18 tolimųjų santykių problemų, kurias turėtumėte žinoti

Tolimųjų santykių problemos dažnai būna atgrasanti nuo meilės. Idėja užmegzti intymius, prasmingus santykius ar net palaikyti esamą romantišką partnerystę - su tuo, kuris nėra fiziškai artimas. Iš dalies idėja, kad tolimųjų santykių nepagrįstai, taip pat skleidžia visuomenės išankstiniai nusistatymai.

Kai minite, kad esate tolimame santykiuose bet kurioje socialinėje aplinkoje, tai pritraukia daug simpatinių reakcijų, nes žmonėms mano, kad jums labai sunku laiką. Žmonės netgi gali bandyti suteikti jums tolimųjų santykių patarimų, kurie gali būti visiškai nepagrįsti.

Nors tai gali atrodyti šiek tiek erzinanti, jų ketinimai yra pateisinami. Galų gale, tolimųjų santykių kovos yra tikros. Beje, tai nereiškia, kad jūsų santykiai pasmerkta žlugti arba kad atstumas visada imsis savo rinkliavos. Sužinoję, kaip teisingai naršyti tolimojo santykio problemas, jūs ir jūsų partneris galite plaukti.  

18 tolimojo nuotolio problemų, apie kurias turėtumėte žinoti 

Turinys

• 18 tolimojo nuotolio problemų, apie kurias turėtumėte žinoti 
  • 1. Kalba per daug   
  • 2. Fizinis atstumas gali būti pavydas
  • 3. Nerimauti dėl ateities 
  • 4. Vienatvė yra viena iš svarbiausių tolimųjų santykių problemų
  • 5. Galite augti atskirai ir iš sinchronizavimo
  • 6. Netinkamas bendravimas gali padidinti tolimų santykių problemas 
  • 7. Trūksta fizinio intymumo
  • 8. Nesaugumo jausmas gali sėti abejonių sėklas
  • 9. Kosmoso problemos virsta tolimojo santykio problemomis 
  • 10. Negalėdamas pasidalyti atsakomybe 
  • 11. Depresijos epizodai gali pakenkti jūsų psichinei sveikatai
  • 12. Jaustis emociškai tolimas gali jus išardyti 
  • 13. Bendravimas su turimuoju partneriu gali būti be galo didelis
  • 14. Atsparumas pokyčiams  
  • 15. Skirti laiko kelionėms ar jo trūkumui
  • 16. Vėl prisijungti gali būti kitaip 
  • 17. Laikas visada bus menkas 
  • 18. Jus erzins kitos poros 
• DUK

Tolimųjų santykių problemos dažnai gali jaustis priblokšti ir nusivylę. Skirtingai nuo įprastų santykių, jūs negalite pateikti argumento, ištirpdami apkabindami ar surasti paguodą savo „So“ apkabinime ilgos, varginančios dienos pabaigoje. Vienatvės jausmas tolimuose santykiuose neabejotinai padidina esamas problemas, todėl jos atrodo blogesnės nei yra.

Nors nebuvimas verčia širdį augti, jūs taip pat turite žinoti teisingus patarimus ir gudrybes, kad būtų išvengta šio ilgesio ir ilgesio, kad imtųsi jokios įtakos jūsų emocinei sveikatai ir santykiams. Svarbiausias elementas, skirtas kovoti su problemomis, su kuriomis susiduria tolimi santykiai.

Kai turėsite tą įsitikinimą, dėti tas papildomas pastangas įveikti kliūtis ir išlaikyti nepažeistą ryšį tampa daug lengviau. Kita verslo tvarka yra turėti taktišką požiūrį sprendžiant tolimojo santykio problemas. Tuo tikslu gyvenimo treneris DR. Neelu Khanna pataria gerbti vienas kito jausmus ir draugiškai rūšiuoti dalykus yra būtina norint nustoti jaustis atsiribojus nuo tolimųjų santykių.  

Ką daugiau galite padaryti? Mes suskaidome tai jums su šia žemiausiomis problemomis, susijusiomis su tolimaisiais ryšiais ir teisingu būdu su jais susitvarkyti:

1. Kalba per daug   

Taip! Kalbėjimas per daug yra viena iš tolimųjų santykių problemų, galinčių kelti grėsmę jūsų ryšiui. Mes galime taip išlaikyti savo santykius, kad pamirštame visa kita aplink mus. Nors būtina sveikai bendrauti, jūs tikrai neturėtumėte priklijuoti prie savo telefono visą dieną. Tai gali būti požymis, kad jūs esate glaudūs santykiai, ir tai jokiu būdu nėra sveika.

