13 bruožų, išskiriančių nesavanaudišką meilę nuo savanaudiškos meilės

„Kai duodu, aš sau.Šie gilūs garsaus poeto ir humanisto Walto Whitmano žodžiai kalba apie tai, kas peržengia jausmus ir gestus, bet apie dalijimosi ir būtybės būseną apie būtį. Šiandien galite tiesiog tai atpažinti kaip „nesavanaudišką meilę“. Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame niekas neturi laiko jaudintis, kaip jų veiksmai ir žodžiai veikia aplinkinius žmones, nesavanaudiškos meilės veiksmai gali net nustebinti jus nustebinti. Dėl trumpalaikių ir mažiau įsipareigojusių santykių paplitimo nesavanaudiškos meilės demonstravimai buvo retenybė.

Vis dar yra daugybė porų, kurios savo santykiuose praktikuoja nesavanaudišką meilę, pateikdamos prieš juos partnerio poreikius. Netikėkite mumis? Paprašykime kai kurių mūsų draugų nesavanaudiškos meilės pavyzdžių jų santykiuose: „Tai buvo ta diena, kai aš stebėjau, kaip jis eina aukščiau ir už jo ribų. Būtent tada aš žinojau, kad jis tikrai manimi rūpinosi “,-sako 25 metų medicinos studentė Alia.

34 metų namų šeimininkė Samira mums pasakė: „Mano vyras per savaitgalį buvo šalia mano, rūpindamasis manimi, kai man buvo blogai šalta. Jis atšaukė savo planus kartu.“

Kas yra nesavanaudiška meilė?

Turinys

• Kas yra nesavanaudiška meilė?
• 13 bruožų, išskiriančių nesavanaudišką meilę nuo savanaudiškos meilės
  • 1. Lūkesčiai
  • 2. Kompromisas
  • 3. Prioritetų nustatymas
  • 4. Empatija
  • 5. Prielaidų darymas (ir abejonių nauda)
  • 6. Būdamas
  • 7. Nesulaiko nuoskaudų
  • 8. Paleisti
  • 9. Nesavanaudiška meilė nėra sprendimo
  • 10. Neišmatuoti trūkumų
  • 11. Būdamas dėmesingas
  • 12. Auga kartu
  • 13. Savanaudinė meilė yra beribė

Norėdami laikytis aukštų nesavanaudiškos meilės standartų, pirmiausia turite suprasti, kas tai yra. Ar nesavanaudiška meilė reiškia savo partnerio iškėlimą net pavojų sau? Kaip apibrėžti ir pripažinti liniją tarp nesavanaudiškos meilės ir savęs naikinimo meilės vardu? Eikime į priekį ir suskaidykime terminą „nesavanaudiška meilė“, kad ją suprastum. 

Būti nesavanaudišku - daryti reikalus, nesijaudindami ar nerimaujant dėl ​​to, kaip toks poelgis gali būti naudingas jums. Tai yra jūsų sąmonės atskyrimas nuo kelio. Jums nerūpi „aš“, o ne daryti dalykus, kurie padės ir naudos kitiems. Tai yra rūpestingumo aktas, kuris juda pro įprastus, laukiamus veiksmus ir gestus, daugiausia dėmesio skiriant tik kitiems mylėtiems. 

Ypač santykiuose nesavanaudiška meilė kyla dėl rūpestingumo ir įvertinimo vietos. Nesavanaudiškos meilės aktas nesitikės, kad jis nebus susijęs su sąlygomis. Kuo stipresni ir gilesni jūsų santykiai vystosi, tuo nesavanaudiška meilė turėtų įsisavinti kaip jūsų psichikos instinktas. Jūsų partneris gali nepastebėti ir nevertinti jūsų veiksmo taip, kaip tikėtas. Savanaudinė meilė, galų gale, parodo, kiek jums rūpi, nereikia nieko parodyti.

Susijęs skaitymas: 21 nedažni romantiški gestai jai

Vėl girdime iš Alia: „Mano vaikinas ir aš vieną popietę lankėmės mūsų vietiniame parke. Oras buvo šiek tiek karštas, bet mane vargino deganti saulė, kuri mane vargino. Aš bandžiau perskaityti knygą po medžio atspalviu, kol mano vaikinas žaidė su kai kuriais šunimis. Staiga aš jaučiau, kad ryškumas sumažėjo, nes virš manęs nukrito šiek tiek atspalvio. 

