15 prigludusio partnerio ženklų ir kaip nustoti būti

Šiame straipsnyje

• Suskyrimo apibrėžimas - ką reiškia būti glostymais santykiuose
• Santykių glamonumo pavyzdžiai
• Kas sukelia santykių glamonumą
• 15 populiariausių prigludusio partnerio ženklų
• Kaip nustoti būti glotniai - ką tu gali padaryti
• DUK
• Esmė

Norite patikinti savo partnerio jausmus, kai esate santykiuose. Galų gale visada malonu girdėti, kiek esate vertinamas ir vertinamas, ypač dėl to, kas jums rūpi.

Tačiau pusiausvyra yra labai svarbi, kai kalbama.

Laimei, yra tam tikrų prigludusio partnerio požymių. Galite juos patikrinti ir ką galite padaryti čia.

Suskyrimo apibrėžimas - ką reiškia būti glostymais santykiuose

Prieš pasinerdami į buvimo požymius, pirmiausia aptarkime, ką iš tikrųjų reiškia būti prigludusiam, kai esate santykiuose.

Santykiuose glamonumas paprastai apibrėžiamas kaip nuolat reikalingas jūsų partnerio patikinimas ar palaikymas, dažnai priverstinai ar pašėlusiai.

Kas yra klijus žmogus?

„Cringy“ partneriai linkę prašyti savo partnerių pakartotinių patikinimų ir palaikymo, net jei jų partneriai jau išėjo iš kelio įrodyti, kiek jiems rūpi ir myli.

Yra daug priežasčių, dėl kurių elgesys, pradedant nuo nepatenkintų poreikių. Tai netgi gali sukelti tokios sąlygos kaip atmetimo jautrumo disforija, kuri gali pasireikšti kaip prigludusi prie to, iš ko nori patvirtinti, pavyzdžiui, jų romantiški partneriai.

Žinoma, tai taip pat gali būti tiesiog nuo to.

Santykių glamonumo pavyzdžiai

Suspaudimas gali būti subjektyvus. Kas, pasak vieno asmens, yra nemandagus. Tačiau yra keletas dalykų, kurie gali būti laikomi santykių glamonumo pavyzdžiais. Jie yra -

• Skambinkite savo partneriui kelis kartus per dieną, net kai žinai, kad jie užsiėmę
• Pervertinti ten, kur jie yra ir su kuo jie yra, jei neatsako
• Visą dieną juos pašėlusiai pranešti
• Sukurti sceną, jei jie nuspręs išeiti su draugais ar nevartoti jūsų kartu
• Jaustis nesaugiai ar gresia darbo draugai, draugai ar pažįstami dėl lyties

Kas sukelia santykių glamonumą

Santykių klijavimas ne tik įvyksta. Yra įvairių veiksnių ir priežasčių, dėl kurių gali

prisidėti prie santykių glamonumo. Perskaitykite toliau, kad sužinotumėte, kas sukelia glamonumą santykiuose.

1. Nesaugumas

Jei esate prigimtis nesaugus žmogus, yra tikimybė, kad jūs laikysitės santykių. Jūs turite pasąmonės baimę, kad jūsų partneris suras ką nors geresnio už jus, ir kad baimė verčia jus visą laiką būti šalia jų, kad jie negautų tokios galimybės jus pakeisti.

2. Žemas savęs vertinimas

Žemos savivertės ar savivertės problemos gali būti dar viena santykių glamonumo priežastis. Taip yra todėl, kad jūs negalvojate apie save pakankamai gerai, o tai verčia galvoti, kad jūsų partneris visada gali rasti ką nors, kas jus pakeistų.

3. Atsisakymo klausimai

Jei užaugote su emociškai neprieinamu tėvu ar turite atsisakymo klausimų iš savo vaikystės, jie gali priversti jus glostyti santykius. Taip yra todėl, kad bijote, kad visi, kuriuos mylite, paliks jus. Norėdami to išvengti, esate linkę prilipti prie žmonių, kuriuos myli, todėl jie tavęs neatsisako.

Susijęs skaitymas: 15 apleidimo problemų ir kaip su jais elgtis

4. Nerimas ir baimė

Kita priežastis. Nerimas yra nežinomų, neaiškių situacijų ir baimė. Nerimas, kur vyksta santykiai, ir jei jie virs tuo, ko norite.

5. Mate vertės neatitikimas

Vyriškos vertės neatitikimas iš esmės reiškia skirtumą tarp dviejų žmonių patrauklumo lygių. Pavyzdžiui, jei esate 5 patrauklumo maste. Tokys jausmas gali priversti jus glostyti santykius.

