22 Sąžiningos paslaptys, kad gerai atrodytų nuoga ir jaustųsi puikiai, be jokių drabužių

Jei norite sužinoti, kaip atrodyti geriau nuoga, tai nėra greitas taisymas. Bet jei naudosite šiuos patarimus, tikrai jausitės geriau apie save ir būsite laimingi.

Norite gerai atrodyti bufe? Na, tai lengva, kol žinai, ko reikia. Yra keletas greitų pataisų, kurie padės stebuklai. Ir tada yra keletas dalykų.

Kaip atrodyti geriau nuoga

Daugelis žmonių bijo tapti antsvorio. Tai netgi gali tapti paranoja, dėl kurios jie imsis drastiškų priemonių ir vengia visko maisto.

Kai pirmą kartą su kažkuo susitikite, norite atrodyti tobulai, kai pirmą kartą jie pamatys tave nuogą. Norite būti lieknas ir tinkamas, o labai blaiviai. Ir tik norėdami išlaikyti tą atsitiktinę tobulą figūrą, kurią turite, netgi galite praleisti savaites su dantų šepetėliu, įstrigusiu gerkle.

Kai kurie žmonės eina drastišku keliu ir valgo tik oranžinį per dieną. Ir kitu metu jie gali gerti ką nors šiurkštaus, pavyzdžiui, košės kopūstus ir vandenį, kad jie atrodytų geriau, kad jie yra nuogi nuogai.

Bet užuot padarę geriau atrodyti, viskas, kaip ši. Jūs galėjote turėti drastiškų sveikatos problemų.

Bet vienintelis dalykas, kurį kada nors girdi savo galvoje, yra: „Nustokite valgyti, jei norite geriau atrodyti nuogas.“

Seksualu atrodykite su drabužiais

Jūsų draugai galėtų papasakoti daug dalykų, kaip gauti tą tobulą kūną ir atrodyti tikrai seksualiai, kai gulite lovoje su savo draugu.

Bet jei galėtumėte tiesiog klausytis to, ką turime pasakyti, galite pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę, atrodyti kaip milijonas dolerių ir jaustis tikrai stiprus ir sveikas tuo pačiu metu!

Yra daug nesaugių žmonių, norinčių visiems sužavėti savo kūnu. Ir tikrai, svarbu jaustis ir gerai atrodyti nuogai, ypač priešais ką nors mielo.

Jei jums įdomu, kaip atrodyti geriau nuoga, tiesiog naudokitės šiais realiais, sąžiningais patarimais. Ir mes jus patikiname, tai būtų vienas geriausių dalykų, kuriuos kada nors padarysite sau ir savo ateičiai.

1. Nėra nuorodos

Priimkite tai tikrai, nėra nuorodų. Visi šie teiginiai, kaip atrodyti kaip modelis sekso savaites ar mėnesį. Jūs prireikė metų, kad prikrautumėte tą svorį. Ar tikrai manote, kad per šešias savaites galite prarasti visa tai?

Jei norite atrodyti seksualiai ir sveikai, nesigilinkite į tų rinkodaros taktikų. Galite prarasti kelis dydžius, tačiau per mėnesį negalite paversti savo formos kūno seksualios kūno.

2. Sportuoti

Kardio yra kelias, jei norite atrodyti geriau nuogas. Atrodysite tonizuoti ir seksualūs, o jūsų raumenys išliks liekni ir ploni, užuot didelių gabaritų.

Nori kažko dar geresnio? Išbandykite jogą. Tiesiog nuostabu jus sustiprinti, ploninti ir duoti jums visas tinkamas kreives, tuo pačiu pašalinant stresą tuo pačiu metu.

3. Valgyk gerai

Neklausykite nė vieno, kuris sako, kad reikia vengti valgyti. Tai idiotas kalbėjimas. Jei norite numesti svorio ir atrodyti geriau nuogas, gerai valgykite, tačiau venkite greito maisto ir blogo riebaus maisto. Kai dažnai valgysite mažas porcijas, jūsų skrandis taip pat susitraukia.

Nepraleiskite savo daržovių ir pamatysite, kaip jūsų oda švytėjo turtingos, laimingos įžymybės spinduliu.

