10 būdų įprastas seksas gali pagerinti jūsų santykius

Daugelis žmonių apie įprastą seksą galvoja tik kaip apie reprodukcinį procesą, ir labai nedaugelis mano, kad tai yra kažkas, kas gali padėti partneriams užmegzti sveikesnius ryšius. Tai, ko žmonės nesuvokia, yra tai, kaip seksas gali sustiprinti jūsų santykius.

Ne tik vaidinti reprodukcinį ir sklidimo vaidmenį, įprastas seksas gali padėti Sukurkite laimingesnius santykius.

Daugelis žmonių vengia kalbėti apie seksą, o kai jie tai daro. Suprantama apsaugoti jaunesnius nuo seksualinių pokalbių, nes jie dar nėra amžiaus.

Tačiau santykiuose ir santuokose suaugusieji turėtų visiškai visiškai Apimti įprastą seksą Dėl savo teigiamo poveikio santykiams.

Būdami suaugusieji, turite išsiaiškinti, kaip aš galiu užmegzti geresnius seksualinius santykius. Ir pabandykite rasti būdų, kaip pasiekti geresnį seksą santykiuose.

Ar seksas daro stipresnius santykius?

Seksas yra svarbi daugumos santykių dalis, nes ji patenkina asmens seksualinius norus ir seksualinio intymumo poreikį. Tai gali sustiprinti ryšį, kuriuo dalijasi du žmonės.

Bet kaip seksas sustiprina santykius?

Oksitocinas yra hormonas, kurį jūsų smegenys gamina po orgazmo. