21 Bendrieji dvigubi santykiai ir kaip jų išvengti

Šiame straipsnyje

• Ką reiškia terminas „dvigubi standartai“ santykiuose?
• Kokio tipo žmogus paprastai atitinka dvigubus standartus?
• 21 Dvigubi standartai santykių pavyzdžiuose ir kaip jų išvengti
• Kaip tinkamai reaguoti į dvigubus standartus?

Dvigubi santykių standartai yra žinomas terminas daugumai iš mūsų. Mes taip pat žinome keletą jo pavyzdžių, bet kaip gerai žinote dvigubo standartinio santykio mastą?

Peržiūrėdami šį straipsnį, jūs suprasite dvigubą standartinę prasmę, kai kalbama apie santykius. Jūs žinosite dažniausiai pasitaikančius jo pavyzdžius ir kaip jų išvengti.

Ką reiškia terminas „dvigubi standartai“ santykiuose?

Mes galime apibrėžti dvigubą standartą kaip politiką, taikomą skirtingose ​​manierose, kai ji turėtų būti traktuojama vienodai.

Dvigubi santykių standartai reiškia taisyklę, kuri yra nesąžiningai taikoma.

Tai yra tada, kai partneris labai griežtai bando įgyvendinti taisyklę, tačiau nesugeba jos pritaikyti jiems.

Skamba nesąžiningai?

tai yra! Deja, dvigubi santykių standartai yra labiau paplitę, nei jūs manote ir rodote skirtingose ​​situacijose.

Kokio tipo žmogus paprastai atitinka dvigubus standartus?

Galite pradėti klausti, dvigubi santykių standartai nėra sveiki, teisingi? Taigi, kas padarytų tokį dalyką?

Teisingai. Sveiki santykiai niekada neturės dvigubų standartų.

Būtent tie, kurie emociškai priekabiaujantys žmonės laikytųsi dvigubus santykių standartus.

Jie netgi turėtų sąrašą priežasčių, kodėl jų veiksmai yra pateisinami, ir netgi gali kaltinti savo partnerius, kodėl taip nutinka.

21 Dvigubi standartai santykių pavyzdžiuose ir kaip jų išvengti

Ar bijote, kad galbūt matėte dvigubų standartų požymius santykiuose, tačiau galbūt juos tiesiog nepaisėte?

Ar jūs kada nors jautėte, kad su jumis elgėsi nesąžiningai mylimas ir pasitiki asmenybė?

Jei taip, čia yra dvigubų santykių standartų sąrašas ir kaip galite jų išvengti.

1. Tenkinti vienas kito poreikius

Vienas partneris gali reikalauti, kad būtų patenkinti visi jų poreikiai. Jie netgi gali jus piktintis, nes mano, kad tu neturi laiko jiems laiko.

Tačiau jie taip pat neduoda daug pastangų patenkindami jūsų poreikius.

Kaip to išvengti:

Dvigubų standartų sprendimas santykiuose gali būti sudėtingas, tačiau šiuo atveju pabandykite parodyti savo partneriui, kad galite pateikti jų poreikius prieš savo.

Tokiu būdu jūsų partneris pamatys jūsų meilės veiksmus ir tą patį padarys, kad atitiktų pastangas.

2. Gydyti vienas kito šeimas

Svetingumas, kurį parodo vienas partneris su šeima. Tarsi jie negali būti vienas kito akivaizdoje.

Susijęs skaitymas: 10 nuostabių patarimų, kaip subalansuoti santuoką ir šeimos gyvenimą

Kaip to išvengti:

Vienas veiksmingiausių būdų išvengti dvigubų standartų santykiuose yra kalbėti apie šią problemą, kol ji neišeina iš rankų.

Paklauskite savo partnerio, kodėl jie nesielgia su jūsų šeima taip, kaip elgiasi su savo. Ar kažkas nutiko? Sužinokite, kas yra už veiksmo, ir žinosite, ką daryti toliau.

3. Skaidrumas jūsų finansams ir išlaidoms

Jūsų partneris nori.

Kaip to išvengti:

Tai yra jautrus klausimas. Jums reikės susitikti pusiaukelėje ir suprasti vienas kitą. Galite kreiptis pagalbos į finansų patarėją. Taip pat galite sekti savo išlaidas kartu.

