijęs su ryšiu, santykiais, meile ir šeima. Bet jis taip pat užpildytas stebėtinu kiekiu savęs atradimo ir abejonių.

Tuo pačiu metu mes sužinome, kad esame pajėgūs naujų meilės lygiams; Mes taip pat susiduriame su savo silpnybėmis - savanaudiškumu, nekantrumu, pykčiu. Tėvystė yra beribis džiaugsmas ir meilė, apgyvendinta neįsivaizduojamo nusivylimo akimirkomis.

Bet nesijauskite vienišas savo abejonėje ir nežinojime. Net geriausi tėvai kartais jaučiasi prigludę. Jie jau antrą kartą atspindi geriausią būdą pamaitinti, aprengti ir rūpintis šiuo nauju žmogumi savo gyvenime.

Taigi, abejonės ir nerimas yra jos dalis. Tačiau žinios ir supratimas padeda tėvams palengvinti abejones savimi, leisdami jiems pereiti į savo naujus pasaulius santykinai pasitikėdami savimi.

Čia yra 4 naujagimių dalykai, kuriuos reikia žinoti, kad kiekvienas pirmą kartą tėvas turėtų atsiminti, kaip rūpintis naujagimiu džiaugsmo paketu, kuris jiems padės pakeliui.

Taip pat žiūrėkite: „Easy Tenting Hacks“

1. Jūs turite įtakos jūsų naujagimio smegenų augimui

Kūdikio smegenys yra natūralus stebuklas. Jūsų naujagimis pradeda savo gyvenimą maždaug 100 milijardų smegenų ląstelių. Anksčiau šios ląstelės išauga į sudėtingą nervų tinklą, kuris skatina jų pažintinį ir emocinį augimą.

Naujagimio priežiūros metu po gimimo tai, ką jūs darote kaip tėvas. Taigi, kol esate linkę į jų fizinius poreikius, įsitikinkite, kad ir jūs padėti Auginkite savo naujagimio smegenis.

Tobulėjant jūsų naujagimio pojūčiams. Stimulai, tokie kaip odos odos kontaktas, išgirdę jūsų balsą ir matant veidą, yra pagrindiniai.

Taigi, daugelis šių išgyvenimų atsiranda vykdant įprastą naujagimių priežiūros veiklą. Bet kiti nėra tokie intuityvūs. Pavyzdžiui, jūsų naujagimio kūdikis teikia pirmenybę didelio kontrasto vaizdams ir modeliams, primenantiems žmogaus veidą.

Tai padeda jūsų kūdikiui atpažinti objektus jų aplinkoje. Net „pilvo laikas“ yra svarbus jūsų kūdikio kognityviniam augimui. Norėdami padėti užauginti jūsų naujagimio smegenis, padarykite jiems šiuos kritinius stimulus.

2. Jūsų kūdikiui nereikia daug „daiktų.“

Naujiems tėvams kyla pagunda įkelti naujausias naktines lemputes, binkaniškus sanitarijas ir kitus kūdikių įtaisus. Bet Tai Lengva pereiti už borto. Šansai yra, jums tikriausiai nereikia tiek daug kūdikio daiktų, kiek jūs manote. Rūpinimasis kūdikiu, nors ir sunkiai praktiškai yra paprasta koncepcija.

Naujagimiams reikia valgyti, miegoti ir kakoti. O neužmaišus jūsų namai su nepraktiškų daiktų maišais, tik apsunkins šių pagrindinių poreikių linkę.

Tas krovinys kūdikių dušo dovanų, kurias jūs taip išdidžiai traukiate namo. Jau neminint to, kad per daug netvarkos padidins jūsų stresą.

Taigi, pradėkite mažus ir pridėkite daiktų, nes jums jų reikia. Kai kurios atsargos, tokios kaip sauskelnės, formulė ir šlapios servetėlės. Be to, juos lengviau laikyti dideliais kiekiais, ir jūs visada galite paaukoti bet kokius nepanaudotus reikmenis vietinėms moterų prieglaudoms.

