30 reiškia būdus, kaip jūsų vaikinas gali jus emociškai įskaudinti ir kaip reaguoti

Daugeliui žmonių santykiai nėra lengvi. Taigi, čia yra sandoriai, kai tavo vaikinas jus skaudina emociškai ir ką su tuo daryti.

Ką tu darai, kai tavo vaikinas jus skauda emociškai? Ar tu verki? Ar nekreipiate dėmesio į jį porą dienų, kai lauki atsiprašymo? Mes visi turime savo taktiką.

Bet jei norite augti iš situacijos, galite padaryti keletą dalykų.

Bet jei jis jus nuolat kenkia, tada pažvelk į viršų. Jei jis žino, ką daro, bet nesikeičia, jis niekada nesikeis. Šiaip ar taip, štai ką daryti, kai tavo vaikinas jus skaudina emociškai.

Sandorių pertraukikliai, kai tavo vaikinas jus skaudina emociškai

Santykiuose nėra neįprasta, kad partneriai retkarčiais netyčia įskaudinti vienas kitą. Niekas nėra tobulas. Bet jei tavo vaikinas jus reguliariai skaudina, tai yra didžiulė problema.

Taip pat yra daugybė dalykų. Taigi, yra tikimybė, kad jei jūsų vaikinas jus skaudina emociškai, jis gali padaryti bent vieną iš jų - jei ne dauguma jų.

Pažiūrėkime.

1. Nepagarba

Kiekvienas gyvas žmogus nusipelno pagarbos. Nesvarbu. Žmonės yra žmonės ir visi jie nusipelno su jais elgtis pagarbiai.

Taigi, jei pastebite, kad jūsų vaikinas jus reguliariai nepagarbina, atėjo laikas pergalvoti šiuos santykius.

2. Savanaudiškumas

Natūralu, kad dauguma žmonių yra mažiausiai savanaudiški. Tai iš tikrųjų yra išgyvenimo instinktas, kuris grįžo į žmonių aušrą.

Bet kai kalbama apie romantiškus santykius, nėra vietos savanaudiškumui. Vienas žmogus ne visada gali turėti savo kelią. Būti partnerystėje yra dvipusė gatvė.

3. Emocinė ar psichinė prievarta

Piktnaudžiavimas yra įvairių formų - ir jie visi yra niokojantys. Emocinė ir psichinė prievarta yra siaubinga, nes ji sunaikina kažkieno savivertę ir savivertę.

Kai esi vadinamas beverčiu, negražu, riebiu, nerimu ir dar daugiau, tai yra kažkas, ko nereikėtų toleruoti. Ir atminkite, vien todėl, kad kažkas sako apie tave ką nors blogo!

4. Fizinė prievarta

Kaip mes sakėme, visokios piktnaudžiavimo rūšys yra nepriimtinos. Bet jei tavo vaikinas jus emociškai skaudina, padėdamas rankas tau, tai yra nusikaltimas.

Niekas neturi teisės fiziškai įskaudinti kitą žmogų. Ir ne, tu to nenusipelnei, nepaisant to, ką padarei. Taigi, fizinė bet kokio pobūdžio piktnaudžiavimas turėtų būti nedelsiant sustabdytas.

5. Sekso ar meilės sulaikymas

Sveikose santykiuose yra daugybė seksualinių intymumo ir meilės tarp dviejų žmonių. Nors kai kuriems žmonėms tose kategorijose yra skirtingi poreikiai ir važiavimas, turėtų būti keletas.

Taigi, jei pastebite, kad jis sąmoningai sulaiko intymumą ar meilę iš jūsų, tai yra tiesiog žiaurus.

6. Tylus gydymas

Nors mes aptarėme, koks baisus yra bet koks piktnaudžiavimas, tylus gydymas taip pat yra siaubingas dalykas, kurį reikia padaryti kitam asmeniui.

Tiesą sakant, tai taip pat yra piktnaudžiavimo forma - tiesiog ne tokia akivaizdi. Jei jis ignoruoja jus, suteikdamas jums tylų gydymą dėl kokių nors priežasčių, jis praktiškai neigia jūsų egzistavimą. Tai nėra kažkas, ką kas nors turėtų padaryti niekam.

7. Neklausyk tavęs

Ne visi turi gerų klausymo įgūdžių. Tačiau kai kurie yra tiesiog nepagarbūs. Tai gali būti bet kas nuo nežiūrėjimo iš futbolo žaidimo, kurį jis žiūri, ar vaizdo žaidimai, kuriuos jis žaidžia. Arba gali būti, kad jis neklauso jūsų poreikių, kai tik išreiški juos.

Klausymo įgūdžių trūkumas santykiuose nepadarys to sėkmingo ir yra aiškus ženklas, kad tavo vaikinas jus emociškai kenkia ir yra tiesiog blogas žmogus.

8. Nerūpi jūsų poreikiai

Gal jūs išreiškiate jam savo poreikius, bet jis patenka į kurčias ausis.