4. Niekada nesugadinkite dietos

Avarijos dietos yra blogiausias dalykas, kuris gali nutikti jūsų kūnui. Kai sudužote dietą, jūsų kūnas prilips prie jūsų riebalų ir sudegins bet kokius raumenis, kuriuos turite energijai, kurios reikia veikti.

Ir kai tai atsitiks, jūs galų gale tapsite riebesni, kai tik sustabdysite dietą, nes jūsų kūnas neturi raumenų, kad būtų galima greičiau sudeginti kalorijas.

Tuo pačiu metu katastrofos dietos taip pat priverstų jūsų kūną laisvas ir suglebęs. Ir jei to nepalaikysite, jūs netgi pradėsite sustingti ir pasidaryti ankstyvame amžiuje. Jums to nenorėtų, ar tu?

5. Gerk daug vandens

Puiki oda verčia bet ką atrodyti seksualiai, ypač kai jie yra nuogi. O geriausias būdas turėti puikią odą nėra naudojant kosmetiką, tai yra geriamasis vanduo.

Gerdami daug vandens hidratų, jūsų oda apsaugo. Štai vandens testas, jei jūsų pee geltona, negeriate pakankamai vandens.

Ir jei norite greitesnių rezultatų, išgerkite dvi didžiules stiklines karšto vandens kiekvieną dieną, vieną kartą ryte ir vieną kartą naktį, kad gautumėte tą turtingą, švytinčią odą.

6. Drėkinkite

Nors puikus kūnas privers jus atrodyti seksualiai iš tolo, vis tiek reikia nusausinti ir drėkinti, kad atrodytų kaip tobulas 10 iš arti.

Jei turite sausą ar pleiskanojančią odą, kiekvieną dieną drėkinkite savo kūną ir jausitės švelniai ir nenugalimi liesti, kai jūsų partneris bėga rankomis per tave.

7. Nebūk nekantrus

Jei tikrai norite pamatyti proto plintančius rezultatus, būkite kantrūs. Jūs praleidote metus netinkamai elgdamiesi savo kūnu. Jei norite atrodyti nuostabiai be drabužių, duokite sau nuo šešių mėnesių iki metų po šių patarimų ir mes jus užtikriname, jūs ten pateksite, ypač jei kyla problemų dėl savo svorio.

Tai gali atrodyti ilgai, bet tai tikrai nėra. Greita taisymas neveikia, ypač kai kalbama apie jūsų kūną. Turite skirti pakankamai laiko, kad pakeistumėte naują ir sveiką gyvenimo būdo pokyčius.

8. Mylėk savo kūną

Gali būti sunku mylėti savo kūną, kai galite laikyti savo kūno raukšles rankose, tačiau jei norite atrodyti geriau, kai esate nuogas, naudokite šiuos patarimus ir nepamirškite išmatuoti savęs kas tris savaites.

Nesverkite savęs, nes skalės gali meluoti apie jūsų sveikatą. Vietoj to naudokite matavimo juostą. Ir matai progresą, jums pradės patikti, kaip jaučiatės, ir tikrai greitai įsimylėsite savo kūną.

9. Prieikite prie savo nuogybės

Kai esate lovoje su savo partneriu.

Tepkite lengvą makiažą *, kuris nenustato lakštų * arba nenaudokite auskarų ir kitų subtilių priedų, kad pabrėžtumėte jūsų nuogą korpusą.

10. Puikiai kvepia lovoje

Kvapai gali sustiprinti jūsų sekso patrauklumą, kai jis gerai susimaišo su natūraliu jūsų odos aromatūra. Kai nuogai, nepamirškite užpilti kelių kvepalų lašų už ausies ir ant pulso taškų.

Visa tai prideda žavesio atrodyti tikrai seksualiai, kai esi nuogas.

11. Puikus sekso miegamasis

Toks viešbutis, kuriame apsistojate. Ir lygiai taip, kaip miegamasis, kuriame turite lytinių santykių.

Aplink savo lovą naudokite minkštą, gelsvą apšvietimą naudodami lempas ar žvakes. Tai pabrėžs visas tinkamas kreives ir padarys jūsų kūną tikrai seksualiai. Ir įsitikinkite, kad paruošėte savo lovą, kad sukurtumėte seksualinio malonumo aurą.

