25 santuokos pamokos, kurių išmokome pirmaisiais santuokos metais

Jausmas susituokti su savo SO. Tačiau ateinantys metai bus mažiau; Nes tai yra daug daugiau, nei jūs tikitės. Bus geri ir sunkūs laikai, tačiau tai, kaip jūs elgiatės su savo santuoka.

Pirmieji susituokimo metai nėra torto gabalas. Kai kuriomis dienomis jis gali jaustis kaip vienas, o kitomis dienomis norėsite sudeginti savo namą. Pirmieji santuokos metai yra didžiausia skyrybų rizika, o rizika gali trukti iki antrųjų metų. Jūs iš tikrųjų galėtum visą laiką kovoti pirmais.

Bet jei jūs išgyvenate pirmuosius santuokos metus. Norėdami daugiau to paties paaiškinti, mes įvykdėme 25 santuokos pamokas, kurias žmonės mokosi pirmaisiais santuokos metais, padedami kai kurių ekspertų, kurie specializuojasi porų terapijoje.

25 santuokos pamokos: pirmieji mūsų santuokos metai

Turinys

• 25 santuokos pamokos: pirmieji mūsų santuokos metai
  • Santuokos pamokos, kurias išmokome .. .
  • 1. Meilė jums nepavers visko
  • 2. Tegul smulkmenos
  • 3. Paruošti tą miegamąjį
  • 4. Galite atsiremti į savo sutuoktinį
  • 5. Neišmeskite
  • 6. Lygybė nėra 50-50, tai 100-100
  • 7. Neatmeskite svarbių pokalbių
  • 8. Klausyk
  • 9. Abipusis supratimas yra būtinas
  • 10. Niekada nesate teisus
  • 11. Mielas neliks mielas amžinai
  • 12. Kovoti, bet su planu
  • 13. Jūs negalite ir neturite mesti sutuoktinio po autobusu
  • 14. Mokykis vienas kito
  • 15. Tikėkitės, kad tamsesnės jūsų partnerio pusės pasirodys po santuokos
  • 16. Daryk dalykus, kad jie būtų labiau panašūs į tave
  • 17. Negalima nugrimzti į pasimatymus
  • 18. Gerai eiti į porų konsultacijas
  • 19. Gyvenimo sprendimai yra svarbūs, ženkite vieną žingsnį vienu metu
  • 20. Kai kyla abejonių, keliaukite kartu
  • 21. Neleisk, kad viskas pasidarytų monotoniška
  • 22. Nesitikėkite palaimingų pirmųjų metų
  • 23. Pasyvusis agresija neturi vietos santuokoje
  • 24. Likite mažiau socialinėje žiniasklaidoje
  • 25. Negalima šiukšlių išplėstinė šeima
• DUK

Praeiti pirmuosius santuokos metus keliems gali būti sunku, juo labiau, kad meilė nėra vienintelis dalykas, kuris suriša porą kartu.

Jordanas susituokė prieš metus su savo vaikystės mylimuoju. Štai ką jis sako apie santykių pamokas, kurių išmoko pirmaisiais santuokos metais:

„Kai gyvenate su žmogumi, kaip tikrai gyvenate su žmogumi, kai esate vedęs, pastebite smulkius dalykus, kurių niekada anksčiau nepadarėte. Ryto kvėpavimas neatrodo toks seksualus. Jos gaminimas dažniausiai būna nemalonus. Ir net nepradėk manęs pradėti nuo plaukų, įstrigusių dušo kanalizacijoje. Aš turiu omenyje, kaip žmogus netgi turi plaukus, praradus tiek daug? Taigi, kai aš iškėliau šiuos daiktus kovos viduryje, mano namuose įvyko pasiutęs sukrėtimas.“

Vis dėlto jis priduria: „Bet įdomu, kad aš pripratau pamatyti tą plaukų gabaliuką. Nebejaučiu niūrus. Aš nebejaučiu poreikio tęsti tai, kaip ir ji manęs nejaučia retkarčiais pasiimti barzdos sėdėdamas prie savo stalo. Abu plaukuoti dalykai yra šlykštu. Mano žmona pabrėžia, kad dušo nutekėjimas būtų kiek įmanoma švarus, ir aš pergyvenau savo nemalonų įprotį plepėti barzdą. Bendradarbiavimas ir paleidimas į nedidelius trūkumus ir trūkumus yra svarbios santuokos pamokos, kurių išmokome pirmaisiais santuokos metais.“

Susijęs skaitymas: Atostogų ir ribų svarba santuokoje

Santuokos pamokos, kurias išmokome .. .