4. Jūsų partnerio draugai vs. Jūsų draugai

Jūsų partneris gali parodyti nepritarimą jūsų draugų rinkiniui, tačiau kai pradėsite kalbėti apie savo partnerio draugus, jie gaus gynybą.

Jie netgi gali nustatyti taisykles, kaip apriboti jūsų bendravimą su draugais.

Kaip to išvengti:

Pabandykite susitikti. Kai kurie draugai gali atrodyti neklaužada ir garsūs, tačiau jie nebūtinai yra blogi. Atlikite tai abiem.

5. Visų namų ruošos darbų valdymas

Tai yra dar vienas dvigubo standarto pavyzdys santykiuose, kurie yra subtilūs.

Vienas partneris gali tiesiog atkreipti dėmesį į tai, ką reikia padaryti namuose, bet kitas negali, nes jų „darbas“ rūpintis namu yra „darbas“.

Susijęs skaitymas: Kaip teisingai suskirstyti namų ruošos darbus santuokoje

Kaip to išvengti:

Jūs gyvenate tame pačiame name, todėl teisinga apie tai kalbėti vienodai. Jums taip pat reikia arba galite padalyti visus darbus vienodai.

Jei vienas iš jūsų dirba, šis asmuo gali turėti lengvesnių darbų, tokių kaip grindų siurbimas ir šunų maitinimas.

6. Kova dėl to, kam reikia žiūrėti vaikus, kai esate pavargę

Dienos pabaigoje mes visi esame išsekę ir norime tiesiog atsipalaiduoti ir anksti miegoti. Tai ne taip veikia, kai turite vaikų.

Dvigubas standartas čia yra tada, kai vienas iš partnerių tikisi, kad kitas imsis užduoties stebėti vaikus. Jie mano, kad taip yra todėl, kad jie padarė savo dalį ir nusipelno pailsėti.

Kaip to išvengti:

Kvėpuokite ir pagalvokite, iš kur ateina jūsų partneris.

Kalbėk ir dirbti kartu. Vaikams reikia abiejų, ir tinkamai tvarkant planavimą ir laiko valdymą, abu dirbsite pagal savo tvarkaraštį.

7. Jūsų partneris gali gerti ir likti lauke, bet tau neleidžiama

Dvigubas vyrų standartas yra tas, kad jie gali gerti ir būti linksmi. Jie gali likti lauke ir tiesiog mėgautis, bet tu negali. Jiems nėra gerai matyti moterį, kurioje santykyje geria ir likti lauke.

Kaip to išvengti:

Galite leisti savo partneriui ateiti su jumis ir susitikti su draugais, jei jis mato, kad nėra jokios žalos. Nustatykite vienodą laiką, kad galėtumėte išeiti ir mėgautis.

8. Naudodami tą mėnesio laiką, kad veiktumėte grubiai ir būtumėte nejautrus

Tai yra dvigubų moterų standartų pavyzdys. Ji gali išsilieti ir pykti dėl savo hormonų. Jei darote tą patį, esate blogas vaikinas, nes jums nereikia kovoti su tuo mėnesio laiku.

Kaip to išvengti:

Turite žinoti, kad laikotarpis nėra pasiteisinimas. Tiesiog padėkite save į savo partnerio batus, ir tai paaiškės.

9. Diskusijos būti draugais su priešinga lytimi

Kitas paplitęs dvigubas santykių standartas yra tada

Kaip to išvengti:

Turėtumėte pradėti išdėstyti savo mintis, kodėl negalima turėti tos pačios privilegijos. Ar yra neužtikrintumo? Ar yra pasitikėjimo klausimų, kuriuos reikia išspręsti?

10. Vienas turi pasirinkti skambutį greitai, o kitas to neturi

Partneris gali pykti, jei nesugebate atsakyti į telefoną, kai jis suskamba, nepaisant to, ką darote. Kai esate skambinantis, jūsų partneris gali nepaisyti jūsų skambučio, nes jie yra užimti.