„Pažvelgiau į savo vaikiną, stovėdamas tiesiai ir žaidžiau su priešais mane. Jis išmes kamuolį šunims, bet nejuda iš vietos, įsitikindamas, kad turiu pakankamai atspalvio ir man buvo patogu. Aš žinojau. Jo nesavanaudiškos meilės aktas mane bijojo.“

Tai puikus, tinkamas nesavanaudiškos meilės pavyzdys. Priešingai nei tai, savanaudiška meilė yra ta vieta. Paklausdamas kažko mainais, darant ką nors sąlygiškai ar tik tada, kai tai būtų naudinga jums labiau nei kitas asmuo. Savanalinė meilė gali kilti iš narcisizmo, apgaulės ar aiškumo. Tokia perspektyva priverčia kitą asmenį galvoti apie jūsų galutinius motyvus ir mažina pasitikėjimą jumis.

13 bruožų, išskiriančių nesavanaudišką meilę nuo savanaudiškos meilės

Mes turime bendrą supratimą apie tai, kas yra nesavanaudiška meilė. Tai supratimas, priimantis ir nuolatinis. Vienas svarbus pastebėjimas yra tas, kad nesavanaudiška meilė neturėtų žaloti save. Tapimas žmonių malonumu kenkia jūsų pačių ambicijoms ir tikslams, atsipalaiduoti nuo to, kas svarbu. Suteikti nesavanaudišką meilę - augti kartu, pirmiausia mylėti save, o paskui taip pat rūpintis kitais. Nesavanaudiška meilė yra naudinga visiems, tuo pačiu skiriant daug dėmesio.

Nesvarbu. Bet tai ypač jūsų artimiausiuose santykiuose - tas su savo partneriu - ta nesavanaudiška meilė tampa natūraliu įpročiu, instinktu jums. Pažvelkime į tam tikrus bruožus, kurie išskiria nesavanaudišką meilę nuo savanaudiškos meilės:

1. Lūkesčiai

Kai jūs ar jūsų partneris darote tai, ką motyvuoja nesavanaudiška meilė. Jūsų ketinimas yra jūsų partnerio gerovė ir gerovė. 

Jei tai, ką darote, yra nesavanaudiškos meilės aktas, tai atrodys kaip paprastas, paprastas dalykas, apie kurį nereikia galvoti du kartus ar per daug pasverti savo galvoje. Tai nėra nei pasiekimas, nei būdas užsidirbti „Brownie Points“. Jūs negalvojate apie tai, ką kitas žmogus galėtų padaryti už jus, beveik apie jų laimę. Geriau būtų palikti savanaudiškos meilės mentalitetą, kuriame tikitės kažko už savo veiksmus, jei norite, kad jūsų nesavanaudiška meilė.

2. Kompromisas

„Jūs ne visada galite gauti tai, ko norite. Bet jei bandysite kartais, galite rasti, gausite tai, ko jums reikia “. Tikriausiai vienas iš labiausiai atpažįstamų žodžiai muzikos istorijoje, ši eilutė iš garsiosios „The Rolling Stones“ dainos yra tiesus paaiškinimas, koks kompromisas kyla iš nesavanaudiškos meilės. 

Susitelkimas ne tik į savo norus ir planus, bet ir kitų kitų norų ir planų. Noras kompromituoti, sujungti planus ar tiesiog susitikti su kuo nors pusiaukelėje yra bruožas, kurio trūksta savanaudiškos meilės.

Efektyviai kompromisui rasite vidurį, kuris gali atitikti visų šalių reikalavimus. Tokie dalykai kaip darbų padalijimas, atidėjimo planai, kad galėtumėte būti su savo partneriu, virti tai, kas jums ir jūsų partneriui patinka, tik keli nesavanaudiškos meilės aktų pavyzdžiai, darant nedidelius kompromisus, kad parodytumėte jūsų įvertinimą kažkam.

Mes visi turime tą vieną draugą, kuris nori valgyti tik savo pasirinktame restorane arba kažkas, kas nepakeis savo planų, net jei kitam asmeniui nepatogu. Taigi ieškoma savanaudiškos meilės, kenksmingos jų santykiams. 