Nesvarbu, ar jums reikia daugiau emocinio ar seksualinio intymumo, ar tik tam. Jis netgi gali sutikti pasikeisti ir daugiau dėmesio skirti tam, ko jums reikia, tačiau gali būti visi kalbėjimai ir jokių veiksmų.

9. Neįdedamas jokių pastangų

Jei manote, kad jūsų santykiai yra vienpusė gatvė, tai yra sandorio pertraukėjas. Norint, kad partnerystė veiktų, reikia dviejų žmonių.

Taigi, jei jaučiate, kad esate santykiuose su plytų siena *, nes plytų sienos tiesiog sėdi ten ir nieko nedaro *, tuomet negalite tęsti abiejų šių santykių pusių.

10. Neatsako į atsakymą

Jei jis yra per daug savanaudis, tada jis greičiausiai nesiims atsakymo. Pvz., Jei jis nori pasimylėti, bet jūs nesate nusiteikę, jis gali jus pamaloninti, kol nepasiduosite.

Arba, jei jis nori,. Jei jis negerbia tavęs, kai sakai jam „ne“, tuomet turite didelę problemą ant rankų ir yra aiškus ženklas.

11. Isolation

Vaikinai, kurie piktnaudžiauja savo merginomis ar žmonomis.

Jei jis neleidžia jums kalbėtis ar pamatyti artimuosius jūsų gyvenime, jis tai daro tyčia. Jis nenori, kad jūs jiems pasakytumėte, koks siaubingas partneris jis. Laikydamas jus izoliuotu, jis padeda jam valdyti jus.

12. Finansinė prievarta

Jei jis jus kontroliuoja ir izoliuoja, jis taip pat gali užsiimti finansine prievarta. Gal jis neleis jums dirbti, o jis neduos jums pinigų už dujas, kad galėtų patekti į darbą ar gauti maisto. Arba, jei dirbate, jis reikalauja jūsų pinigų ir kad jūs mokate daugiau nei jūsų akcijų. Jis taip pat gali būti užkluptas tokių blogų įpročių, kaip lošti savo pinigus.

13. Dujų apšvietimas

Dujų apšvietimas yra kažkas, ką žmonės daro, kai nori priversti kitą žmogų suabejoti savo protingumu.

Pavyzdžiui, galbūt jūs pagavote jį susirašinėjant su kita moterimi. Jūs atkreipiate tai į jo dėmesį ir ne tik jis tai neigia, bet ir priverčia jus jaustis išprotėjus net galvodamas apie tai.

14. Išlaikant balą

Taip, santykiai turėtų būti subalansuoti. Abu žmonės turėtų dėti vienodas pastangas. Bet jei žinai. Tikriausiai jis tai naudoja ir prieš jus.

15. Grasinimai

Grėsmės kyla įvairių formų. Tai gali grasinti išsiskirti su jumis, pataikyti.

Nepriklausomai nuo jo keliamų grėsmių, akivaizdu, kad tavo vaikinas jus emociškai kenkia. Grėsmės yra nepriimtinos.

16. Vienas tave

Gal jums buvo bloga diena darbe, ir viskas, ką norite padaryti, tai grįžti namo ir pasakyti savo vaikinui. Norite, kad jis klausytų ir paguostų jus, ir pasakys, kad viskas bus geriau.

Bet vietoj to, jis tave apima ir pasakoja, kaip buvo blogesnė jo diena. Arba, kad tavo diena nebuvo didelis dalykas, nes jo gyvenimas yra sunkesnis už tavo.

17. Atsisakymas išspręsti problemas

Tikriausiai žinote, kad turite problemų savo santykiuose, ir jis tikriausiai taip pat daro. Bet jūs esate vienintelis, kuris bando išspręsti bet kurį jūsų problemą.

Kai ką nors iškeliate diskusijoms, jis niekada nekeičia savo elgesio, kad padarytų ką nors geresnio.

18. Įsiveržia į jūsų privatumą

Jei įsitraukėte į tai, kad jis žino jūsų slaptažodžius į jūsų telefoną ar nešiojamąjį kompiuterį, jis įsiveržia į jūsų privatumą.

Nesvarbu.

19. Ne prioritetas

Santykiuose turite padaryti savo partnerį svarbiausiu prioritetu. Taigi, jei atrodo, kad jo draugai, geria, vaizdo žaidimus, miegą, darbą ar dar ką nors, yra jam svarbiau nei tu, tada, žinoma, tai pakenks tau emociškai. Jūs turite būti viršuje jo sąraše. Jei ne, tai nėra daug santykių.

Ką daryti, kai tavo vaikinas jus skaudina emociškai

Dabar, kai jūs žinote kai kuriuos sandorių pertraukiklius, pažiūrėkime, ką daryti, kai tavo vaikinas jus skaudina emociškai.

Santykiuose normalu, kad poros nesutinka. Žinoma, yra riba. Jei ginčijatės kas valandą, galbūt turėtumėte persvarstyti patį santykį. Tačiau, be to, teiginys iš tikrųjų yra sveikų santykių ženklas.

