25 dalykai, kurių niekada neturėtumėte daryti santykiuose
- 1525
- 293
- Laurence Heaney
Sveikos partnerystės yra daugelio dalykų mišinys, iš kurių dauguma yra meilė ir geriausia draugystė.
Tai reiškia. Tai gali būti nuostabu.
Kartais tai taip pat gali būti baisu. Daugelis iš mūsų žino apie dalykus, kurių nereikia daryti santykiuose, tačiau kai vienas žmogus susiduria su iššūkiais arba santykiai išgyvena grubų pleistrą, pradeda formuotis nesveiki įpročiai, kuriuos reikia susmulkinti, kol jie taps norma.
25 dalykai, kurių niekada nedaryti santykiuose
Kai santykiai yra geri, jie gali būti fantastiški, tačiau kai viskas yra rūgščiai, partneriai pradeda daryti dalykus, kurių niekada neturėtumėte daryti su savo drauge. Gana normalu retkarčiais išsilieti, jei pykstate ar galbūt net netyčia įžeidinėjate savo draugą.
Bet kai blogas elgesys pradeda būti įprotis, reikia kreiptis, kol vienas ar abu partneriai pradeda jausti, kad gerai elgtis taip. Pažvelkime į dalykus, kurių nedaryti santykiuose.
1. Patikėkite, kad tai „pasivaikščiojimas parke“
Niekas neturėtų manyti, kokie turėtų būti santykiai. Partnerystės ne visos yra sukurtos vienodai, taip pat nėra pasivaikščiojimų parke. Buvimas su mylimu žmogumi, apsvarstykite savo geriausią draugą, ateina su pakilimais ir nuosmukiais, jei ketinate ilgalaikes rungtynes.
Kiekvieną dieną reikia puoselėti ir pabandyti susitvarkyti su nuosmukiais sveikai, komunikabiliai.
Susijęs skaitymas: 9 būdai valdyti jūsų santykių pakilimus ir nuosmukius
2. Nebandykite stumti kito žingsnio
Užuot mėgavę kiekvieną akimirką, kai jie įvyksta, kai kurie partneriai su nerimu siekia to kito santykių žingsnio. Vienas blogiausių dalykų, kuriuos reikia padaryti santykiuose.
Akimirkos, dėl kurių bet kokia ateitis yra jūsų istorijos dalis; Jie turėtų būti tokie žavūs kaip kulminacija.
3. Palaikymas nereiškia, kad tai yra sprendimas
Idealus draugas sustiprina jų partnerio gyvenimą ir skatina augti ir atvirkščiai. Tai nereiškia, kad turėsite atsakymą į kiekvieną kylančią situaciją. Nors draugas visada turėtų klausytis ir palaikyti, tai nereiškia problemos išsprendimo ar sprendimo pateikimo.
Kiekvienas partneris turi pripažinti stiprybę savyje, kad galėtų valdyti ir susidoroti. Palaikymas ir skatinamas, tačiau ne visada stenkitės būti atsakymas.
Taip pat pabandykite: Kas yra mano ideali partnerio viktorina
4. Grubiam laikams reikia kreiptis, o ne ignoruojama
Sveiki santykiai susiduria su iššūkiais. Būtų neįprasta dalyvauti ilgalaikėje įsipareigojusioje partnerystėje ir neturėti pakilimų ir nuosmukių. Stiprybės testas yra tai, kaip abu žmonės dirba kartu, kad susidorotų su nuosmukiais.
Tai nėra lengva ir taip pat neturi būti. Tam reikia daug pastangų. Jei vienas asmuo nusprendžia to ignoruoti pagal mintį. Ne taip turėtų būti santykiai.
Susijęs skaitymas: 6 patarimai, kaip įveikti sunkius jūsų santykių laikus
5. Leiskite baimei kontroliuoti
Kai partnerystėje viskas pradeda rimtai, tai gali būti baisu. Jūs leisite kam nors jūsų pažeidžiamumui, patikėti, susidurti su lūkesčiais ir priklausyti nuo. Tai gali būti stulbinantis.
Jei leisite tą baimę perimti, tai gali sugadinti tai, kas gali būti geri santykiai. Būtina dirbti su šiais jausmais su savo drauge, pranešant apie tai, ką patiriate ir kodėl.
Susijęs skaitymas: 8 ženklai, kad esate vedęs kontroliuojančią žmoną ir būdus, kaip susitvarkyti su viena
6. Paslaptys neturi vietos sveikai sąjungai
Saugoti paslaptis nėra kažkas, kas mėgaujasi stipria, atvira, sąžininga sąjunga. Bandymas ką nors tylėti iš partnerio sukelia pleištą tarp jūsų dviejų.
Geriau viską išleisti į atvirą pradžioje ir leisti kitam asmeniui nustatyti, ar tai toks blogas dalykas. Paslaptys visada išeina. Geriau tai išgirsti sąžiningame pokalbyje.
Susijęs skaitymas: 15 ženklų, kad jūsų sutuoktinė ką nors slepia nuo jūsų
7. Netikras yra nesąžiningas jums abiem
Jei bandote užmegzti ryšius su kitu asmeniu, turite būti autentiški. Dalykai, kurių niekada neturėtumėte pasakyti vaikinui ar dalykams, kurių neturėtumėte pasakyti savo merginai.
Jei linkteli kartu su viskuo, ką sako partneris, iš esmės suklaidindamas taip, kaip jaučiatės, esate nesąžiningas su jais ir nesąžininga. Tavo draugas nesusipažįsta su tavimi, bet vietoj to pasakos versija. Jūs esate skolingi sau ir savo partneriui, kad būtumėte tikras.
Susijęs skaitymas: 20 ženklų esate „netikriuose santykiuose“
8. Patvirtinimas iš išorinių šaltinių
Kai draugas jaučia poreikį ieškoti kitų žmonių, galbūt draugų ar net šeimos, kad patvirtintų jus už juos, tai gali būti ne idealūs santykiai, kurie, jūsų manymu, yra.
Apmąstydami, kokie yra geri santykiai, jie reikalauja tikros meilės ir pasitenkinimo, kuris nereikalauja jokio patvirtinimo, išskyrus partnerius.
Poreikis ieškoti to patvirtinimo rodo abejones. Tam nėra vietos tikroje partnerystėje.
Taip pat pabandykite: Kokia jūsų ideali santykių viktorina
9. Nuoskaudos yra nesveikos
Nesutarimai, įvyks argumentai. Kartais tai yra nepaprastai nemalonu, kad kiekvienas žmogus suprastų, kad nieko nesakyti jūsų merginai ar atvirkščiai, sakydamas, kad nieko nesakyti savo vaikinui.
Vietoj to, kiekvienas žmogus turi nueiti, gauti šiek tiek vietos ir šiek tiek laiko dirbti per renginius, kad galėtumėte rasti atleidimą. Visi daro klaidų, tačiau tai yra didesni žmonės, kurie žino, kaip atleisti, judėti į priekį ir nerasti priežasčių laikyti nuoskaudą.
Susijęs skaitymas: 15 ženklų jums reikia vietos savo santykiuose
10. Praeitis turėtų likti praeityje
Kai senasis bagažas nuolat auga, niekas negali judėti link laimingos ateities. Svarbu, kad taika būtų tai, kas tarnauja kaip skaudi santykių vieta.
Nepaisant to, kas nutiko, to negalima pakeisti, nepaisant to. Svarbiau sutelkti dėmesį į dabartį ir tai, kaip galite žengti į ateitį.
Susijęs skaitymas: Kaip sustabdyti sutuoktinio iškėlimą praeitį
11. Stiprybė yra lūkestis
Kiekvienas turi savo pažeidžiamumo ir laikų akimirkų, kai jėgos nėra mūsų pusėje. Kai kuriais atvejais draugas tikisi.
Tai daug prašo numatyti, kad žmogus gali atsistoti pagal tokį standartą. Galiausiai tai gali sukelti didelį stresą ir žlugimą. Kiekvienam asmeniui reikia leisti jų silpnybes, trūkumus, trūkumus ir būti vertinamas dėl jų kartu su teigiamais dalykais.
12. Sėdėti teismo sprendime dėl trūkumų
Tuo pačiu kvėpavimu kai kurie draugai gali išjuokti ar kritikuoti net sveikuose santykiuose, kai turi asmeninių problemų, arba galbūt santykiuose yra grubus pleistras.
Šis įprotis gali nekontroliuoti, jei atvira komunikacijos linija nėra plėtojama, kai tik elgesys pradeda įvykti. Nei vienas asmuo neturėtų būti teisingas ar net netyčia įžeidžiantis kito asmens.
Žodžius reikia pasirinkti atidžiai, kai susiduriama su iššūkiais.
Būti kritišku yra vienas iš pagrindinių dalykų, kurių nereikia daryti santykiuose, ypač kai tikitės ramiai judėti į priekį.
Susijęs skaitymas: Raktas į ryšį be sprendimo: veidrodis, patvirtinimas ir empatija
13. Lūkesčiai yra per dideli
Sužinojus, ko nedaryti santykiuose su savo draugu ar tuo pačiu, ko nedaryti santykiuose su savo mergina, pagrindinis dėmesys turėtų būti skiriamas vengti savanaudiško.
Idėja yra ta. Nė vienam asmeniui nebus jokių lūkesčių. Vietoj to, pamatysite, kas turi laiko ar energijos atlikti užduotį, tai atliksite ar pasiimkite dieną ir kartu atliksite darbus.
Kalbant apie santykius, pastangos, laikas ir energija turėtų būti abipusiai. Kiekvienam iš jūsų neturėtų būti jokių lūkesčių, tačiau laukimas kiekvienos dienos ir ateityje. Tai neturėtų jaustis kaip darbas.
Susijęs skaitymas: Santykių lūkesčiai - ką turėtumėte daryti su šiais?
14. Paimkite jus kaip savaime suprantamą dalyką
Vėlgi, tuo pačiu kvėpavimu, neimkite vienas kito savaime suprantamu dalyku. Parodykite padėką ir dėkingumą kitam asmeniui. Puoselink faktą, kad turite šį asmenį savo gyvenime ir padarykite savo dalį, kad jie būtų laimingi ir atvirkščiai.
Per dažnai žmonės tampa patogūs, ypač ilgalaikiuose santykiuose, darant prielaidą, kad kitas asmuo jau žino. Taigi, tikrai nėra jokios priežasties nuolat kartoti „Aš tave myliu“ ar poreikį duoti komplimentų. Negalėjai daugiau klysti.
Susijęs skaitymas: 6 puikūs meilės patarimai, kad jūsų santykiai būtų sveiki ir stiprūs
15. Liga ir sveikata
Paimkite gerą ir blogą. Ne visi partneriai gali tai padaryti, kai kurie tik pasiruošę paimti gėrį. Jūsų partneris ne visada bus toks laimingas žmogus.
Bus akimirkų, kai jūsų draugas gali išgyventi traumą, ligą ar tamsų laikotarpį jiems neįprastas ir galbūt jus gąsdinantis. Tai nėra kažkas, ką greičiausiai žinosite, kaip elgtis; tai gerai.
Jūsų partneris greičiausiai norės turėti vietos šiais sunkiais laikais, tačiau tuo pat metu žinai, kad palaikote juos. Protinga susisiekti su savo paramos sistema, kuri padės jums per šį laikotarpį.
Ir jei jūsų reikšmingas ilgą laiką žlunga, norėsite išnagrinėti profesionalią pagalbą.
Susijęs skaitymas: Kaip susidoroti su ligomis šeimoje paveikė mano santuoką
16. Pokyčiai nėra įmanoma geriau
Jei jums reikia ištaisyti keletą dalykų, kad jūsų draugas taptų tobula versija, tas partneris nėra jums tinkamas asmuo. Visi turime savo keiksmažodžius ir ekscentriškumą. Tai daro mus vienareikšmiškai.
Žmones, kurie ateina į mūsų gyvenimą. Jei kuris nors iš šių pakeitimų atitinka tai, kuo partneris įsivaizduoja jus, nebebūsi tas individas. Kaip tai smagu ... ar sąžininga?
Susijęs skaitymas: Štai kodėl neturėtumėte bandyti pakeisti savo partnerio
17. Jie klausosi, bet ar girdi tave?
Daugelyje santykių vyksta klausymasis, tačiau nėra daug girdėti, ką kitas žmogus bendrauja. Taip yra todėl, kad niekas iš tikrųjų nekreipia dėmesio į tai, kas pasakyta.
Aktyvus klausymas yra išmoktas bruožas, kuris reikalauja praktikos. Sveiki, stiprūs, ilgalaikiai santykiai yra tokie, nes jiems reikia laiko tokiu būdu sudominti vienas kitą.
Poros žvelgia viena į kitą kalbėdamos, pripažįsta dialogą ir atsako tik tada, kai kruopščiai apdorojo tai, ką girdėjo. Pokalbis yra apgalvotas, turi kryptį ir verčia kiekvieną žmogų jaustis išsipildęs.
18. Per didelis jautrumas gali sukelti nesąžiningumą
Jei nenorite girdėti kieno nors nuomonės šia tema, jūs tikrai neturėtumėte užduoti tiesioginio to asmens klausimo. Deja, taip yra kai kuriose partnerystėse ir tai gali sukelti problemų ar nesąžiningumo tarp poros, kai žmogus tampa pernelyg jautrus su tema.
Nepaisant to, kas yra, būtina, nesvarbu.
Jei kyla didelė problema, kai draugas gali pasakyti, kaip jie jaučiasi, gali būti protinga persvarstyti šią sąjungą tam, kuris mąsto labiau kaip tu.
Susijęs skaitymas: Ką reiškia būti paslėpta santykiuose?