„Santuokos problemos pirmaisiais metais daugiausia buvo grindžiamos dalykais, kurių nežinojome vienas apie kitą. Kaip aš nežinojau, kad ji per dažnai susilaukė atsitiktinių žmonių. Iš pradžių man labai grasino ir nesaugumas gana daug pakilo, tačiau po kelių porų terapijos sesijų namuose sužinojau, kad tai buvo tiesiog keista dėl praeities traumos, kai mane apgavo mano draugė.

„Aš sužinojau, kad išsivystyti sutraiškyti yra normalu. Be to, mano žmona yra per daug tingus, kad galėtų ką nors daryti, kad tai visada padėtų, ir tai taip pat yra viena iš santuokos pamokų, kurias išmokome.“

Pereidami iš Jordanijos, mes surinkome daugybę santuokos pamokų sąrašo. Remiantis realaus gyvenimo atvejų ir ekspertų indėliais, čia yra 25 geriausios pamokos santuokos.

1. Meilė jums nepavers visko

Santuoka yra ne tik meilė. Pasitikėjimas, sąžiningumas ir bendravimas - tai mirtinas kombinacija. Jums tai teisingai, jums nereikės priklausyti tik nuo meilės, kad padarytumėte palaimingą santuoką. Sujaukkite tai ir pasiruoškite už tai sumokėti.

Psichologas Prachi Vaishas sako: „Pavyzdžiui, jūs galite paklausti savo žmonos apie ją, bet kaip jūs klausiate, yra ne mažiau svarbu. Jūs negalite to padaryti iš nepasitikėjimo vietos, bet galbūt iš smalsumo. Ir kiek turėtumėte paklausti apie buvusįjį, yra svarbus klausimas. Tikrai neklauskite jos apie intymias detales ar pasidalykite tuo, ką ji pasakė praleisdama laiką su draugais. Negalima jos apie savo ankstesnius santykius ir per dažnai tai iškelti.“

2. Tegul smulkmenos

Tai svarbi santuokos pamoka, kurios mokosi pirmaisiais santuokos metais. Išmokite paleisti. Ypač jei yra įpročių, kurie jus erzina. Nebandykite jų pakeisti pagal savo mėgstamus ir nemėgstamus. Nebent jų nemalonus įprotis nesirenka nosies viešai - tai tikrai turi sustoti! Jei jiems trūksta lentelės manierų, moko juos subtiliai teisingais būdais.

Abu partneriai turės erzinančių įpročių, tačiau jei tai tikrai nepaveiks jūsų santykių. Jei jūsų vyras mėgsta vaikščioti po namą rankšluostyje!).

Susijęs skaitymas: 9 problemos beveik kiekviena pora susiduria pirmaisiais santuokos metais

3. Paruošti tą miegamąjį

Uždenkite juos Nutella ir laižykite juos gerai ir tinkamai. Plaktas kremas taip pat gerai skonis. Yra uogienė? Na, kodėl gi ne?

Apsvarstykite tai santuokos pamoka, kurios negalite praleisti. Santuoka turi tendenciją ištraukti kibirkštį iš savo lytinio gyvenimo ir padaryti viską įprastą ir kasdienišką. Bet toliau dirbkite ir jūs tiesiog galėsite išlaikyti erotinę kibirkštį savo santykiuose. Negalvok, kad viskas jau nėra vienoda. Tokie dalykai nutinka pirmaisiais metais, paimkite tai savo žingsniu.

4. Galite atsiremti į savo sutuoktinį

Tai daugiausia skirta ten esantiems vyrams; Gerai, jei turite per daug gėrimų ir vos galite atsistoti. Leiskite savo žmonai padėti jums pakeisti namus. Tam reikės daug nuliūdinti ir tempiant jus per kelią, kad patektumėte į kabiną, tačiau leiskite jai kartą būti ten už jus.