Susijęs skaitymas: 11 santykių savybių, kurios yra būtinos laimingam gyvenimui

3. Prioritetų nustatymas

Kai rodai nesavanaudišką meilę, jums rūpi svarbūs dalykai tiek jums, tiek jūsų partneriui. Taip, galbūt turite planų ar turėsite daryti kompromisus, tačiau jei kažkas, susijęs su jūsų partneriu. Turėdami omenyje tai, kas jums, ir jūsų partneriui yra svarbūs, jūs nuspręsite, ką pirmiausia reikia išspręsti ir nedelsdami susisiekti. Jūs tokiu būdu rūpinatės savimi ir savo partneriu, rūpindamiesi visų dalyvaujančių gerove.

Juliette, 41 metų 3 metų motina, mums pasakė: „Kai buvau nėščia su mūsų antru vaiku, mano vyras visada buvo su manimi dėl gydytojo paskyrimų. Prisimenu, kaip nėštumo pabaigoje jis turėjo įtikinti savo darbo vietos vadovybę pertvarkyti svarbų susitikimą. Bet jis įsitikino, kad tai atsitiko, ir lydėjo mane į gydytojo kliniką, įsitikindamas, kad turiu viską, ko man reikia, ir man buvo patogu, kol jis grįžo į savo darbą.“

4. Empatija

Kiekvienas asmuo savo gyvenime turi nemažą bėdą ir problemas. Kalbant apie žmones, kurie yra arti jūsų, kaip ir jūsų partneris, tai taip pat pradeda jus paveikti ir vaidinti jūsų gyvenimo vaidmenį. Nesavanaudiška meilė priima viską, ką jūsų partneris turi išgyventi ir patirti, būdamas rūpestingas ir apgyvendindamas. Labiau nei su bet kuo kitu, jūs bandote atsidurti batuose, pamatyti, kaip skirtingi dalykai daro įtaką jūsų partneriui, ir bandote padėti bet kokiu būdu, kaip galite.

Kartais galbūt negalėsite padėti. Jūsų partneris gali turėti, tarkime, sunkią darbo situaciją arba turi susidurti su tėvų praradimu. Pripažinimas savo partnerio jausmais, suteikimas jiems išreikšti savo emocijas ir padaryti tai, kas bus geriau jūsų partneriui tokioje situacijoje, reiškia, kad jūs rodote nesavanaudiškos meilės veiksmus. Tai labai padeda jiems, ir jūs geriau juos suprantate. 

5. Prielaidų darymas (ir abejonių nauda)

Stiprūs santykiai yra paremti abipusiu pasitikėjimo jausmu. Jei nepasitikite kuo nors, greičiausiai norėtumėte su jais priartėti. Taigi, kai pasitikite savo partneriu, turėtumėte vengti daryti prielaidas apie dalykus, kuriuos jūsų partneris galėjo pasakyti ar padaryti, ypač jei jie yra neigiami ir prieštarauja jūsų partnerio asmenybei. Tai darydami jūs rodote nesavanaudiškos meilės aktą. Patartina nedaryti prielaidų apie žmones, jų mintis ir motyvus apskritai. Jūs įstrigote ciniškame cikle, žiūrėdami į žmones per neigiamus lęšius, tikėdamiesi blogiausio žmonijos. Jums būtų labai lengva atsiriboti, sutelkti dėmesį tik į save, todėl parodyti savanaudiškos meilės aktą. 

Aplinkybės gali reikalauti, kad galėtumėte prisiimti ką nors apie savo partnerį, kai negalite su jais kalbėti ar aiškiai pamatyti dalykus. Pasitikėdami savo partneriu ir suteikiant jiems abejonių naudos, bet kokios jūsų turimos prielaidos taip pat pateikiamos iš nesavanaudiškos meilės vietos. Dažniausiai pamatysite, kad pasitikite ir darote teigiamas prielaidas apie savo partnerį. Taigi išskiriant nesavanaudišką meilę ir savanaudišką meilę.

6. Būdamas

Tai didelis. Nesavanaudiškoje meilėje žmonės išmoksta dalyvauti, priimti ir suvokti savo partnerį. Jie klausosi savo partnerio, suteikdami jiems vietos be pertraukų pavaizduoti savo mintis ir daro mažus dalykus, kad jų partneris jaustųsi patogiai dalijantis. 