Nuolatinis ilgesys yra tik vienas iš atšiaurių tolimų santykių faktų, ir jūs turite jį sutikti, kad galėtumėte nešti, jei neigiamai paveikiate jūsų ryšį ar jūsų gyvenimą. Siekite pusiausvyros tarp emociškai susijusių ryšių ir gyvenimo santykiuose. Svarbu užtikrinti. 

2. Fizinis atstumas gali būti pavydas

Jei jūsų partneris jūsų profilio nuotraukoje mato naują žmogų, jis gali pradėti panikuoti, net jei nėra ko jaudintis. Išsiskyrimas atima visokį saugumą ir pasitikėjimą, kuris jaučiasi reguliariuose santykiuose. Svarbu kurti ir išlaikyti pasitikėjimą, tačiau gali užtrukti šiek tiek laiko. 

Pavydas santykiuose dažnai kelia unikalų iššūkių rinkinį, dar labiau, kai jūs ir jūsų partneris nesate fiziškai kartu, kad sušvelnintumėte vienas kito neužtikrintumą. Geriausias būdas kovoti.

Tai gali atrodyti kaip kebli pusiausvyra streikuoti, tačiau tai yra vienintelis būdas išvengti atsiribojimo nuo tolimojo santykio ir tuo pat metu išlaikyti žaliųjų akių pavydo monstrą iš lygties.  

Susijęs skaitymas: 10 patarimų, kaip pavydą paversti motyvacija

3. Nerimauti dėl ateities 

Viena iš labiausiai į likimą panašių tolimojo santykio problemų yra netikrumas dėl ateities. Tai gali sukelti nerimą suplanuoti ateitį, kai jūs jau gyvenate kitame mieste nei jūsų partneris. Nors turite tai apmąstyti, neišleiskite kiekvienos sekundės pabrėždami tai.  

Galvojimas apie santuokos perspektyvą ir savo karjeros suderinimą ar net pasiimti miestą gyventi skambučiuose dėl ilgų pokalbių ir sunkių sprendimų. Tai gali priversti jus nuolat vertinti, kur ir kaip turėtumėte imtis daiktų, atimdami dabarties vertę.

Galite kovoti su daugybe tolimųjų santykių kovų, tik imdamiesi vieno žingsnio vienu metu ir nenuvertinkite apie ateitį.

4. Vienatvė yra viena iš svarbiausių tolimųjų santykių problemų

Iš pradžių užmegzti tolimus santykius gali atrodyti lengva, tačiau vienatvė greitai sukosi. Vienatvės jausmas tolimuose santykiuose gali priversti jus jaustis taip, lyg viskas subyrėtų. Tai gali priversti jus jaustis lyg būtumėte nesėkmingi santykiai.

Viena iš tolimųjų santykių problemų yra jausmas, kad neturite nieko, net kai iš tikrųjų tai darote. Atstumas gali apsunkinti jaustis saugiai ir apsupti meilės. Galite išspręsti šią problemą įsitikindami, kad jūs ir BAE kiekvieną dieną praleidžiate kokybišką laiką kartu.

Nereikia nuolat būti nuolat prijungtas, tačiau kiekvieną dieną išimkite bent pusvalandį, kur tikrai galite prisijungti ir sutelkti dėmesį į vienas kitą.  

5. Galite augti atskirai ir iš sinchronizavimo

Nors jūs abu esate kartu, jūs vis tiek turite daug laiko sutelkti dėmesį į kitus dalykus savo gyvenime. Draugai, šeima, karjera ir pomėgiai gali užimti daug jūsų energijos bet kokiuose santykiuose. Kai jūs per daug susikoncentruojate į tuos, jūsų santykiai gali atsigręžti į užpakalį. 

Augant kaip asmeniui, galbūt negalėsite išlaikyti skirtukų apie savo partnerio augimą ir patirtį. Galite natūraliai linkę į individualumą ir nustoti įtraukti savo partnerį į kiekvieną dalyką. Būtent tada jūs pradedate jaustis atsiribojus nuo tolimų santykių.

Bandymas pasidalyti nauja patirtimi tarpusavyje ir išbandyti naują tolimojo santykio veiklą gali padėti susieti ir palaikyti ryšį.

Susijęs skaitymas: 7 įspėjamieji ženklai, kuriuos jūs augate santuokoje

6. Netinkamas bendravimas gali padidinti tolimų santykių problemas 

Tekstų siuntimo era neabejotinai palengvino bendravimą, tačiau taip pat buvo daugybė konfliktų ir nesusipratimų, susijusių su daugybe konfliktų ir nesusipratimų. Perteikti tonus per tekstą ar visiškai atverti savo širdį, nėra lengva padaryti tekste. 