Nereikia dėl to jaustis kaltu. Girtas ar ne girtas, gerai, kad pasilenkite prie savo partnerio jūsų dienomis. Jie turi jėgų tave nešti. Galų gale, jūs jame geriau ar blogiau, teisingai? Palaikykite vienas kitą ir paprašykite, kai jums to reikia. Tai viena iš svarbiausių santuokos pamokų.

5. Neišmeskite

Gana pažodžiui - palieskite daugiau ir dažnai palieskite. Nebūtinai seksualinis, tačiau šiek tiek paglostymo ar rankos laikymas eina ilgą kelią. Santykiuose taip pat labai svarbu ne seksualūs prisilietimai.

Kuo daugiau tai sužinosite pirmaisiais santuokos metais. Psichologas Jaseena Backeris sako: „Vyrams sunku pripažinti savo partneriams, kad jie nori jaustis saugūs ir puoselėti. Jie mano, kad tai nėra pakankamai vyriška, kad taip galvoti. Jie mano,. Jie jaučiasi pažeidžiami. Apkabinimas, rankos ar skruostai peck verčia juos jaustis saugiai.“

6. Lygybė nėra 50-50, tai 100-100

Matematiškai tai neturi jokios prasmės, tačiau pagrindinis principas yra tas, kad namų ruošos darbai ir visa kita jūsų gyvenime turi būti padalyti vienodai. Tai protingiausias būdas tai padaryti. Bet, žinoma, dienomis, kai jūsų sutuoktinis serga, turėsite atiduoti drabužius, virti patiekalus ir valyti tualetą. Jūs turite duoti savo šimtą procentų.

Tai taip pat apima finansus, jei abu partneriai dirba - svarbu teisingai padalinti išlaidas.

Susijęs skaitymas: 12 patarimų susituokusioms poroms suskaidyti finansus

7. Neatmeskite svarbių pokalbių

Tikriausiai jūs atidavėte svarbius pokalbius savo santykiuose vien todėl. Bet norint surengti ilgalaikę santuoką, tai tiesiog nesiruošia jos sumažinti. Didžiausia priežastis, kodėl santykiai žlunga. Reikia kalbėti apie vaikų susilaukimą? Daryk tai dabar. Neleisk tiesiog pakabinti ore. Reikia aptarti darbus? Taip pat daryk.

Vyresnysis konsultantas Psichologas DR. Prashant Bhimani sako: „Komunikacijos tobulinimas reikštų, kad jums geresni jūsų problemų sprendimo įgūdžiai, geriau valdys pyktį ir konstruktyviai spręsite savo skirtumus. Turėtumėte išmokti taktiškai kalbėti ir gerai klausytis, kad gerai santuoką.“

8. Klausyk

Kaip tikrai klausyk. Klausykite savo žmonos, kol ji susitvarkys plaukus. Nederinkite savo boso skambučio. Jums nereikia pasiūlyti jokių patarimų, viskas, ką turite padaryti, tai klausytis jos.

Dr. Bhimani taip pat sako: „Norėdami puoselėti sveikus santykius. Santykiai tampa nesveiki, kai yra bendravimo suskirstymas. Turite patobulinti savo klausymo įgūdžius.“

9. Abipusis supratimas yra būtinas

Jei jūsų sutuoktinis sako: „Muzika mane varo iš proto“, neklauskite, kokios muzikos jie nori klausytis. Tiesiog išjunkite prakeiktus garsiakalbius.

Tai sudėtingas dalykas išmokti ir daugelis žmonių suklydo pirmaisiais santuokos metais, tačiau galima išmokti išmokti. Ir tai išlieka viena naudingiausių santuokos pamokų. Pirmaisiais santuokos metais jūs ugdote šį supratimą apie savo sutuoktinį, apie tai, kas juos džiugina, ir kas juos erzina. Supraskite, iš kur jie ateina, ir labiau atsiminkite vienas kito patinka ir nemėgstami.