Norėdami suprasti, kodėl galime manyti, kad mūsų partneris yra per daug reikalingas, žiūrėkite šį vaizdo įrašą.

15 populiariausių prigludusio partnerio ženklų

Taigi, kaip žinoti?

Kaip žinoti, jei save prigludęs?

Čia yra 15 populiariausių prigludusio žmogaus požymių santykiuose.

1. Nuolatiniai skambučiai ir pranešimai

Bendravimas yra labai svarbus bet kokio santykių sėkmei, tačiau gleiviniai partneriai kartais gali tai nueiti per toli, nuolat susprogdindami telefoną skambučiais ir pranešimais. Tokiu atveju jie gali pasirodyti, kad nori visada turėti prieigą prie jūsų ir jūsų gyvenimo.

2. Tikisi neatidėliotinų atsakymų

Norėti, kad jūsų partneris kuo greičiau reaguotų į jūsų pranešimus. Tačiau vienas iš glaudžių partnerių požymių yra tada, kai jūsų partneris tikisi, kad jūs reaguosite beveik iškart.

Taigi, jie nesiima per gerai, jei penki, dešimties ar penkiolika minučių praeis be jūsų atsakymo. Jie gali nusiųsti jums kelis iš eilės žinutes arba per trumpą laiką skambinti.

3. Jie neduoda jums pakankamai vietos

Net ir santykiuose labai svarbu turėti pakankamai laiko sau ir augti kaip individas. Taigi, dar vienas gleivinio partnerio ženklas yra tas.

4. Jie visada prašo pasitikėjimo

Nors visada malonu būti nuraminti kažkieno jausmams jums, pernelyg prigludęs partneris nuolat prašys patikinimo. Tačiau jie vis tiek jausis skeptiškai ar abejo.

5. Jiems nepatinka, kai planuoji su kitais

Praleisti laiką su kitais žmonėmis, nepriklausančiais jūsų santykiams. Tačiau vienas iš glaudžių elgesio požymių yra tada, kai jūsų partneris išreiškia nepasitenkinimą, kai planuojate su kitais, nesvarbu, ar tai būtų su draugais, šeima ar kolegomis.

6. Jie yra per daug priklausomi nuo tavęs

Galimybė atsistoti savarankiškai net tada, kai esate santykiuose, būtina jūsų, kaip asmens, augimui. Tačiau sutuoktinis ar partneris bus pernelyg priklausomas nuo savo partnerio, dažnai darydamas visą savo pasaulį apie santykius ir nieko daugiau.

7. Jie visada nori jūsų dėmesio

Norėjimas būti pastebėtas jūsų partneris yra tik natūralu, tačiau tai gali būti ženklas, kad esate su drauge ar draugu, kuris yra per daug klijuotas, kai nori, kad jūs pastebėtumėte juos ir tik juos. Taigi, jie gali nusivylę, kai jūsų dėmesys yra kitur.

8. Jie nuolat tikrina jūsų socialinę žiniasklaidą

Socialinė žiniasklaida neabejotinai padarė stebuklų poroms visame pasaulyje, priartindama jas, net kai jie yra atskirti. Tačiau glotnūs žmonės linkę naudoti šias platformas, kad nuolat tikrintų jus ir netgi gali naudoti tai, ką jie kasa, kad paklaustų, kas kartais gali būti laikoma invaziniais klausimais.

9. Jie nuolat jaučiasi nesaugūs dėl santykių

Kelios baimės ar neužtikrintumo dėl jūsų santykių yra tik natūralu, ypač pradžioje. Tačiau gleivinis partneris dažnai jausis nesaugus ir nemylimas, ir tai gali pasireikšti glostytame elgesyje, pavyzdžiui, pakartotiniai prašymai užtikrinti ir atnaujinti, kai nesate šalia.

Susijęs skaitymas: 10 santykių neužtikrintumo priežasčių, kurios nepamiršta

10. Jie neturi savo pomėgių ar savo draugų

Norint tapti gerai suapvalintu žmogumi, būtina turėti tarpasmeninius santykius už jūsų romantiško santykio. Tačiau draugė, taip pat klijuojanti.

Panašiai jie taip pat gali mesti savo pomėgius prieš santykius ir priimti jūsų, kad jie galėtų turėti kuo daugiau bendro su jumis.