Ir perskaitykite produktų apžvalgas prieš įsipareigodami pirkti net mažiausias prietaisus. Laikykitės minimalistinio požiūrio ir supaprastinsite kūdikių auginimo procesą.

3. Naujagimiai neturi rutinos

Žmonėms patinka rutina, net ir impulsaliausias tarp mūsų. Ir tai galioja ir kūdikiams. Bet jūsų naujagimis pirmajam ar dviem neturės jokios rutinos. Tokiame amžiuje jie fiziškai nepajėgūs laikytis įprasto modelio.

Viena to priežasčių yra ta, kad jų biologinis laikrodis (i.e., cirkadinis ritmas) dar nesukūrė. Jie Negaliu atskirti skirtumo tarp nakties ir dienos. Be to, jų miego ir valgymo „tvarkaraštis“ yra nenuspėjamas ir skatina norą (nustebinti) miegoti ir valgyti.

Taigi, kada ir kodėl jie nusprendžia ką nors padaryti. Žinoma, šis chaosas veiks priešingai nei jūsų rutina. Bet koks bandymas primesti savo valgymo/miego grafiką naujagimiui yra netinkamas ir neveiksmingas.

Verčiau sekite savo naujagimio pavyzdį. Koreguokite savo tvarkaraštį iki jų kuo geriau per pirmąsias 4–6 savaites. Neišvengiamas miego trūkumas ir nusivylimas įvyks, tačiau jūsų lankstumas padės jūsų naujagimiui greičiau prisitaikyti prie įprastos rutinos.

Lėtai pradėkite įvesti tokias rutina, kaip naktinės vonios su silpnu apšvietimu ar rytiniu saulės spinduliais, kad padėtų jūsų kūdikiui sukurti savo cirkadinį ritmą. Tada, kai jie pradeda pritaikyti jūsų rutiną, pradėkite sekti savo valgymo ir miego įpročius.

Atsiras „geriausių laikų“ veiklos modelis, ir jūs galite jį naudoti, kad greičiau pritaikytumėte savo kūdikį savo kasdienybei.

4. Gerai leisti savo kūdikiui jį verkti

Verkia, kaip tavo kūdikis jums bendrauja. Ir yra daugybė priežasčių, kodėl jiems reikia „kalbėti“.„Jūsų kūdikis gali būti alkanas, mieguistas, šlapias, vienišas ar koks nors jų derinys.

Naujiems tėvams dažnai sunku leisti savo kūdikiams verkti net trumpiausią trukmę, bėgant prie lovelės, esant menkiausiu šnypščio ženklu. Normalu, kad nauji tėvai, grįžę namo iš ligoninės.

Bet augant jūsų kūdikiui, jūsų poreikis nedelsdamas paguosti ir užgesinti, kad visi verkimai turėtų išnykti. Nesijaudink; Jūs geriau tapsite išmokus „skaityti“ skirtingus šauksmus - atskirti „Aš šlapias“ ir „Aš mieguistas“ SOB.

Iš tikrųjų leisdami savo kūdikiui „verkti“ padeda jiems išmokti sąmoningai. Tai nereiškia, kad leisk jiems verkti valandą. Bet jei jūs išbandėte viską, ką žinote, kad juos nuramintumėte, gerai, kad padėkite savo kūdikį į saugią vietą ir kelias minutes pėsčiomis.

Sudarykite save, pasigaminkite puodelį kavos ir padėkite stresą. Nieko blogo neįvyks. Savarankiškumas yra ypač svarbus naktį.

Miego trūkumas yra didelė naujų tėvų problema. Ir tie, kurie leidžia savo kūdikiams verkti kelias minutes prieš išlipdami iš lovos.

Technika vadinama „laipsnišku išnykimu“ ir ji padeda kūdikiams išmokti greičiau užmigti. Nesijaudinkite, leisdami savo kūdikiui verkti šiek tiek, jie neturės įtakos emociškai ar nepakenks jūsų tėvų ir vaikų ryšiui. Tiesą sakant, tai pagerins viską.

Taip pat galite ieškoti šiuolaikinių tėvų technikos, kad neatsiliktumėte nuo savo vaiko kintančių poreikių.