Tam tikros pastabos gali perteikti neteisingus jausmus ir palikti jūsų partnerį suklupti ir nerimauti. Kai represija, tai gali kauptis ir sukelti didesnių problemų, kurių iš pradžių galite visiškai praleisti. Norėdami išvengti tolimojo ryšio bendravimo problemų, nesigilinkite į kalbą su savo partneriu, jei kažkas, pasak jų, privertė jus jaustis blogai.

Panašiai, jei jie jautėsi mesti ką nors, ką pasakėte, klausykite atvirai ir ramiai paaiškinkite savo pusę.  

7. Trūksta fizinio intymumo

Tolimųjų santykių metu galite nuolat troškti pajusti savo partnerio prisilietimą. Tai ypač išryškėja kaip viena iš aktualių tolimojo santykio problemų Covido metu, nes kelionių apribojimai ir užraktas privertė daugumą porų vykti ne susitikti vienas su kitu, nei paprastai būtų paprastai.

Dabar, kai viskas vėl atsiveria, stebėti, kaip kitos poros laiko rankas, prisiglausti ar bučinį, gali būti tikrai sunki patirtis. Jūs netgi galite pajusti poreikį išbandyti atvirus santykius, kad vis tiek galėtumėte turėti fizinę patirtį su kitais žmonėmis.

Tai tikrai slidus šlaitas, nes gali būti sunku suvaldyti savo meilę ir jūsų fizinio potraukio poreikį. Nebent jūs ir jūsų partneris esate vienodai atviri idėjai, geriausia to išvengti. Vietoj to, jūs galite naudoti technologijas savo naudai, kad įveiktumėte tolimųjų santykių intymumo problemas.

Yra daugybė programų, skirtų tolimoms poroms, kurios gali padėti jums sujungti fiziškai ir seksualiai, nors. Tai gali būti ne tas pats, kas turėti savo partnerį šalia jūsų, tačiau tai yra kitas geriausias dalykas.

Susijęs skaitymas: Jie niekada nebuvo susitikę, bet turi geriausius visų laikų tolimųjų santykių santykius

8. Nesaugumo jausmas gali sėti abejonių sėklas

Viena iš tolimųjų santykių kovų yra tai, kad reikia panaikinti nuolatinį neužtikrintumą. Net jei jūsų partneris gali jus labai mylėti, jiems nėra lengva rūpintis ir būti jums visada. 

Jūs netgi galite pradėti nuo jų slėptis, nes pasidalyti kiekviena smulkmena su jais gali atrodyti per daug darbo. Savo ruožtu tai gali jus jaudintis, ar jie taip pat daro tą patį.

Kai abejonių sėkla bus pasėta, gali būti sunku įveikti nesaugumo jausmą. Tai gali priversti jus verkti bevertingumo ir nevilties jausmus. Sprendimas dar kartą yra sąmoningai stengtis neleisti tolimojo ryšio bendravimo problemoms grybų ir būti kuo sąžiningesni ir skaidresni.  

9. Kosmoso problemos virsta tolimojo santykio problemomis 

Užtikrinti erdvės poreikį yra svarbiausia palaikyti tolimojo santykio palaikymą. Erdvė santykiuose ar atostogų laikas nebūtinai yra blogas dalykas. Tai leidžia sau atsitraukti ir protingai galvoti apie save, ir tai gali nueiti ilgą kelią vengiant tolimų santykių problemų 

Jei myli savo partnerį, turite suprasti jų erdvės poreikį ir jų poreikį būti savimi. Visada reikia laiko ir dėmesio gali sukelti konfliktus ir juos emociškai uždusinti. Sukurkite erdvę, kad galėtumėte jiems ir sau kvėpuoti.

Jūsų santykiai neabejotinai yra svarbi jūsų gyvenimo dalis, tačiau taip nėra - ir neturėtų būti - visas jūsų gyvenimas.

10. Negalėdamas pasidalyti atsakomybe 

Finansai ir auklėjimas yra keletas didelių atsakomybių, kurios gali pasirodyti dar didesni tolimojo santykio santykiuose. Viena iš labiausiai užvaldytų tolimųjų santykių kovų gali būti bandymas žongliruoti per daug skirtingų vaidmenų ir atsakomybės be jūsų partnerio.  

Kai jūsų galva nėra tinkamoje vietoje, gali būti sunku kartu su tėvais ar kartu valdyti kitus svarbius dalykus. Jūsų santykiai su partneriu turi būti tikrai sklandūs, kad šie kiti dalykai vyktų sklandžiai.