Kaip to išvengti:

Paaiškinkite, kodėl tai yra dvigubas jūsų santykių standartas. Galbūt jūsų partneris mano, kad esate ne užsiėmęs, tačiau realybė yra tokia, kad mes lygiai. Kalbėjimas apie tai gali sumažinti dvigubą jūsų santykių standartą.

11. Sakydamas ne seksui

Pavyzdžiui, moteris gali atsisakyti turėti lytinių santykių, jei ji pavargo, tačiau kai vyras atsisako sekso, kils problema. Jis gali būti apkaltintas turėdamas romaną, ir jis nebeįdomina savo žmonos.

Kaip to išvengti:

Visada stenkitės suprasti situaciją. Užuot pasipiktinęs, būkite supratimo partneris. Paklauskite, ar yra kažkas negerai, su kuriuo galite padėti.

Dr. Sam Bailey aptaria, kodėl kai kurie vyrai turi mažai libido. Žiūrėkite jos trumpą diskusiją čia:

12. Greitai įveikkite „skaudu“

Mes visi įskaudinome vienas kitą, o jūsų partneris norės, kad jūs greitai įveiktumėte šią problemą ar HUND. Bet kai jie yra tie, kurie jaučiasi įskaudinti, jūs tampate savanaudiški ir nejautrūs, kai paprašote jų greitai įveikti.

Kaip to išvengti:

Po nesutarimų turite apie tai kalbėti. Vienas iš jūsų vis dar gali norėti uždaryti šią problemą arba vis dar turi ką pasakyti. Blogiausia, kad jūs galbūt pasakėte tai, kas labai pakenkė jūsų partneriui.

13. Atskleisti privačius klausimus

Vienas partneris gali atskleisti privačią informaciją apie jūsų problemas kitiems žmonėms ir pateisina ją kaip „prašymą patarimo“, tačiau jūs negalite, nes jūs atskleidžiate savo asmeninį gyvenimą.

Kaip to išvengti:

Jei turite problemų, kalbėkite tarpusavyje, o ne su kitais žmonėmis, nebent jūs kalbate su profesionalu - vienintelis asmuo, kuris gali padėti jums, išskyrus save.

14. Patvirtinantis pavydą

Tai labai dažna. Mergaitė gali pavydėti, nes ji dažnai vaizduojama kaip meilė ir parodo, kaip ji bijo prarasti savo vyrą. Tačiau vyras, kuris tampa pavydus, suvokiamas kaip turintis ir uždusęs.

Kaip to išvengti:

Abi šalys turėtų tai išspręsti spręsdamos šią problemą. Abu gali jausti pavydą, tačiau geriausias būdas tai parodyti yra išspręsti problemą. Kodėl jaučiatės pavydus, ir ką mes galime padaryti „mes“?

15. Lūkesčiai, kad vyrai visada turi mokėti

Dažniausiai už datą moka vyrai. Jei jis paprašys mergaitės padalyti sąskaitą, jis pažymėtas kaip grubus. Tu nesi džentelmeno, kai negalite sumokėti sąskaitos.

Kaip to išvengti:

Išmokite pirmiausia suprasti vienas kitą. Būkite dėmesingi vienas kitam ir, kaip lygus, sąskaitos padalijimas neturėtų kelti nerimo. Viskas gali būti parengta atidarant ir aptariant mažus dalykus, kurie dažnai sukelia dvigubus standartus.

16. Kalbėjimas apie privatumo lygį

Kitas nesąmoningas būdas turėti dvigubą standartą yra tada, kai galima paprašyti kito slaptažodžių, tačiau kai ateis jų eilė, jie kalba apie privatumą.

Kaip to išvengti:

Privatumas veikia abiem būdais. Jei nenorite,. Tai išvengia nesusipratimų ir pasipiktinimo. Viskas susiję su abiejų šalių susitarimu.

17. Tik vienas turi flirto licenciją

Flirtas gali būti didelė santykių problema. Vienas partneris gali pateisinti flirtą kaip draugišką, būti prieinamam, arba reikalauja darbo.

Kaip to išvengti:

Kalbėkite apie vienas kito suvokimą apie flirtą, pateikite pavyzdžių ir paklauskite, kas yra, jei tai atvirkščiai? Išanalizuokite situacijas ir susitikite pusiaukelėje.

