15 priežasties santykiuose požymių

Šiame straipsnyje

• Ką reiškia būti prižiūrėtoju santykiuose?
• Ar esate prižiūrėtojas ar „Taker“ partnerystėje?
• 15 ženklų, kad esate prižiūrėtojas romantiškuose santykiuose
• Kodėl buvimas prižiūrėtoju sukelia partnerystės problemų?
• Kaip nustoti rūpintis santykiuose?
• Galutinės mintys

Romantiškų santykių prižiūrėtojas atkreips dėmesį.

Prižiūrėtojas nepastebi savo norų iki to.

Prižiūrimas santykiuose reiškia, kad jūs sutinkate su manipuliuojančiu partneriu, kad juos nuramintumėte, prašau, jei norite, ir palaikote taiką partnerystėje. Prižiūrėtojo akyse jų metodai padeda išlaikyti santykius į priekį į priekį.

Prižiūrėtojo asmenybė kelia nerimą, nuoširdų dosnumą, patikimumą ir nuoširdų rūpestį.

Pagrindinis jų dėmesys skiriamas „žmonėms.„Vis dėlto tai yra autentiški ir malonūs asmenys, turintys nelaimingą sugebėjimą būti lengvai manipuliuojamu draugu dėl noro išvengti konflikto, užuot linkęs į„ per didelį laikymąsi “ir„ pasyvumo.“

Prižiūrėtojas nori, kad jų partneris nejaučia jokio neigiamo jausmo, tačiau jų slapta viltis yra, kad partnerystė subalansuos taip, kad jų poreikiai ir norai taip pat būtų patenkinti.

Paslaptis yra skirta pirmiausia užsiimti savimi, o paskui linkę į „Takerį“.Tai pagerės viskas.

Ką reiškia būti prižiūrėtoju santykiuose?

Apibrėždami „kas yra prižiūrėtojas“, turime pripažinti, kad asmuo neatsižvelgia į savo mintis ar jausmus. Jų norai, netgi sveikatingumui.

Partneris paprastai yra „gavėjas“, turintis mažai problemų gaunant tai, ką emocinis prižiūrėtojas pasirenka. Daugeliu atvejų kitos reikšmės manipuliuoja situacijomis, kad gautų daugiau.

Prižiūrėtojas nuoširdžiai tiki, jei jie pakankamai duoda, galų gale, jų draugas juos „išgelbės“ ir pradės aprūpinti juos tuo pačiu pajėgumu, kurį globėjas siūlo „Takeriui“.“

Prižiūrėtojų kompleksas turi šiuos asmenis tikėti, kad visi turi tikslų gamtą. Susidūrę su „Taker“, jie nuoširdžiai nustebina ir įskaudina suradę šį netiesą.

Ar esate prižiūrėtojas ar „Taker“ partnerystėje?

Jūs žinote.

Takeris gaus tai, ką prižiūrėtojas suteikia, nesirūpindamas, kad jų partneris nepaiso savo gerovės, kad užtikrintų, jog „Taker“ yra patenkinamas.

Kažkas, turintis prižiūrėtojo asmenybę. Takėjai pritraukiami prie prižiūrėtojų dėl savanaudiškų priežasčių. Jie nori būti pasirūpinti.

Sekite šį podcast'ą su DR. Roberta Shaler, kuri padės jums pamatyti, ar esate „rūpestingas, prižiūrimas ar įgalinantis.“

15 ženklų, kad esate prižiūrėtojas romantiškuose santykiuose

Priklausomas prižiūrėtojas ir asmuo, kuris pasinaudoja tuo priežiūros paslaugomis, lemia asocialią partnerystę. Paprastai imtis paprastai yra nesaugus, norėdamas būti pasirūpintas, tačiau šie asmenys gali būti manipuliuojami ir juos reikia kontroliuoti.

Nors „Taker“ eina į kraštutinumus, kad gautų priežiūrą, įskaitant išskirtinai dominuojantį elgesį, prižiūrėtojas imasi šio gydymo ir eina į kitą kraštutinumą, teikdamas tą priežiūrą, atsisakydamas savo patogumų, pasitenkinimo, poreikių, norų ir gerovės.

Kiekvienas iš šių asmenų baigiasi, atsižvelgiant į vienas kitą, ir piktinasi dėl tos priklausomybės. Galbūt jūs leidote sau atsisakyti savo džiaugsmo ir pasitenkinimo draugo pasitenkinimo naudai arba paleisti savo socialinį ratą ir tikslus ar svajones.

Tai akivaizdūs ženklai, kad esate prižiūrėtojas santykiuose. Pažvelkime į kitus.

1. Jūs prisiimate didesnę atsakomybę už savo draugą, nei darote už save.

Nors visi nori rūpintis savo partneriu, prisiimant daugiau atsakomybės, nei yra pagrįsta jūsų gerovei. Prižiūrėdami santykius, jūs numatysite savo draugą iki asmeninio praradimo taško.