12. Sužinokite keletą judesių

Taip, jūs dabar turite puikų kūną. Bet ką jūs su tuo darysite? Išmokite naujų judesių lovoje ir būkite pasirengę eksperimentuoti tarpusavyje.

Jūsų partneris jūsų seksualiam kūnui bus labiau nenugalimas, kai išmoksite tai daryti su tuo, ko jūsų partneris niekada negalvojo, kad gali padaryti!

13. Uždenkite tinkamais drabužiais

Jūsų drabužiai yra tarsi dovanų įvyniojimas per nuostabią dovaną. Jei norite pasigaminti savo seksualią pusę ir atrodyti labiau pageidautina, kai esate nuogas, išmokite padengti savo turtą tinkamais aplaidžiais.

Dėvė. Tai privers jūsų kūną jaustis daug seksualesnis ir net padės padengti bet kokius mažus trūkumus, kuriuos galbūt norėsite nuslėpti.

14. Puiku

Su šiek tiek pastangų turėsite seksualiausią kūną, kokį kada nors gyvenime buvote. Bet noriu dar geriau jaustis dėl savo kūno? Puiku dėvėdami drabužius, kurie jums atrodo puikiai. Ko gero, net atsargiai atskleiskite tik šiek tiek daugiau, kai esate šalia to, kas yra miela.

Kai kas nors, kas jums atrodo patrauklus, suteikia antrą žvilgsnį, jausitės seksualesnis apie save. Ir tas flirtinis pasitikėjimas pasirodys lovoje, kai nusivilksite drabužius!

15. Nesijauskite nepatogiai

Galite jaustis nepatogiai dėl savo kūno, kai esate nuogas kažkieno miegamajame. Bet tai darydami jūs tik pripažįstate ir verčiate savo partnerį sutikti, kad esate ydingas.

Bet tuo pat metu, jei nusirengsite pasitikėdami drabužiais ir paslysite į lovą, tai privers jūsų partnerį vizualizuoti jus kaip daug seksualesnį žmogų.

Galų gale, mes esame tai, ką projektuojame kitiems. Jei jaučiatės nuogas, atrodysite daug seksualesnis. Jei jaučiatės nepatogiai nuogas, kai gulėsite su kuo nors, atrodysite mažiau pageidautina.

16. Pritemdykite žibintus

Pripažinkime, kai kas nors yra plačioje dienos šviesoje, galite pamatyti kiekvieną mažą ydą, kurią jie turi ant jų kūno. Tiesiog kaip yra. Taigi, jei neturite daug laiko numesti svorio, eikite į sporto salę ir pasidarykite sveikas, tai yra paprastas triukas, kurį galite naudoti.

Matote, kai jis silpnesnis ir tamsesnis, visi atrodo geriau! Tai atrodo kvailas teiginys, bet tai tiesa. Jūsų trūkumai nebus beveik tokie matomi, kai jis nėra per daug ryškus. Taigi, išjunkite žibintus ir uždegkite keletą žvakių. Tada gražiai atrodysi švytėjime!

Pakeiskite, kaip galvoji apie nuogą

Galbūt nenorėsite to girdėti, tačiau daug jūsų neužtikrintumo apie tai, kaip atrodote nuogas, yra jūsų galvoje. Tai iš tikrųjų yra geras dalykas. Kartais lengviau pakeisti tai, kaip jūs galvojate apie ką nors, užuot pakeitus tikrąjį dalyką.

Taigi, tai, kaip jūs tai darote. Štai keletas dalykų, kuriuos reikia išbandyti.

1. Kiti nevertina tavęs taip griežtai, kaip tu save vertini

Daugelis iš mūsų yra gana nesaugūs. Mes linkę galvoti, kad kiti žmonės eina nurodydami mūsų trūkumų, juokiasi ir vertina mus visą parą. Bet tu žinai ką? Tai visai netiesa.

Netiesa priežastis yra ta, kad dauguma žmonių eina teisindami patys, Ne tu. Jie per daug užsiėmę nerimaudami dėl visų kitų kritikavimo, kad tikriausiai net negalvoja apie jus. Mes nekenčiame jums to sulaužyti, bet jūs nesate visatos centras.