Susijęs skaitymas: Štai kaip galite pagerinti savo santykius geriau klausydamiesi

10. Niekada nesate teisus

Pasakyk tai su manimi: aš niekada nesu teisus. Santuokoje nereikia įrodyti, kas teisus ir kas klysta. Jūsų sutuoktinis visada teisus. Lenteles galima pasukti vėliau, kai įrodysite juos neteisingai, ir sakote: „Aš tau taip sakiau“, bet iki tol sutuoktinis visada teisus.

Argumentai nepadeda visą laiką. Kartais geriau tiesiog sudėti ir šiek tiek pakenkti. Jūsų partneris palaipsniui jus vertina už tai ir padarys tą patį, kai nuspręsite nuleisti koją. Tačiau nepadarykite kompromiso santykiuose dėl rimtai neteisingų dalykų.

11. Mielas neliks mielas amžinai

Tai, kas jums pasirodė miela šių santykių pradžioje, galiausiai gali pradėti jus erzinti. Bet tai santuoka - nesvarbu, jūs turite ją išsiurbti. Negalite žinoti visų jų keiksmažodžių prieš santuoką. Taigi, nors jūs neskubėjote į santuoką, yra santuokos pamokų, kurių mokotės tik po pirmųjų santuokos metų.

Pirmaisiais santuokos metais ji pakirto prieš vedybų metu, ji gali būti didesnė ir tai gali atrodyti ne taip miela, kokia ji buvo anksčiau. Priimk tai ir judėk toliau.

12. Kovoti, bet su planu

Kansas City programinės įrangos kūrėjas Aidanas sako: „Tris mėnesius po mūsų santuokos, mano žmona ir aš tęsėme kovą, kaip mes įpratę, kai nebuvome vedę. Mes taip pat piktnaudžiavome vienas kitu ir nenaudojome labai geros kalbos. Kovodami dabar, mes nepiktnaudžiaujame vienas kitu, nes supratome skaudžių žodžių galią ir tai. Tai viena iš svarbiausių santuokos pamokų, kurias išmokome.“

Turi pokalbių apie ribas; apie tai, ką gerai pasakyti, o kas ne. Viena iš santuokos pamokų, kurių mokosi pirmaisiais santuokos metais, yra ta, kad kova be plano gali virsti karu. Verčiau pareikšite pagrindines taisykles, kai abu pykstate ir neperženkite ribų.

13. Jūs negalite ir neturite mesti sutuoktinio po autobusu

Jūs turėtumėte būti vieningi ir veikti kaip komanda, ypač kai esate kitų žmonių kompanijoje. Jei jūsų sutuoktinis nemėgsta vieno iš jūsų draugų ir nenori,.

Visada antras jūsų sutuoktinis, nesvarbu. Keturiose savo miegamojo sienose galite pasakyti jiems, ką iš tikrųjų jaučiate, tačiau nesigilinkite į argumentą prieš draugus ar net kritikuokite savo sutuoktinį tam tikru būdu.

14. Mokykis vienas kito

Reaganas sakė: „Mano vyras yra iš Teksaso, o aš esu niujorkietis. Mes esame pasauliai ir susitikome universitete. Mūsų gyvenimo būdas ir požiūris į gyvenimą yra labai, labai skirtingas. Net tai, kaip mes gaminame maistą.“

Atminkite, kad santykių skirtumai nėra blogas dalykas. Nuo pasaulio pažiūrų iki to, ar jums patinka garstyčios ant dešrainio, ar ne, skirtumai iš tikrųjų gali padėti susiburti, jei dirbate mokytis ir augti tarpusavyje. Neleisk,. Galite užkariauti šiuos.

15. Tikėkitės, kad tamsesnės jūsų partnerio pusės pasirodys po santuokos

Tai, ką jūs žinote apie savo sutuoktinį prieš susituokus, yra tik ledkalnio viršūnė (labai nepavojingai).
Jei eidami pakeliui sužinosite tamsesnius dalykus apie savo sutuoktinį, per daug nereaguokite. Tame nėra prasmės; Dabar esate vedęs.