2. Žmonės, kuriems reikia

Žmonės, kuriems reikia pagalbos. Jūs jaučiatės kažkaip galėsite pasiūlyti palaikymą ir suteikti reikiamą priežiūrą.

Prižiūrimas santykiuose nėra tas pats, kas slaugytojo santykiai. Prižiūrimas vs. Globa yra drastiškai kitokia sąvoka.

Būti globėju santykiuose nėra dramatiškas ar ekstremalus veiksmas su asmeniniu pasitenkinimu. Tai nesavanaudiškas aktas, padedantis asmeniui, kuriam reikia priežiūros. Pasimatymai su tuo, kuris yra globėjas.

Sužinokite daugiau apie jūsų priklausomybės nuo priežasčių ir kaip įveikti šį gyvenimo vaizdo įrašą, kurį pateikė gyvenimo treneris Stephanie Lyn:

3. Jūs nesikišate

Prižiūrint santykiuose, prižiūrėtojas nesigilina į kelią ir nėra jų ketinimas. Idėja yra ta, kad jūsų draugas yra prioritetas ir kad visi jūsų poreikiai ir norai neturi reikšmės.

Susijęs skaitymas: 10 būdų, kaip įsitraukti į santykius ir kodėl

4. Jūs darote pasiteisinimus partneriui

Kai abipusiai draugai komentuoja netinkamą bičiulio elgesį, jūsų atsakymas visada yra gintis ar pasiteisinti dėl elgesio, nors tai, ką jie sako, yra tiesa. Net jei matote trūkumų ir trūkumų, jūsų pozicija nėra teisti.

5. Jums reikia jausti reikalingą

Nors rūpinimasis žmonėmis yra geras dalykas ir netgi daryti dalykus kitiems yra žavu, yra prasmė nueiti per toli, ypač kai rūpinatės daiktais, kuriuos draugas gali padaryti sau.

Jūsų partneris nėra vaikas ir jam reikia atlikti savo užduotis be pagalbos. Tai nepadarys. Leisti jiems rūpintis savimi yra dalis prižiūrimo santykiuose.

Susijęs skaitymas: Dėmesio, ieškantis elgesio santykiuose: pavyzdžiai ir kaip sustoti

6. Jūs labiau aptariate savo partnerį nei save

Kai tik rūpinatės santykiais, greičiausiai liks tik keli socialiniai santykiai. Vis dėlto jūs kylate tai tik kalbėdami apie savo draugą ir tai, kas vyksta jų gyvenime, o ne apie save.

Tai greičiausiai todėl, kad jūsų pasaulis sukasi aplink juos. Prižiūrėtojai paprastai atsisako beveik visko, kas yra svarbūs, įskaitant draugus ir šeimą.

7. Jūs esate nesusiję su savo mintimis ir emocijomis

Deja, jūs taip susitelkėte ties savo partnerio jausmais ir emocijomis, kad praradote dėmesį į tai, kaip jaučiatės. Tai yra tai.

Nors poros dažnai gali būti tame pačiame puslapyje, šis kraštutinumas yra nesveikas ir priešingas rūpinimosi santykiuose.

8. Jūs nieko nedarote, kol nebendrauji su savo drauge

Tuo pačiu būdu jūs nepadarysite asmeninių sprendimų, nebendraudami su savo drauge. Prasminga, jei tai yra gyvybiškai svarbūs sprendimai dėl gyvenimo, tačiau konkretūs pasirinkimai, kurie jus asmeniškai paveikia.

Pavyzdžiui, sprendimas dėl paaukštinimo, galbūt tai, kaip turėtumėte sutvarkyti plaukus, yra reikšmingas asmeninis sprendimas.

9. Prižiūrėtojų psichologija diktuoja jūsų „pasaulio“ dydį

Paprastai rūpinimasis santykiuose reiškia, kad jūsų pasaulis tampa apie jūsų draugą.

Tai pašalina daugelį žmonių, kurie kadaise buvo jūsų gyvenimo dalis, artimi draugai, dažnai net giminaičiai, kuri. Dabar jūsų dienas monopolizuoja jūsų partneris.

10. Ribos yra apleistos

Sveikose partnerystėse ribos nustatomos ir išlaikomos kiekvieno asmens pagarbai. Prižiūrėtojas turi minimalų, jei toks yra, atsižvelgiant į save, tai reiškia, kad mažai tikėtina.

Kiekvienas šių santykių asmuo, bet ypač prižiūrėtojas, prisiims save į asmeninę kitą erdvę, nepaisant to, ar kuris nors iš jų yra pajėgus ribą.