11. Jie linkę būti per daug turintys

Pavydas ir savybės jausmai yra natūralūs, kai esate santykiuose, tačiau per daug gali pakenkti jūsų santykiams.

Kai būsite su glotniu partneriu, pastebėsite, kad jūsų partneris yra prigludęs, kai jie yra linkę į jus per daug turėti, dažnai išreiškdamas savo nusivylimą ir įtarimus, kai bendraujate su kitais žmonėmis. Tai ypač pasakytina, jei jie mano, kad jie gali būti potencialūs romantiški konkurentai.

12. Jie linkę pagreitinti santykių tempą

Kiekvienas santykis turi savo tempą ir labai svarbu gerbti, jei norite užmegzti sveikus ir ilgalaikius santykius. Tačiau kai jūsų partneris yra per daug reikalingas ir prigludęs, jie dažnai norės pagreitinti reikalus, kad sustiprintų santykius.

Tai dažnai reiškia norą susitikti su tėvais tik po kelių pasimatymų arba sakant „Aš tave myliu“, kol vienas iš jūsų yra pasirengęs.

13. Jie visada pažymi kartu, net kai jie neturėtų

Norint nuolat leisti laiką su savo partneriu, yra tik natūralu, kai esate santykiuose. Tačiau vienas akivaizdžiausių klijuotų partnerių požymių yra tada, kai jie visada nori pažymėti ten, kur eini, net kai jie neturėjo.

Jie dažnai reikalauja eiti su jumis į renginius, išvykas ir netgi tik pavedimus. Kartais jie netgi gali dalyvauti susibūrimuose su jumis net tada, kai neturi kvietimo.

14. Jie sulaiko savo tikrąjį save

Buvimas mylinčiuose santykiuose dažnai reiškia tokį komforto lygį, leidžiantį būti tikruoju savimi, net kai tai gali sukelti tam tikrų nesutarimų. Tačiau kai turėsite glotnų partnerį, pastebėsite, kaip jie visada atrodo, kad išvengtų jūsų nuliūdinimo.

15. Jie pernelyg fiziškai meilūs

Fizinis prisirišimas dažnai yra esminis santykių komponentas, nes jis gali padėti suartinti jus ir jūsų partnerį, pažodžiui ir perkeltine prasme. Tačiau kai jūsų partneris yra taip pat meiliai, tai gali būti vienas iš prigludusių požymių, ypač jei jie linkę į tave priglausti prie tavęs.

Kaip nustoti būti glotniai - ką tu gali padaryti

Buvimas santykiuose su glotniu partneriu gali būti pripažintas griežtu, o nuolatiniai prašymai užtikrinti gali būti susiję su jūsų santykiais. Taigi, kaip jūs galite sustabdyti save ar savo partnerį nuo pernelyg glėbio?

1. Sutikti, kad yra problema

Keisti savo ar jūsų partnerio elgesį nebus lengva, ir tai neįvyks per naktį. Vis dėlto jūs galite pradėti gerą pradžią, jei sutinkate.

Sutikti su tuo, kad kyla klausimas, kas yra labai svarbi bet kokiems pokyčiams, ir tai taip pat laikoma neatsiejama daugelio rūšių elgesio terapija. Taigi, prieš pradedant bet kokius pakeitimus, pirmiausia geriau sutikti su situacija.

2. Pradėkite pokalbį

Kai pripažinsite, kad buvimas kliūtimi tapo problema, tada galėsite sąžiningai ir prasmingai kalbėtis apie tai. Pasitarkite su savo partneriu ir pagarbiai praneškite jiems apie tai, kaip jaučiatės dėl jų glosto elgesio.

Tai ne tik gali suteikti jums abi.

Susijęs skaitymas: Kaip pradėti pokalbį su vaikinu: 30 žavių būdų

3. Siekite savo aistrų

Kaip būti mažiau prigludusiu santykiuose?

Kai esame per daug laikomi santykiuose, mes linkę kitą asmenį paversti savo visatos centru, iki to, kad pamirštame, kad turime ir turėtume turėti gyvenimą už jų ribų. Siekdami savo aistrų, tai, kas verčia jaustis laimingais ir turint, yra vienas efektyvus būdas nustoti būti glotniais santykiuose.

4. Pabandyk su draugais

Jei norite nustoti būti santykiuose, vienas iš paprasčiausių dalykų, kuriuos galite padaryti, yra pabūti su draugais. Buvimas šalia savo draugų primena, kad esate mylimas ne tik su savo partneriu.