Per tuos nesutarimus yra tikimybė, kad vienas iš jūsų pasakys neteisingą dalyką arba netyčia pakenks jūsų partnerio jausmams. Ar tai reiškia, kad santykiai baigėsi? Daugeliu atvejų ne. Tai gali užtrukti porą dienų, tačiau santykiai paprastai atsitraukia.

1. Pasakyk jam, kad tavo jausmai buvo sužeisti

Jei neišreikšite savo jausmų, jis nežinos, kaip jautiesi. Tu tikriausiai pagalvok Jis turėtų sugebėti tai išsiaiškinti, tačiau jis nėra proto skaitytojas. Ir jei jis tai supras, prireiks jam dienų.

Sėsk savo vaikiną ir pasikalbėk su juo apie jį emociškai įskaudinti. Pasakyk jam, kad tavo jausmai buvo sužeisti ir paaiškinti, kodėl. Kaip jis gali tobulėti, jei nežino, ką padarė?

2. Paaiškinkite savo jausmus

Nors jūs galite pasakyti jam, kad jūsų jausmai buvo sužeisti, tai dar nereiškia, kad jis supras, kodėl. Jo perspektyva tam tikrose situacijose gali skirtis nuo jūsų pačių.

Taigi, kai baigsite sakyti jam, kad jūsų jausmai buvo sužeisti, eikite į detales Kodėl Jie buvo sužeisti. Jam reikia įdėti save į tavo batus.

3. Nesielk pasyvaus ir agresyvaus

Tikriausiai norite,.

Vietoj. Jūs nenorite pasiekti taško. Tai niekam nėra sąžininga.

4. Leisk jam atsiprašyti

Pasakojęs jam, kaip jaučiatės, ir paaiškinote, kodėl taip jaučiatės, suteikite jam galimybę atsiprašyti.

Jei jis nuoširdžiai jaučiasi blogai, jis supras, ką padarė, ir pasakys, kad atsiprašau, kad tave įskaudino. Tada atleisk jam ir pereikite iš situacijos kartu.

5. Leisk jam kalbėti

Turėtumėte leisti jam pasakyti, kas jo galvoje. Gal tai buvo milžiniškas netinkamas bendravimas, o gal jis tikrai nesupranta, kaip tave įskaudino.

Leisdami jam pasikalbėti, suprasite, kur skiriasi ir kaip reikia dirbti bendraudami.

6. Ar taip nutinka dažnai?

Poros visą laiką ginčijasi; Tai nėra kažkas naujo. Bet kaip dažnai taip nutinka? Ar tai vėl ir vėl tas pats argumentas?

Jei tai yra ta vieta, kur jis tampa juokingas, pažiūrėkite, ar turėtumėte pakeisti savo požiūrį į diskusiją. Arba pažiūrėkite, ar jam net rūpi.

7. Nekreipk

Jei norite išspręsti problemą, tapimas piktesnis nesiruošia jo išspręsti.

Nesijaudinti. Aišku, tai iššūkis, kai esate emociškai susitvarkęs, tačiau jei šauki ir rėki, yra labai mažai šansų aptarti tikrąją problemą.

8 Leiskite jam užduoti klausimus

Jis tikriausiai turi keletą klausimų, kuriuos nori užduoti. Ir galbūt jis nervina, tai pradės kovą. Bet todėl reikia išlikti lygus. Tie klausimai gali būti bilietas į problemos sprendimą, todėl klausykite.

9. Sprendimai, bet kas?

Kalbėjimas apie argumentą yra puikus, tačiau turėtumėte sugalvoti sprendimą. Jei ne, tada diskusija buvo beprasmiška.

Sėskite kartu ir pagalvokite, kaip galite kartu išspręsti problemą. Įtraukite jį į problemų sprendimą; Reikia dviejų žmonių būti santykiuose. Tai negali būti išmesta ant tavęs.

10. Įvertinkite savo santykius

Jei tūkstantį kartų padarėte viską šiame sąraše, pažiūrėkite į savo santykius. Jei jie nesimoko iš savo klaidų ar tai daro tyčia, ar tai kažkas, ko iš tikrųjų norite kaip partneris? Tavo vaikinas jus emociškai įskaudina yra piktnaudžiavimo forma, ir niekas to nenusipelno.

11. Duok sau vietos

Jei gyvenate su savo partneriu ar matote jį kasdien, suteikite sau šiek tiek vietos. Kartais, kai esi su kuo nors taip pat daug, tai tampa stulbinanti.

Jei jis jus įskaudino, skirkite šiek tiek laiko būti vienam ir tikrai apmąstyti situaciją. Gal yra kažkas, ką galėjai padaryti, kad padėtumėte.

Išeik iš argumento kaip stipresnės poros. Jei jūsų vaikinas jus emociškai skaudina, naudokite šiuos patarimus ir padarykite ką nors teigiamo iš situacijos.