Susijęs skaitymas: 9 populiariausių santykių citatos, kad iš naujo apibrėžtumėte savo meilę

Buvimas nereiškia, kad turite atkreipti nuolatinį savo partnerio dėmesį ar daryti dalykus, susijusius su jumis abu. Kartais jūsų partneriui gali prireikti laiko ir vietos, galbūt puodelis arbatos ar galvos masažas. Kitu metu jie gali norėti išsiblaškyti ar išimti. Klausydamiesi savo partnerio ir bandai juos suprasti, jūs užsiima geriausiu nesavanaudiškos meilės aktu. Tai puikus būdas geriau pažinti savo partnerį ir augti arčiau jų.

7. Nesulaiko nuoskaudų

Tai yra lūkesčių bruožo pusė. Mes visi išgyvenome įvykius, kurie paliko karčią skonį mūsų burnoje, visi todėl, kad žmogus pasirinko išleisti savanaudiškos meilės aktą. Kartais tas daiktas jus labai paveikia, o jūs patiriate nuoskaudą. Laikydami nuoskaudas, galvojate apie tai, kaip jums buvo padaryta neteisybė.

Pasitikėdami santykiais, kuriuose jūsų partneris ir jus sieja nesavanaudiškos meilės veiksmai, jūs atstumiate mažus nemalonius dalykus ar klaidas, kurias daro jūsų partneris, kuriuos galbūt norėsite išlaikyti vėliau. Kaip jūs nelaikote lūkesčių sąrašo, jūs taip pat neturėtumėte išlaikyti vieno iš nuoskaudų. Atleisk, priimk ir judėk į priekį. Pavaizdavę mažiau savanaudiškos meilės ir daugiau nesavanaudiškos meilės veiksmų, padarys jus tik geresniu žmogumi. 

„Aš laikydavausi visų būdų, kaip mano vyras mane pažymėjo, psichinį sąrašą. Paprasti dalykai, tokie kaip nedaryti tam tikro darbo. Aš leisdavau jam taip dažnai susikaupti ir ištiesti į jį. Bet po kurio laiko supratau. Palikęs savo nuoskaudas, galėjau jam priminti apie dalykus, kuriuos kartais jis gali pamiršti dėl darbo “, - prisimena Samira.

8. Paleisti

Nors šis bruožas gali atrodyti panašus į tuos, susijus. Kartais tokios situacijos kyla ten, kur jūsų partneris ar mylimasis turi pasitraukti arba kur suprantate, kad jis netinka taip gerai, kaip turėtų, bet kuriam iš jūsų. Nesvarbu.

Leisti ir vaikščioti yra turbūt vienas baisiausių dalykų, kuriuos galite įsivaizduoti. Esant tokiai situacijai, nereikėtų būti savanaudiški ir laikytis jų, o verčiau kreiptis į nesavanaudiškos meilės veiksmus ir būti laimingi dėl kito žmogaus. Geriau, kad priimtumėte situaciją ir darytumėte tai, kas yra optimali, pavaizduoti nesavanaudišką meilę, o ne priversti kitą asmenį pakeisti savo sprendimą.

9. Nesavanaudiška meilė nėra sprendimas

Jūsų partneris gali padaryti tai, ko jūs ne ypač vertinate. Gali būti tai, kas jums atrodo nemalonu. Esant tokiai situacijai, nesavanaudiška meilė neparodys teismo ar paniekos, bet bandys suprasti kito asmens požiūrį. Būdamas ir empatiškas, bandote išsiaiškinti, kodėl jūsų partneris galėjo padaryti tai, ką jie padarė, o tai parodo, kiek nesavanaudiškos meilės jūs praktikuojate. Neįvertinti žmonių ir susitelkti ties savo veiksmais yra geras patarimas, kaip apskriti.

Susijęs skaitymas: 101 mieli dalykai, kuriuos reikia pasakyti savo merginai, kad privertė ją verkti

Jei jūsų partneris demonstruoja savanaudiškos meilės veiksmus, o gal ne socialiai teisus, galėtumėte kreiptis į juos ir kalbėti su jais apie tai. Tačiau jūs nenorite susidurti. Švelniai kalbėdami galite paaiškinti savo partneriui apie savo abejones ir priežastis ir padėti jiems suprasti, ką jie gali padaryti. Diskusija visada yra geriau, nei skaityti paskaitą. Pasirinkti nesavanaudiškos meilės savanaudišką meilę visada yra sveika praktika.