Taip pat atminkite, kad kiekvienas žmogus turi savo paslapčių ir trūkumų rinkinį. Jūs taip pat darote, todėl nebūkite vertinami savo sutuoktinio, kai jie sugalvoja. Jums gali nepatikti tai, kas eksponuojama, tačiau turėtumėte pabandyti su ja ramybę. Atsižvelgiant į tai, jei manote, kad jūsų partneris yra žuvis.

Susijęs skaitymas: 85 Sužinok, Klausimai, kuriuos reikia prisijungti - naujas 2022 sąrašas

16. Daryk dalykus, kad jie būtų labiau panašūs į tave

Jie gali tave mylėti, bet po taško gali jums nepatikti. Taip, tai santuoka tau. Taigi, kai jautiesi, kad romantika prarasta arba viskas nebe vienoda, įdėkite pastangų į santykius, kad vėl taptų prieš vedybų dienas. Daryk tokius dalykus kaip įpratę, kai išeidavote. Parodykite jiems, kad nenustosite stengtis vien dėl to, kad esate vedęs.

Pirkite jiems šokoladą grįždami iš biuro. Paimkite jų mėgstamą kruasaną iš kepyklos. Maži gestai nueina ilgą kelią, kad jūsų santuoka būtų graži. Tai santuokos pamoka, kurią sužinosite pirmą kartą pamiršdami palinkėti jiems per pirmąjį savo santuokos metines.

17. Negalima nugrimzti į pasimatymus

Tai negali būti pakankamai pabrėžiama. Nugriebtas pasimatymų naktimis reiškia, kad leidžiate sau tingėti, ir tai tiesiog nėra šaunu.

Būkite entuziastingai dėl tokios pasimatymo, kaip jūs buvote prieš santuoką. Suplanuokite savo pasimatymo naktį su kuo daugiau entuziazmo ir mėgaukitės savo kartu. Jei norite, kad ateityje viskas susitvarkytų, tai yra tai, ką jums reikia padaryti šiuo metu.

18. Gerai eiti į porų konsultacijas

Jei manote, kad negalite susidoroti. Ko negalite pasakyti savo sutuoktiniui namuose, galbūt galėsite patarėjui.

Psichiatro konsultantas DR. Rima Mukherjee sakė: „Porų konsultacijos gali iš tikrųjų padėti išlyginti raukšles, kurios gali suvaržyti santykius. Kai poros eina kartu ir kalbasi su patarėju, jie gauna perspektyvą apie savo santykius. Geras patarėjas privers poras kalbėtis ir aptarti priešais juos esančias problemas, o paskui padės dviem iš jų pamatyti dalykus ir suprasti trečiojo asmens požiūriu.“

Susijęs skaitymas: 10 būdų santuokos konsultacijos gali išspręsti jūsų problemas

19. Gyvenimo sprendimai yra svarbūs, ženkite vieną žingsnį vienu metu

Neskubėkite į dalykus, kai kalbama apie būsimus gyvenimo planus. Planuoja nusipirkti namą? Būkite tikri, kad norite paimti tą paskolą. Aptarkite tai per ir per. Impulsinis pirkinys neturėtų būti jūsų sąraše.

Negalima priimti svarbiausių sprendimų stresiniu reikalu. Jei manote, kad negalite to susitvarkyti pirmaisiais santuokos metais. Pavyzdžiui, nesinervinkite į didžiulę hipoteką, kad nusipirktumėte savo svajonių namą, kai tik susituoksite. Pirmiausia įsikurkite savo naujame gyvenime, o paskui priimkite visus svarbius sprendimus.

20. Kai kyla abejonių, keliaukite kartu

Net jei tai reiškia trumpą važiavimą į kurortą netoli jūsų miesto. Tai ne tik santuokos pamoka. Tai santuokos mantra. Keliauti kaip pora yra geriausias dalykas, o jei galite atlikti keliones keliais ir važiuoti važiavimu, tada nieko panašaus nieko panašaus.

Kelionės verčia atrasti vienas kitą ir tai yra svarbiausi mano pirmieji santuokos patarimai.