 Jei auginate vaikus užmegzti tolimus santykius, nedvejodami paprašykite ar įtraukite visą pagalbą, kurią galite gauti iš aplinkinių žmonių. Atminkite, kad kaimas užauginti vaiką reikia. Jei esate pagrindinis globėjas, padarykite mintį kiekvieną kartą skirti šiek tiek laiko sau ir mėgaukitės dalykais, kurie teikia jums džiaugsmo.

11. Depresijos epizodai gali pakenkti jūsų psichinei sveikatai

Jei jums įdomu, kada atsisakyti tolimųjų santykių, būtent tada depresiniai epizodai ir panikos priepuoliai pradeda pilti. Tolimųjų santykių depresija yra rimta problema ir rodo, kad viskas tiesiog nesiseka. 

Tai yra negrįžimo taškas. Kai esate akivaizdžiai prislėgtas, nerimas ar stresas. Gali būti laikas pasitraukti. Jei ilgą laiką buvote kartu, tai gali būti sunkus sprendimas.

Pasitarkite su savo partneriu, papasakokite jiems, kaip problemos, su kuriomis susiduria tolimesni santykiai. Ar norite, kad ši pertrauka būtų nuolatinė, ar laikina. Neleisk niekam kitam, įskaitant jūsų partnerį, paveikti jūsų sprendimą. 

Susijęs skaitymas: Praktiniai veiksmai, susiję su depresija - mūsų terapeutų komisija jums sako

12. Jaustis emociškai tolimas gali jus išardyti 

Kai emocionalumas išnyks, kas dar liko santykiuose? Viena iš tolimų santykių problemų yra ta, kad jūs ar jūsų partneris gali virsti emociškai tolimu asmeniu. Dr. Neelu sako: „Jūs turite paleisti bet kokius santykius, kai jie sukuria daugiau trikdžių, o kai aiškiai yra per daug atsiribojimo.“ 

Kai vienas nėra emociškai investuojamas, nėra jokios priežasties, kad viskas vyktų. Jei esate susipainiojęs, kada tai vadinti, pasitraukia tolimais santykiais, greičiausiai, kai nustojate būti emociškai prisirišęs prie jų. 

Jaustis atsiriboti nuo tolimųjų santykių nėra neįprasta. Bet jei jaučiatės labiau iš sinchronizavimo, o ne prijungtas, tai gali būti grėsmingas ženklas, kad jūsų partnerystė vykdo savo kursą.

13. Bendravimas su turimuoju partneriu gali būti be galo didelis

Jūsų partneris gali tapti labiau valdantis tolimojo santykio metu nei jie yra, kai jūs abu esate kartu. Nėra sunku suprasti, kodėl. Vienas iš atšiaurių tolimųjų santykių faktų yra tas, kad fiziškai atskirtas gali būti net patys lyginamieji asmenys paranojiški.

Nesunku panikuoti savo partnerio buvimo vietą ir veiklą, kai jie taip toli nuo jūsų. Daktaras Neelu siūlo: „Tikėjimas neužmerkti ir pasitikėti yra svarbiausia išgyventi tolimojo santykio išgyvenimą.“

Jei jūsų partneris visą laiką bijo vidaus, tai sukels elgesį su turimu ir uždusinančiu elgesiu. Tai gali būti tik etapas, bet tai gali būti grubi. Geriausias pasirinkimas tokioje situacijoje yra padaryti tai, ką galite, kad juos nuramintumėte, tačiau šiose neigiamos mintyse susiliejimas iš tikrųjų yra iš tikrųjų joms.

14. Atsparumas pokyčiams  

Kai žmonės yra toli vienas nuo kito, kiekvieno žmogaus gyvenime vyksta pokyčiai, kurių kitas asmuo negali liudyti. Tai gali būti ryškus karjeros pokytis ar net naujų gyvenimo būdų pasirinkimas ar naujos gyvenamosios vietos suradimas. 

Tačiau kitas asmuo niekada nesitiki kito asmens. Taigi jie gali pasirodyti staigus, palikdami jus atjungti tolimojo santykio santykiuose. Galite net jaustis, kad jų nebežinojate ar atvirkščiai. Nors pokyčiai gali būti geranoriški, jie gali atrodyti grėsmingi. 

Paprastas šios, atrodytų, sudėtingos tolimojo santykio problemos sprendimas yra visada išlaikyti vienas kitą apie didelius ir mažus sprendimus. Nesvarbu, ar bandote „Keto“ dietą, ar atsisakote darbo.