10. Neišmatuoti trūkumų

Kiekvieno asmens unikalumas yra stulbinantis dalykas. Tai yra priežastis, kodėl mums patinka tam tikri žmonės, nemėgstame kitų ir bendraujame su žmonėmis, atsižvelgiant į situaciją. Kaip visi turi savo unikalius talentus ir pliuso taškus, mes taip pat turime trūkumų. Santykiuose jūs dirbate kartu, kad pritaikytumėte vienas kito trūkumus ir judėtumėte kartu į priekį. Būti savanaudišku meilužiu ir nurodyti ar skųstis dėl savo partnerio trūkumų tik pakenks jūsų santykiams.

Jei norite mylėti savanaudiškai, eikite į priekį ir įvertinkite savo partnerio trūkumus. Atkreipkite į juos dėmesį, kai manote, kad jie tave sulaiko. Pažiūrėkite, kiek tai tave nueina. Mylėti nesavanaudiškai padarys jus geresniu žmogumi, o ignoruoti ar bent jau nepabrėžti savo partnerio trūkumų yra svarbi jo komponentas.

11. Būdamas dėmesingas

Savanaudiškuose meilės santykiuose esate dviejų komanda. Artėjant prie savo partnerio, jūs įsisavinate jų tikslus, idealus ir ambicijas į savo psichiką. Dar mažesni dalykai, tokie kaip jų simpatijos ir pageidavimai, įsitraukia į jūsų sistemą. Turėdami omenyje šiuos dalykus, kai planuojate, tiek savo ateičiai, tiek dabarčiai, ar į įprastus dalykus per dieną, kurie apima ar paveikia jūsų partnerį, jūs priimate sprendimus, kurie naudingi ir pritaikys jus abu.

„Kiekvieną rytą mano vaikinas eina į bėgimą, kol būsiu pakilęs. Iš mano mėgstamos kavinės jis visada renkasi kavos puodelį, nes man reikia mano ryto pasiėmimo. Neseniai sužinojau, kad jis pakeitė savo bėgimo kelią, tačiau vis tiek pasirūpina, kad gaučiau man kavą “, - sako Alia. Jo nesavanaudiškos meilės veiksmai mane net ir šiandien nustebina, pridūrė ji.

12. Auga kartu

Nesavanaudiškos meilės buvimas sukelia simbiotinį ir sveiką norą toliau judėti į priekį ir tapti geresni. Laikydami savo partnerį mintys. Žinodami, kad myli savo partnerį nesavanaudiškai ir jaučiate abipusę meilę iš jūsų partnerio, jūs abu bandote pagerinti ne tik jūsų santykius, bet ir kitus jūsų gyvenimo aspektus. Jūs netgi galite dirbti kartu su daiktais ir turėtumėte žmogų, kuriuo pasitiki neabejotinai, keliose savo gyvenimo dalyse.

Sveiki, teigiami santykiai taip pat verčia jus nesavanaudiškos meilės savo partneriui. Mes žinome, kad nesavanaudiškos meilės rodymas daro jus geresnį žmogų. Žydindami tą pat.

13. Savanaudinė meilė yra beribė

Galų gale nesavanaudiška meilė nėra apie prašmatnius veiksmus ar didelius gestus. Savanaudinė meilė yra stabilus, burbuliuojantis šilumos ir rūpestingumo srautas, kuris jus ramina ir jaudina, palaiko jus ir paguodžia tave. Jūs nesigilinate į savo nesavanaudiškos meilės veiksmus, nesitikėkite dalykų mainais ir tapkite geresniu žmogumi. Augti kartu, be sprendimo, būkite dėmesingi ir būkite buvę. Visi šie nuostabūs dalykai yra įmanomi tik per nesavanaudišką meilę.

Tavo meilė atvės audros, pasisuks ir pasisuks kaip kalneliai ir stabiliai pakils į didesnes aukštumas. Pasiklipti per storą ir ploną yra nesavanaudiškos meilės veiksmas, kuris neturi jokių ribų ar kraštų. Tai yra beribė, visada dovanoja ir visada dėmesinga. Jaustis nesavanaudiška meile yra vienas šilčiausių jausmų, su kuriais kada nors susidursite.

Tik nesavanaudiškoje meilėje galima augti ir pražysti į tokį žmogų, kuris siekia būti. Nutraukdami sprendimą ir negatyvą, pasinaudokite akimirka ir būkite tam, kas jums svarbus. Dėl nesavanaudiškos meilės jūsų pasaulis taps geresne vieta.

13 ženklų, kad esate savanaudis savo santykiuose

Per daug atiduodamas santykiuose? Kiek duoti iš savęs

12 besąlyginės meilės požymių santykiuose