15 narcisistinių uošvių požymių ir kaip su jais elgtis

Šiame straipsnyje

• Kas yra narcisizmas?
• Kas yra narcizų tėvas?
• Kaip narcisistiniai tėvai veikia jūsų psichinę sveikatą?
• 15 narcisistinio tėvų požymių
• 10 būdų, kaip elgtis su narcisistiniu tėvu
• DUK
• Atimti

Gali būti gana sunku pereiti santykius su sutuoktiniu, kai jaučiate, kad jie gali turėti narcisistų tėvų, bet kaip jūs galite tiksliai žinoti, ar taip yra? Skaitykite apie narcisistinio uošvio ženklus.

Kas yra narcisizmas?

Iš esmės narcisizmas atsiranda, kai žmogus nerimauja tik dėl savęs. Jie net nesuvokia, kad kitiems žmonėms reikia dalykų ar turi jausmus. Narcisistas bus susijęs tik su tuo, ko jie nori, nesvarbu, kokia kaina kitiems. Kartais narcisistiniai tėvai gali patirti narcisistinį asmenybės sutrikimą, kuris yra rimta psichinė liga.

Kas yra narcizų tėvas?

Narcisistinis tėvas yra tėvas, turintis narcisistinių bruožų. Jiems gali nesvarbu, kas jų kiti šeimos nariai, įskaitant jų vaikus, reikia ar nori, ir daug laiko praleidžia nerimaudami dėl savo pačių poreikių ir norų.

Kaip narcisistiniai tėvai veikia jūsų psichinę sveikatą?

Kalbant apie tėvus, kurie yra narcisistai ar tėvai, kurie, atrodo, turi narcisistinių tendencijų, šie dalykai gali paveikti jūsų psichinę sveikatą. Tai ne tik gali jus jaustis taip, lyg nesate pakankamai geri, bet ir tai gali priversti jus būti tikriems tam tikrais santykių aspektais.

Tai greičiausiai įvyksta todėl, kad tam, kuris auga su narcisistu.

Tai gali priversti ką nors jaustis nerimaujančiu, nusiminusi ar depresija. Jie gali reikalauti, kad terapija jaustųsi geriau apie save ir savo gyvenimą.

Norėdami gauti daugiau informacijos apie tai, kaip narcisistas gali jus paveikti, peržiūrėkite šį vaizdo įrašą:

15 narcisistinio tėvų požymių

Čia yra 15 narcisistinių tėvų požymių, apie kuriuos turėtumėte žinoti.

1. Tik nerimauja dėl savęs

Kai bendraujate su narcisistiniais tėvais, jie turi tendenciją tik jaudintis dėl savęs. Tai suteikia mažai laiko susirūpinti tuo, ko reikia jų vaikams.

Nepaisydami savo vaikų, kai kuriais atvejais jie gali patirti aplaidumą.

Susijęs skaitymas: 10 narcisistinių tėvų padarinių ir kaip elgtis

2. Elgiasi vaikiškai

Vienas iš narcisistinio tėvų įstatymų ar tėvų požymių yra tas, kad jie greičiausiai elgsis vaikiškai.

Pavyzdžiui, jei jie nenori girdėti, ką turite pasakyti, jie gali atsisakyti su jumis kalbėtis arba toliau kalbėtis per tave. Tai gali sustabdyti bet kokį kompromisą ir sukelti daug nusivylimo.

3. Nėra pasiekimų

Ar jūsų tėvai kada nors praleido svarbų įvykį jūsų gyvenime? Jei jie turi ir be jokios rimtos priežasties, galbūt gyvenote su narcisistiniais tėvais.

Tėvai, kurie patiria šią būklę. Tai gali būti viskas, pradedant nuo apdovanojimo gavimo iki susituokimo.

4. Išoriškai atrodo, kad jiems rūpi

Kita vertus, dar vienas iš narcisistinių tėvų bruožų, kuriuos galite pastebėti, yra tai, kad tėvams atrodo, kad jie rūpinasi kitais.

Jie gali pasakyti gražius dalykus apie savo vaikus kitiems, bet niekada apie savo vaiką. Tai užsimena, kad jiems rūpi ir teikia vaikui reikalingą paramą.

5. Greitai kritikuoti

Kažkas, ką galite pastebėti, kai ieškote narcisistinio tėvų požymių, yra tai, kad jie greitai jus kritikuoja.

Jie gali elgtis taip, lyg nieko blogo ir niekada nepadarė nieko blogo, sakydami, kad jūs nesutinkate ženklo.

6. Neturėdamas empatijos tau

Narcisistinis tėvas neturės empatijos savo vaikams. Galbūt jūs pabudote iš košmaro ir norėjote, kad kas nors jums pasakytų, kad viskas gerai. Jūsų tėvai gali to nepadaryti, o ne pasakyti, kad esate silpnas, kad bijote ir nusiųsite jus atgal į savo kambarį.

Nors tai nėra vienintelis atsakymas, kurį jums gali duoti narcisistas, tai įmanoma.

