3 nutrūkusių santykių požymiai ir kaip juos atpažinti

Santuoka yra senovės institucija, kuri išgyveno laiko išbandymą. Tiesą sakant, apokaliptinės prognozės apie augančią skyrybų procentą visada sumažėjo, o vis daugiau porų pasirinko susituokti.

Tačiau stebina tai, kad galų gale darome tas pačias klaidas savo santykiuose. Atrodo, kad niekada nesimokome iš kitų. Mes dėl to kaltiname savo hormonus ir milijonus metų evoliucijos. Fizinis potraukis ir toliau vaidina svarbų vaidmenį renkantis mūsų partnerį. Tačiau ilgalaikių santykių reikalavimai viršija tai, ką gali mums pasakyti jūsų hormonai!

Jei jums tikrai rūpi ilgalaikiai santykiai, saugokitės šių trijų ženklų, kurie visada sugauna poras, kurios nežino. Tai dar ne viskas. Pabandykite atsakyti į keturis paprastus klausimus, kad diagnozuotumėte pagrindinius jūsų santykių problemas-

1. Nesutampa lūkesčiai

Dauguma porų sąmoningai stengsis parodyti tik savo geriausią pusę santykių pradžioje. Tačiau, kai santykiai sensta, tikrosios problemos pradeda išsisklaidyti iš spintos. Staiga dingsta santykių kibirkštis! Viskas pasidaro sudėtinga ir sunku nei anksčiau. Kaltininkas šiuo atveju yra nesutampa lūkesčiai.

Čia yra paprasti klausimai, kurie padės jums atpažinti nesuderinamus lūkesčius:

1. Koks yra jūsų partnerio lūkestis?
2. Kokias pastangas deda jūsų partneris, kad patenkintų jūsų pagrindinį lūkestį?
3. Per pastarąją savaitę, kiek kartų jūs sakėte „ne“ savo partneriui dėl nieko?
4. Per pastarąsias keturias savaites, kiek kartų susisiekėte su kuo nors kitu dėl to, ką turėjo padaryti jūsų partneris?

Jei jūsų partneris stengiasi patenkinti jūsų pagrindinius lūkesčius ir turite ilgą sąrašą dalykų, kuriuos reikia pasakyti 3 ir 4 klausimams, gali tekti saugotis.

2. Būdamas egocentriškas

Kai kurie iš mūsų mato santykius kaip žingsnį į tai. Tai nebūtinai blogas dalykas. Tačiau išnaudoti santykius dėl asmeninio poreikio ir nepaisyti partnerio siekių yra toksiškas.

Užduokite sau šiuos klausimus ir sužinokite, ar vienas iš jūsų kontroliuoja ir manipuliuoja:

1. Kokie buvo atvejai, kai jūs pateikėte savo partnerio poreikius prieš jus?
2. Ar turite laikytis konkrečios rutinos ar prašyti savo partnerio leidimo daryti norimus dalykus?
3. Ar jūs kada nors jautėte, kad jūsų partneris sabotavo jūsų siekius?
4. Ar kada nors jautėte pavydą savo partnerio sėkmei?

3. Laikydamas nuoskaudas

Poros suskaidomos dėl kelių priežasčių. Apgaudinimas, bendravimo stoka, nuolatiniai argumentai, intymumo trūkumas yra keletas priežasčių. Tačiau dauguma šių priežasčių yra tik giliai laikomų nuoskaudų, sukeliančių destruktyvų elgesį, pasireiškimas. Galite tapti keliu.

Užduokite sau šiuos klausimus ir sužinokite, ar esate santykiuose su neišspręstais nuoskaudomis.

1. Ar jūs ar jūsų partneris matote pasaulį nespalvotai? Kitaip tariant, kažkas yra teisingas arba neteisingas?
2. Ar jūs ar jūsų partneris turite vaikystės problemas, kurios lieka neišspręstos (pvz., Apgaulė ar atsisakymas)?
3. Ar per pastarąsias keturias savaites jūs ar jūsų partneris nuoširdžiai atsiprašė už bet kokius neteisėtus veiksmus?
4. Per pastarąsias keturias savaites, kiek kartų jūs ar jūsų partneris suradote kaltę dėl dalykų, kuriuos kita šalis jautėsi perdėta?

Sąmoningai stengiasi atpažinti šiuos įspėjamuosius ženklus. Galų gale, supratimas, kodėl turite problemų savo santykiuose, yra pirmas žingsnis jį pataisyti.

Srinivas Krishnaswamy
„Srinivas Krishnaswamy“ yra „Jodi Logik“, internetinės platformos, skirtos individualiems profiliams kurti visame pasaulyje, įkūrėjas. Jis rašo apie santykius, Santuokos ir meilė „Jodi Logik“ tinklaraščiui.