18. Pažeminimas užmaskuotas kaip pokštas

Vienas partneris gali pažeminti savo partnerius prieš šeimos narius ar draugus ir kovoti.

Jei žmogus susižeis, jie pasakytų, kad tai tik pokštas, ir įveikti jį.

Dabar, jei jiems atsitiks tas pats, jie taip supyktų.

Kaip to išvengti:

Mes visi turime būti jautrūs. Nedarykime to, kas, mūsų žiniomis, gali pakenkti mūsų partneriams. Jei mes nenorime, kad tai padarytų mums, nepadarykime to mylimam žmogui.

Paprastai tai daroma nesąmoningai, tačiau tinkamai kalbant, viskas gali būti išvalyta.

19. Kai esi dieninė mama, tu nieko nedarai

Partneriui, kuris yra maitintojas, tas, kuris lieka namuose.

Tai liūdna, nes namų ruošos darbai nėra lengvi. Jei turite vaikų, rūpintis jais gali būti varginanti.

Kaip to išvengti:

Pabandykite palydėti savo partnerį su kiekviena užduotimi, kurią jie atlieka namuose. Išbandykite ir pažiūrėkite, kaip tai varginanti. Tiesą sakant, darbas niekada nesibaigia. Kai suprasite, ką išgyvena jūsų partneris, jūs juos labiau įvertinsite.

20. Reikalauti gero klausytojo, bet negali savęs klausytis

Vienas partneris gali pareikalauti, kad kitas taptų geru klausytoju, skirtas visiems dėmesio ir tiesiog klausytis, suprasti ir atsiminti.

Tačiau kai jų laikas klausytis, jie tampa per daug užsiėmę.

Kaip to išvengti:

Įprotis giliai kalbėtis ir būti geru klausytoju gali užtrukti laiko. Galime išvengti dvigubų santykių standartų, nes esame pirmieji, klausantys daugiau, tada parodykite savo partneriui, ką geras pokalbis gali padaryti jūsų santykiams. Jūsų partneris galiausiai sužinos savo svarbą.

21. „Me“ laiko privilegija

Vienas partneris, būdamas maitintojas, gali pamanyti, kad jie yra vieninteliai teisę turėti „man“ laiką. Kalbant apie tą, kuris valdo namą ir vaikus, tampa savanaudiška turėti šiek tiek laiko miegoti daugiau.

Kaip to išvengti:

Sulaužykite šį dvigubą standartą įvertindami savo partnerį. Užuot sutelkę dėmesį į tai, ko trūksta, sužinokite, kiek jūsų partneris prisideda prie jūsų santykių. Su dėkingumu dėkojama, ir pamatysite, kad jūs abu nusipelnėte „manęs“ laiko.

Susijęs skaitymas:Kaip rasti laiko sau po vedybų?

Kaip tinkamai reaguoti į dvigubus standartus?

Dvigubus santykių standartus galima pamatyti įvairiomis formomis.

Kai kuriems gali būti tik viena ar dvi taisyklės, turinčios dvigubus standartus. Tokiu atveju tai gali būti netyčia. Išanalizuokite situaciją ir kalbėkite apie ją.

Jei bet kokiu atveju jūsų santykiai sukasi apie daugelį taisyklių, turinčių dvigubus standartus, gali tekti pirmiausia išdėstyti save ir nutraukti santykius.

Jūs negalite užmegzti sveikų santykių, jei jus valdo dvigubi standartai.

Išvada

Gyventi su žmogumi, kuris gali nesąmoningai ar sąmoningai nustatyti dvigubą jūsų santykių standartą, nėra lengva.

Tai netgi gali sukelti toksiškus santykius, kurie gali turėti įtakos tam, kaip jūs elgiatės su savimi. Žinodami įvairių tipų dvigubus standartus santykiuose, taip pat sužinosite, kaip jų išvengti.

Bendraukite ir kompromisu, bet jei tai neveikia, nebijokite paprašyti profesionalios pagalbos.

Žinokite, kaip atrodo sveiki santykiai, ir iš ten žinokite, kad nusipelnei tiek daug daugiau.