19. Jie nesigilina į netinkamą bendravimą
Užuot kalbėję tol, kol nesutaria, kai kurie asmenys nueis, palikdami kiekvieno žmogaus jausmus Festerui. Tai gali nutikti net sveikiausi santykiai, kai išgyvenate grubų pleistrą. Tai yra vienas svarbiausių dalykų, kurių nedaryti santykiuose.
Jei nerandate būdo, kaip pranešti problemą tarp savo sprendimo taško, protinga kreiptis į profesionalias rekomendacijas. Tai nėra kažkas, kas pagerės, nepaisant to, ir jis tiesiog neišnyks.
20. Leisti kitiems žmonėms nuspręsti jūsų likimą
Per dažnai poros klausosi, ką kiti žmonės turi pasakyti apie savo santykių likimą. Draugai ir šeimos.
Tai gali būti slidus poros šlaitas, nes jūs galite arba laikytis stipresnės, nepaisydami naysayers. Tai yra dalykai, kurių nereikia daryti santykiuose.
Kol jūs dalijatės sveika bendravimo linija kaip pora ir patarkite šeimai ir draugams, kad išlaikytumėte savo nuomonę sau, turėtumėte sugebėti išlaikyti stiprią sąjungą be jokio jų neigiamo poveikio.
Susijęs skaitymas: Porų terapijos metodai, skirti pagerinti bendravimą
21. Uždaras gali sukelti praleistų galimybių
Dalykai, kurių nereikia daryti santykiuose.
Kartais draugas gali suteikti galimybę, kuri išmes jūsų poros tikslus galbūt nedideliu laikotarpiu, o gal ilgiau. Užuot nedelsdami nesutikę ir neturėjote pokalbio, būtina pažvelgti į privalumus ir trūkumus ir bent jau juos aptarti.
22. Palyginimai yra blogiausi
Palyginimas su partneriu su kažkuo kitu, pavyzdžiui, buvęs, yra svarbiausi dalykai, kurių nedaryti santykiuose. Kiekvienas, kas tai daro.
Tai ne tik nesąžininga ir kritiška, bet ir kalba, kad tu nepakankamai geras. Taip pat sakoma. Kitas dalykas, kurį jis jums sako.
Susijęs skaitymas: Palyginkite daugiau: Sukurti pasitikėjimą savo santuoka
23. Melas; Pakanka
Jei paklausite, ko nedaryti santykiuose, viena iš pirmųjų raudonų vėliavų, kurias visi paminės, meluoja. Žinoma, yra mažai baltų melų. Bet jei draugas pradės tai pasakyti iš pradžių, ar jie progresuoja, kai vystosi santykiai?
Jei taip, kiek toli jūsų partneris eis su melu, o apgaudinėjimas taps įpročio komponentu? Vienas dalykas, kurį jums sunku nustatyti, yra pasitikėjimas. Tai yra sudėtinga sugrįžti, kai tik nebebus.
Susijęs skaitymas: Kaip elgtis su guliu sutuoktiniu
24. Ieško paguodos grubaus pleistro metu
Tai, kas gali pasirodyti neatleistina.
Tikėtina, kad sąveika yra nekalta, ypač jei turite stiprų ryšį. Vis dėlto tai yra tarsi virtualus pliūpsnis, norint išeiti iš santykių, kad aptartų problemas, užuot bandęs išspręsti dalykus namuose.
25. Atsisako terapijos ar konsultavimo
Kai grubus pleistras pasiekia tašką, kuriame atrodo, kad nėra rezoliucijos, ir norite kreiptis į profesionalią pagalbą bandydami išsaugoti santykius. Vis dėlto jūsų atsisakymo partneris gali priversti jaustis beviltiška.
Tai ypač pasakytina, jei jūsų draugas deda minimalias pastangas spręsdamas problemas. Gali kilti pagunda išmesti ultimatumą, tačiau norite.
Galų gale tai turi būti jų sprendimas, tačiau jūsų sprendimas turi būti, ar norite toliau dėti jūsų tingus.
Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kuriame paaiškinama, ką galima sužinoti apie santykius porų terapijoje:
Paskutinė mintis
Kiekviena pora patirs pakilimus ir nuosmukius, nepaisant to, kokia sveika, laiminga ir stipri yra jūsų partnerystė. Tai natūralu ir tikimasi ilgalaikių santykių. Skirtumas tarp sėkmingos poros ir tų, kurie kovoja, yra tai, kaip jūs susitvarkote su nuosmukiais.
Jūsų partneris nori, kad būtumėte pažeidžiamas, atviras, sąžiningas ir komunikabilus. Tai reiškia, kad jie taip pat gali būti. Tai sustiprina ryšį, priverčia jus uždaryti ir nukreipia jus tiesiai į teigiamą rezultatą. Tai yra tie dalykai turėtų Daryk savo santykiuose.