15. Skirti laiko kelionėms ar jo trūkumui

Buvimas tolimais santykiais reiškia, kad dabar turite būti pasirengę keliauti su savo partneriu. Lėšdami skrydžius nemokamais savaitgaliais arba planuodami išsamiai ilgas atostogas į Kankuną, daug matysite oro uostą. 

Tai, kad jūs ir jūsų partneris galbūt negalėjote to padaryti dėl siautėjančios pandemijos. Šiuo metu viskas, ką galite padaryti. Tai yra viena iš labiausiai paplitus.

Net ir ne pandemijoje gali būti sudėtinga visada rasti laiko ar pinigų kelionei. Galbūt negalėsite paaukoti kiekvieną šeštadienio šeimos vakarienę, kad galėtumėte skristi, kad pamatytumėte savo mylimąjį. Savo darbo ir gyvenimo su kelionėmis valdymas gali būti pagrindinė kova. Bet su tam tikru protingu planavimu galite jį ištraukti.

Susijęs skaitymas: Kelionė dviese: išvykti į prabangias atostogas

16. Vėl prisijungti gali būti kitaip 

Nuolat svyruojantis tarp buvimo ir kartu gali turėti savo pasekmes. Po tų pirmųjų kelių dienų ar valandų niūrių romanų ir karšto, garumo sekso galite jaustis nesuderinami su savo partneriu. Taip yra todėl, kad mūsų energijos dažnai keičiasi judesiais ir emocijomis. 

Pakartotinai judantis į erdvę ir iš jos gali pagimdyti daugybę mišrių emocijų, kai esate laimingi, liūdni, bijantys ir nesaugūs. Niekas negali robotiškai būti laimingas vieną dieną ir tada tiesiog grįžti į tokį kelią. 

17. Laikas visada bus menkas 

Dr. Khanna siūlo, kad laiko valdymas dar labiau kelia svarbų klausimą, kaip rasti bendras erdves, skirtas susisiekti tarpusavyje. Nesvarbu. 

Laikrodis visada gali būti pažymėtas jūsų galvoje. Tai gali priversti visą laiką jaustis labai nerimauti, nes jaučiate poreikį išsaugoti santykius. Šis nuolatinis nerimas taip pat gali sugadinti tikrąjį fizinį laiką, kurį praleidžiate kartu. Jūs visada būsite priversti domėtis, koks bus, kai grįšite į traukinį, kad grįžtumėte namo, ir vėl būsite patys patys. 

Pažadas ir preliminari planas vėl susitikti gali padėti palengvinti tam tikrą nerimą ir tą skęstantį jausmą jūsų skrandžio duobėje, jei ne visiškai pašalinkite jį.

18. Jus erzins kitos poros 

Stebėdami, kaip ją gyvena kitos poros, gali jaustis pavydus tokiu būdu nesąžiningai. Žvelgiant į juos taip pat gali priversti daugiau norėti iš savo santykių, o tai gali sukelti nereikalingų lūkesčių. 

Jokioje situacijoje niekada turėtų būti naudojama kita pora kaip kriterijus, kad būtų galima įvertinti savo santykių sėkmę. Mes nežinome, su kuriais susiduria su kitais rūpesčiais, ir turėtume tiesiog susikoncentruoti į savo. 

Tolimųjų santykių problemos iš pradžių gali atrodyti bauginančios ir pribloškiančios. Bet kartu jūs ir jūsų partneris galite rasti kelią aplink juos. Atviras ir sąžiningas bendravimas kartu su dideliais empatijos ir supratimo kiekiais yra tai, ko reikia norint neleisti problemoms, su kuriomis susiduria tolimojo santykiai.

DUK

Kalbėdamas apie dalykus, išreikšti save, būti sąžiningam ir norėti klausytis kito asmens. Jei norite užmegzti tolimų santykių darbą.

Sunkiausia trūksta jūsų partnerio fizinio buvimo. Be to, daug nerimo kyla ir tolimaisiais ryšiais dėl nerimo dėl jūsų partnerio ir jų trūksta.

Galite dažniau jaustis vieniši ir abejoti savo santykiais. Jūs taip pat turėsite įsisavinti laiko vadybos meną. Jūs dažnai praleisite savo partnerį ir netgi patirsite pavydo ir abejonių.

Taip yra todėl, kad dauguma porų nesugeba suderinti savo galutinių tikslų tarpusavyje. Svarbu praktikuoti sveiką bendravimą, konfliktų sprendimą ir nustatyti pasitikėjimą.

Santuokos ilgų nuotolių problemos

7 išbandė meilės įsilaužimus, kad jūsų tolimojo atstumo santykiai veiktų

Kaip užmegzti tolimų santykių darbą?