21. Neleisk, kad viskas pasidarytų monotoniška

Be to, savaitgaliais dažniausiai laisvai praleiskite kartu, net jei tai reiškia, kad reikia gulėti ant sofos. Pavasario netikėtumai vienas ant kito. Tai gali būti labai smagu ir gali padėti jums padengti pagrindą laimingai santuokai.

22. Nesitikėkite palaimingų pirmųjų metų

Būna dienų, kai eisite nekalbėdami, mesti daiktus vienas į kitą ir klausti, kodėl jūs pirmiausia juos vedėte. Bet atsiminkite, kad visi šie jausmai yra normalūs ir nereikia per daug susitvarkyti su jais.

23. Pasyvusis agresija neturi vietos santuokoje

Tik nedaryk to. Jūs vedėte dėl meilės labui! Nesakyk, kad tau viskas gerai, jei ne. Nepradėkite akmens valyti savo partnerio ir nemėginkite sutuoktinio suteikti tylų gydymą kelias dienas, jei viskas nesiseka jūsų keliu. Tai nėra būdas gydyti mylimą žmogų.

Galite linkę suspausti, kai supykęs, tada praneškite savo sutuoktiniui, kad jums reikia vietos, kai esate nusiminęs, ir, kai apdorojate savo pyktį, tiesiog atšokkite atgal. Neišlaikykite pūlingų. Tai yra labai svarbus mūsų patarimas dėl pirmakursių santuokos.

Susijęs skaitymas: Yra piktnaudžiavimas akmenimis? Kaip elgtis su emociniu akmeniu?

24. Likite mažiau socialinėje žiniasklaidoje

Taip, santuoka gali išgyventi be „Instagram“ istorijų. Jei jūsų sutuoktinis nepatinka transliuoti jūsų asmeninį gyvenimą internete, galbūt šiek tiek tonizuokite.

Psichiatras konsultantas, DR. Kušalas Jainas sako: „Tai labai dažnas klausimas, su kuriuo susiduriu su poromis konsultacijose dėl santykių. Jie dažnai skundžiasi, kad partneriai tikrina savo telefonus ar stebi savo „Facebook“ ir „WhatsApp“ veiklą. Socialinė žiniasklaida tapo dar viena priežastis, dėl kurios asmenys tampa įtartinesni ir paranojiškesni.“

25. Negalima šiukšlių išplėstinė šeima

Jei jums nepatinka antrasis sutuoktinio pusbrolis ir jei turite burnos burną, geriau neištarti tų nuomonių. Jie yra jūsų sutuoktinio šeima ir jokie šiukšlių kiekis nekeis jų pakeisti. Bet tai gali tiesiog pakenkti jūsų sutuoktiniui, todėl ar tikrai verta? Teisingas atsakymas į tai yra ne. Taigi, tonizuokite ten, kur tikrai nereikalinga, kitaip jūs abu niekada nenustosite kovoti su šiais santykiuose.

Pirmieji santuokos metai kartais labiau susiję su jos išgyvenimu ir iš jos mokymuisi. Tai paaiškins, kaip augate nuo jaunavedžių iki laimingai susituokusios poros. Iš pradžių turėtumėte mėgautis savimi, ne mažiau svarbu žinoti, kas jums abiem tinka, o kas ne. Dienos pabaigoje kiekvienai porai. Bet tikiuosi, šios kelios pagrindinės pamokos padės jums geriau pradėti savo kelionę.

DUK

Pirmieji santuokos metai baigiasi popieriaus jubiliejumi. 10 -metis jubiliejus vadinasi alavo jubiliejus, 20 -oji yra Kinija, o 25 -oji - sidabro jubiliejus.

Tai yra sunkiausia, nes pirmą kartą esate visiškai susidūrę su savo partneriu, karpos ir viskas.

Remiantis skyrybų statistika JAV, 42–45% santuokų baigiasi pirmaisiais metais.

Sunkiausia pirmųjų santuokos metų dalis yra skirtumų ir erzinančių įpročių, kuriuos gali turėti, priėmimas, ir atitinkamai pakoreguoti.

Kaip susitvarkyti su vienišiu santuokoje

12 protingų būdų bendrauti su tingiu vyru

7 ženklai jis nori padaryti tave savo mergina