Susijęs skaitymas: 6 tipų ribos santykiuose ir kaip jas išlaikyti

11. Džiaugsmas ir patogumas yra svetimi prižiūrėtojui

Prižiūrimas santykiuose reiškia, kad esate gana nutirpęs emocijoms. Jūs nepatiriate asmeninio pasitenkinimo poreikiais, kurie nėra patenkinti, ir nesuvokiate pasitenkinimo, saugumo ar jaustųsi patogiai savo partnerystėje.

Jūs paaukojote šiuos dalykus, kad suteiktumėte kuo daugiau savo draugui.

12. Trūksta savivertės ir savivertės

Ženklai, kad esate prižiūrėtojas.

Kai jūs susiejate savo vertę su tuo, kaip gerai valdote ir rūpinatės kitu žmogumi, ir kaip laimingas tas asmuo, būtent taip jūs pasiekiate išsipildymą; Jūs „kompromituojate savo savęs jausmą.“

Susijęs skaitymas: Savivertė užburia sėkmingus santykius

13. Atsisakymas naudoti jų balsą

Prižiūrėtojas nenaudos savo balso, kad praneštų poreikiams, nurodytų trūkumus ar įsitrauktų į konfliktą, bijodamas apleisti. Galite prarasti savo tikslą.

Partneriams nereikia būti pasitikinčiam savimi, nes jūs tvarkote viską, ko jiems reikia. Jei draugas taptų nepriklausomas, jums nebereikėtų.

14. Auka, kad pasakyk bent

Prižiūrimas santykiuose reiškia, kad jūs ne tik prižiūrite poreikius ir pasiaukojimą už pažodžiui jūsų gyvenimo kainą, bet ir įgyjate „kankinio“ poziciją.“

Jūs gaunate visišką išsipildymą iš pozicijos, tačiau praradimas yra kraštutinis, nesvarbu, ar paleidote reikšmingą asmenį savo gyvenime, ar karjerą. Vis dėlto auka yra visiškai jūsų pasirinkimas, pagrįstas „nesavanaudiškomis“ emocijomis.

15. Vykdo savo kursą

Prižiūrėtojas negali tęsti savo kelio rūpindamasi visa draugo pareigomis ir ignoruodamas savo gyvenimą.

Galų gale bus perdegimas, o draugas norės rasti mažiau uždusančią partnerystę. Idealiu atveju jūs išsiskirsite, ir kiekvienas pateks į individualią terapiją, kad išmoktų savivertę ir įgytų pasitikėjimo savimi.

Kodėl buvimas prižiūrėtoju sukelia partnerystės problemų?

Prižiūrėtojas nusprendžia paleisti savo sveikatą ir laimę, kad suteiktų viską, ką jie turi užtikrinti, kad jų draugas būtų pasitenkinimas ir pasitenkinimas, ir jis neturi skausmo ar poreikio.

Prižiūrėtojas užtikrins, kad Takerio sveikatingumo poreikiai būtų patenkinti ir užsiims seksualiniu priežiūra dėl visiško pasitenkinimo.

Šie santykiai visada bus paleisti, nes, turėdamas tokią prižiūrimą psichologiją, asmuo niekada neturės iš tikrųjų asmeninių poreikių, norų ar nori būti patenkintas. Jie taip pat nepaisys savęs priežiūros, 100 procentų puoselėjant savo draugą.

Tai gali būti tik nesveika partnerystė, galiausiai nepatenkinti abiem asmenims. Net savininkas tam tikru momentu labiau labiau vertina save, kuris pakankamai vertina save.

Kaip nustoti rūpintis santykiuose?

Labai svarbu atpažinti jūsų savivertę ir pradėti vertinti, kas esate. Tai ypač svarbu nustatyti sveikas ribas, kad niekas negalėtų manipuliuoti jūsų gerumu jų naudai.

Kai pradėsite gerbti savo norus, norus ir poreikius, žmonės, kuriuos pasirenkate į savo gyvenimą.

Tai daro palaikantys partneriai ir kaip veikia sveiki santykiai. Sužinokite, kaip sustabdyti priežiūra su Marjorie Fjelstad knyga, kurioje išsamiai aprašoma, kaip baigti dramą ir judėti toliau su gyvenimu.

Galutinės mintys

Prižiūrimas santykiuose yra ne tik nesveikas partnerystei; Tai gali reikšti prastą sveikatingumą, nes prižiūrėtojai nusprendžia nepaisyti savo pačių priežiūros savo draugų naudai.

Asmuo vengia bet ko, kas susiję su asmenine gerove ar sveikata. Visas jų dėmesys yra pagrindinis jų partnerio. Vien tai yra baisu. Jei atsidursite tokioje pozicijoje, turite susisiekti su patarėju, kad galėtumėte dirbti per tą mąstyseną.

Ekspertas pateiks įrankius, padėsiančius jums atpažinti jūsų vertę ir supras, kad sveikatingumo ir savęs priežiūros poreikis yra būtinas bendrai sveikatai.

Puiku rūpintis žmonėmis ir atiduoti kiti. Būtent tada reikia kreiptis pagalbos.