7. Nepateikia emocinės paramos

Be to, narcisistui bus sunku parodyti emocinę paramą. Jie gali jums pasakyti, kad gailisi, kad kažkas nutiko jums, arba bandyti jus nudžiuginti, tačiau iš tikrųjų jie greičiausiai negalės įdėti daug pastangų, kad tai padarytų.

Vietoj to, jiems gali rūpėti, kaip tai paveiks juos ir kaip jie jausis.

8. Dažni nuotaikos svyravimai

Kai turite tėvą, kuris turi narcisistinių bruožų. Pvz., Jei kada nors prieštaraujate jų taisyklėms ar priimate sprendimą, su kuriuo jie nesutiko, jie gali labai pykti ant tavęs, kai šaukia ir rėkia.

Susijęs skaitymas: Kaip susitvarkyti su nuotaikos svyravimais santykiuose

9. Nesidomi kartu praleisti kokybišką laiką

Kai ieškote daugiau narcisistinio tėvų požymių, pagalvokite, ar jie nori leisti laiką su jumis. Jei jie to nepadarys, tai gali būti todėl, kad jie neturi noro su tavimi susipažinti.

Jie galbūt jau nusprendė, ką jie galvoja apie jus, ir nenori persigalvoti ar užmegzti jūsų santykių.

10. Naudodamas tave ką nors įgyti

Kartais narcisistas pasinaudos savo vaiku, kad bandytų ką nors įgyti. Jie gali laukti, kol jums nutiks kažkas blogo, kad jie galėtų užjaučiant aplinkinius.

Jie taip pat gali bandyti kaltinti jus, kad jie darytų dalykus, kad gautų norimų dalykų.

11. Kaltinti jus dėl jų problemų

Jei kada nors buvote kaltinamas dėl savo tėvų problemų arba kai paklausėte tėvų apie gydymą, kurį gavote iš jų, jie gali pasakyti, kad visa tai yra jūsų kaltė.

Atminkite, kad nereikia jais tikėti, ir daugeliu atvejų tai, ką jie sako, šiais atvejais netiesa.

12. Dujų apšvietimas

Dar vienas iš Narcisistinio tėvų požymių yra tas, kad jie greičiausiai jus sužadins.

Kai ateini pas juos su rūpesčiu ar norite su jais pasikalbėti apie tai, kaip jie elgiasi su jumis ar sutuoktiniu.

Susijęs skaitymas: 15 Dujinių apšvietimo požymių santykiuose ir kaip su jais susitvarkyti

13. Gali tapti pavydus

Narcisistas bet kuriuo metu gali pavydėti savo vaikui dėl daugelio priežasčių. Tai gali būti kažkas tokio paprasto, kaip jiems nepatinka visas dėmesys, kurį jie sulaukia, arba todėl, kad jie turi tai, ko jų tėvai neturi.

Supraskite, kad jūsų pasiekimai yra jūsų, o ne kas nors kitas, todėl jums nereikia susirūpinti, ar jūsų tėvas ar tėvas teisiškai patvirtina, kad jūs įgyvendinate jūsų tikslus.

Susijęs skaitymas: 15 santykių pavydo požymių

14. Nepavyko sutvarkyti didelių pokyčių

Jie negali susitvarkyti su dideliais pokyčiais. Jei nuspręsite pasitraukti į universitetą arba pasirinkti karjeros kelią, kurio jūsų tėvai nesakė, buvo gerai, jie gali nustoti su jumis kalbėtis ar pakartotinai šaukti.

Tai yra vienas iš pagrindinių narcisistinio tėvų požymių teisėje.

15. Siūlo sąlyginę meilę

Turbūt vienas blogiausių narcisistinio tėvų bruožų yra tas, kad jie sąlyginiu būdu siūlo meilę savo vaikams. Suprantama, kad yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad jūsų tėvas nustotų tave mylėti. Tai gali būti nepaprastai sunku gyventi ir sukelti kančią vaikui.

Susijęs skaitymas: Sąlyginė meilė santykiuose: 15 ženklų

10 būdų, kaip elgtis su narcisistiniu tėvu

Štai pažiūrėkite, kaip elgtis su narcisistiniu tėvu.

1. Sužinokite daugiau apie narcisizmą

Vienas iš būdų sužinoti, kaip kovoti.

Tai gali suteikti jums geresnį supratimą, kaip gali elgtis jūsų įstatymai ir ką galite norėti, kad išliktumėte pasirengę jų elgesiui.

Susijęs skaitymas: Komunalinis narcisizmas: ženklai, priežastys ir kaip su ja elgtis

2. Suprask, kad ne apie tave

Kažkas, į ką reikia atsižvelgti bandant sužinoti daugiau apie tai, kaip elgtis su narcisistiniais tėvais, yra tai, kad turėtumėte žinoti, kad jų elgesys ne apie jus. Jie turi būti labiausiai gerbiamas žmogus kambaryje.

Tai taip pat kelia nerimą dėl jų poreikių, palyginti su kitais.