Tai gali suteikti jūsų savivertę postūmį, ir jūs tikrai linksminatės aplinkoje be savo partnerio. Tai gali padėti jums tapti ne toki.

5. Suteikite savo partneriui erdvę

Erdvė santykiuose yra daug svarbesnė, nei mes suprantame. Turėdami tiek daug dalykų - dirbti, namų ruošos darbus, tvarkyti socialinį gyvenimą, rūpintis savo sveikata ir pan. - Kiekvienas gali priblokšti. Pridėkite prie paveikslo ypač glotnaus ar vargstančio partnerio, o problema pablogėja.

Jei norite, kad santykiuose taptumėte mažiau klijuoti, geriausias būdas tai padaryti yra suteikti savo partneriui šiek tiek vietos.

6. Dirbti su savimi

Pasinaudoję priežastis, kodėl jūs visų pirma, galite padėti rasti būdų, kaip ne būti prigludusiam. Jei esate prigludę dėl savo savivertės problemų, galite pabandyti dirbti su savimi ir sukurti savo vertę save.

Panašiai, jei esate prigludę dėl atsisakymo klausimų, tada kalbėjimasis su profesionalu ir spręsti šias problemas gali padėti jums tapti ne tokiais glotniais santykiuose.

7. Nustatyti ribas

Sveikos santykių ribos gali palengvinti ir lengvus santykius. Vienas iš būdų nustoti būti santykiuose yra nustatyti ribas. Tai padės jums tapti mažiau turimais ir obsesiniais jūsų partneriais ir suteiks jiems erdvę, kurios jiems reikia sveikai funkcionuoti.

8. Supraskite, kad jūsų partneris neprivalo patenkinti visų jūsų poreikių

Mes visi turime emocinių poreikių. Tačiau viena iš priežasčių, kodėl mes per daug laikome santykius. Tačiau jei norite tapti mažiau prigludusiais, turite suprasti, kad ne visus jūsų emocinius poreikius patenkins jūsų partneris.

Kai kuriuos iš šių poreikių tenkins jūsų draugai, kiti - jūsų šeima, o kai kurie, iš tikrųjų, patys.

9. Skirkite laiko sutelkti dėmesį į save

Kartais, nesvarbu, kiek bandote, galbūt nesugebėsite tapti mažiau kliūtimi santykiuose. Jei jūsų gniaužtas pradėjo kenkti jūsų santykiams, nėra bloga idėja atsitraukti nuo jo ir šiek tiek laiko sutelkti dėmesį į save.

10. Kreiptis į profesionalą

Keisti savo ar jūsų partnerio elgesį gali būti neabejotinai sudėtinga, ypač jei jūs sprendžiate jį savarankiškai. Be to, glamumas kartais gali pasireikšti kažkuo sudėtingesniu, pavyzdžiui, nerimu ar žemu saviverčiu.

Taigi, jei jūs ar jūsų partneris jaučiasi, kad neįmanoma savarankiškai sutvarkyti šio pokyčio, gali būti gera idėja kreiptis į konsultacijas santykiuose. Jie gali jus nukreipti, kol atliksite šiuos pakeitimus ir netgi padėsite suvokti ir spręsti pagrindines priežastis.

DUK

Čia yra keletas dažnai užduodamų klausimų apie glotnius partnerius.

• Yra glotniai toksiškas santykiuose?

Klijingas elgesys gali tapti toksiškas santykiuose. Kai jūsų partneris negauna vietos ir yra nuolat prašomas patikinimo ar paaiškinimų apie tai, kur jie yra ir su kuo jie yra, tai gali būti per daug su jais susitvarkyti.

• Kaip kalbėtis su partneriu, kuris yra glotnus?

Kalbėjimasis su partneriu, su kuriuo yra per daug, gali būti labai sunku. Nors nenorite jų įskaudinti, galite pasijusti įstrigęs santykiuose. Vienas veiksmingiausių būdų naršyti pokalbį apie glamonumą su glotniu partneriu yra kalbėti su jais į sprendimą orientuotą būdu, užuot juos kaltinęs. Tai gali padėti jiems pamatyti situaciją geresnėje šviesoje.

Esmė

Norint kuo labiau būti arti savo partnerio.

Galų gale, buvimas santykiuose neturi reikšti jūsų individualumo ir atvirkščiai.

Taigi, žinodami, kad yra prigludę, gali padėti juos atpažinti, kai jūs ar jūsų partneris juos daro, o tai gali padėti geriau juos pašalinti sveikesniems ir ilgesniems santykiams.