Dabar mes to nesakome, kad jaustumėtės blogai. Vietoj to, tai turėtų priversti jus jaustis gerai. Jūs taip susitelkėte į savo trūkumus, bet kiti žmonės nėra. Jie tikriausiai yra daug malonesni nei tu sau.

Taigi, tai turėtų suteikti jums palengvėjimo jausmą. Visi tie dalykai, kurie jums nepatinka savo kūnui, gali net nepastebėti. Puiku, huh? Tai yra kažkas, ką jums tikrai reikia atsiminti.

2. Sutelkite dėmesį į savo geras savybes

Kai jaučiatės blogai dėl savo kūno ir norite sužinoti, kaip atrodyti geriau nuogas, nesikoncentruosite į tai, kas yra gerai. Vietoj to, viskas, apie ką galite galvoti, yra jūsų trūkumai ir tai, kaip jūs jų nekenčiate.

Bet nutraukite savo dėmesį. Pagalvokite apie tai, kas daro tave puikiu žmogumi. Jūs tikriausiai esate gražus, mylintis žmogus. Ir tu tikriausiai protingas ir juokingas. Pagalvokite apie tuos gerus dalykus.

Ir kol jūs prie jo, pagalvokite apie tai. Galbūt nemanote, kad jie yra, bet esate nuostabus žmogus, ir jiems turėtų pasisekti, kad pasirenkate laiką su jais leisti laiką.

3. Mylėk save taip, kaip esate

Yra tik tiek daug dalykų, kuriuos galime pakeisti patys. Mes negalime pasidaryti aukštesni, pakeisti savo akių spalvą ar balso garsą. Tai tiesiog neįmanoma.

Aišku, galite numesti svorio, eiti į sporto salę ir pasveikti. Tai labai geri tikslai. Bet jei jūs nusileidžiate ant savęs, nes turite trumpas kojas ir natūraliai didesnį užpakalį, gerai, būtent taip gamta tave privertė. Taigi, tiesiog sutikite ir mylėkite tai, ką turite.

4. Didžiuokitės savimi, kad atlikote pakeitimus

Jei norite pakeisti savo kūną, tada didžiuokitės savimi. Dabar, atlikdami „pokyčius“, mes nekalbame apie Michaelo Jacksono plastinės chirurgijos lygį. Mes kalbame apie sveikumą.

Net jei esate jau plonas, tai dar nereiškia, kad negalite būti sveikesnis. Niekada nėra lengva padaryti šiuos didelius pakeitimus, todėl turėtumėte labai didžiuotis savimi, kad tai padarėte.

5. Ei, jie nori tave pamatyti nuogą ... teisingai?

Štai kažkas, kas galbūt dar nejauki. Jūs visi nerimaujate, kaip atrodyti nuogas priešais ką nors. Gerai, gavau. Ar jūs kada nors nustojote galvoti, kad šis asmuo iš tikrųjų nori tave pamatyti nuogą? Jie yra su tavimi ir nuogas.

Tame ten turėtų būti daug geriau jaustis. Gal tas asmuo taip pat jaudinasi tu matytis juos nuogas. Tai ne tik tu. Šis asmuo, kuris pamatys jus nuogas, yra ten, nes jie nori būti ten su tavimi. Jei juos apėmė jūsų kūnas, jie tikrai nenorėtų tavęs matyti nuogą.

6. Jei visa kita nepavyks, netikras pasitikėjimas savimi

Daugelis žmonių sako, kad randa pasitikėjimą savimi patrauklesnį nei žmonės, kurie to neturi. Kitaip tariant, supermodelis, turintis arkliuką ir žemą savivertę.

Tai gali atrodyti juokingai, bet tai iš tikrųjų tiesa!

Taigi, norint žinoti, kaip atrodyti geriau nuoga, viskas, ką jums reikia padaryti. Galite įtikinti savo meilužį, o tada jie jums bus dar karštesni. Ir jūs netgi galite įtikinti save ir pakeliui.

Nesitikėkite, kad stebuklai veiks per naktį. Kartais šiek tiek pastangų gali nueiti ilgą kelią. Naudokite šiuos patarimus, kaip gerai atrodyti nuogas, ir tikrai bijote bet ko, ko norite su savo seksualiu nuogu kūnu!