Labai mažai tikėtina, kad padarėte ką nors, kad priverstumėte juos elgtis taip.

3. Nebandykite su jais pagrįsti

Negalėsite įtikinti ką nors narcisizmo, kad jie elgiasi narcisistiniu būdu, todėl neturėtumėte bandyti bandyti. Atminkite, kad jums leidžiama turėti savo nuomonę apie dalykus, kaip jie yra.

Taip pat turėtumėte įsitikinti, kad žinote, kad nereikia jais tikėti vien todėl. Gerai galvoti kitaip ir elgtis, kaip norite, net jei tai yra kažkas, ko jie nenori, kad jūs darytumėte.

4. Būkite socialūs

Stenkitės išlikti socialiai, kai pastebėjote įstatymų narcisistinio tėvų požymius ir dėl jų patiriate stresą ar nerimą. Pasikalbėkite su draugais ir šeimos nariais ir praneškite jiems, kas vyksta.

Niekada negali žinoti, kas galės pateikti jums labai reikalingų patarimų.

5. Pasikalbėti su terapeutu

Taip pat galite pasirinkti dirbti su terapeutu, todėl galite užtikrinti. Be to, galite pasikalbėti su savo sutuoktiniu apie porų terapiją, o tai gali padėti įveikti narcisistinio poveikį įstatymams, jei tai yra kažkas, ką norėtumėte padaryti.

6. Pasirūpink savimi

Įsitikinkite, kad rūpinatės savimi. Tai reiškia, kad turėtumėte imtis priemonių valgyti teisingai, mankštintis ir miegoti 6-8 valandas per naktį. Atlikti šiuos dalykus galite padėti išlikti sveikam ir suteikti jums rutiną, kad galėtumėte susitvarkyti, todėl galite sutelkti dėmesį į svarbius dalykus, tokius.

Susijęs skaitymas: Paprasti žingsniai, kaip rūpintis savo santykiais

7. Pasakykite jiems savo lūkesčius

Būdami suaugusiems, jums leidžiama pasakyti kitiems žmonėms, ko iš jų tikitės. Narcisistinių įstatymų atveju galite pasakyti jiems, kokius santykius jiems leidžiama turėti su savo vaikais ir kaip jie bus laukiami jūsų namuose.

8. Neleisk, kad tai paveiktų jūsų savivertę

Darykite viską.

Jūs turėtumėte žinoti, kad jūs, kaip individas, esate ypatingi ir kad nėra nė vieno panašaus į tave. Apsupkite save žmonėmis, kurie padės tai atsiminti.

9. Būkite pasirengę

Niekada negali žinoti, ką veiks jūsų narcisistas įstatymuose, tačiau galbūt galėsite pasiruošti jiems bandant pakeisti jūsų planus, degalų šviesą ar elgtis kitaip vaikišku būdu.

Tai padeda, jei apie tai kalbėsite su savo sutuoktiniu, kad galėtumėte eiti su srautu, nesvarbu, kas atsitiks.

10. Jei reikia

Jei jums atsibodo uošviai, gerai, kad kartais jūsų erdvė. Tai gali padėti išgydyti po to.

Susijęs skaitymas: 15 patarimų, kaip sukurti erdvę savo santykiuose

DUK

Aptarkime keletą dažniausiai pasitaikančių klausimų, susijusių su įstatymais apie narcisistinius tėvus ir kaip su jais spręsti.

• Kaip narcisistinis tėvas augina vaiką?

Kai tėvas, sergantis narcisistiniu asmenybės sutrikimu, padidina vaiką, tai gali sukelti daugybę skirtingų rūpesčių. Pirma, jie gali nesugebėti priimti sprendimų jokiuose santykiuose. Tai gali kilti dėl to, kad jie bijo, kad jie ką nors nuvils.

Jie taip pat gali jausti, kad jiems nėra daug. Kitaip tariant, žmogus manys, kad kitam asmeniui nėra jokios priežasties, kad jie galėtų patikti. Tai gali įvykti todėl, kad jų talentai ir įgūdžiai nebuvo demonstruojami, kai jie užaugo.

• Kokia terapija geriausia narcisistų vaikams?

Yra daugybė terapijos rūšių, kurios gali būti veiksmingos, kai kas nors gyvena su narcisistiniais tėvais ar turi praeityje. Vienas iš jų yra kognityvinė elgesio terapija, kuri yra skirta padėti asmeniui mąstyti ar elgtis kitaip tam tikrose situacijose.

Jei kada nors jaučiate, kad jums gali būti naudinga terapija, turėtumėte kreiptis palaikymo, kai jaučiatės patogiai tai darydami. Jei turite įstatymų narcisistinio tėvų požymių, gali tekti apsvarstyti galimybę pasinaudoti ir terapija.

Atimti

Šiame straipsnyje yra daug narcisistinio tėvų požymių, į kuriuos reikia atsižvelgti. Jei pastebite šiuos dalykus savo įstatymuose, yra didelė tikimybė, kad jūsų draugas paveikė jų tėvų elgesį.

Pasikalbėkite su jais apie tai.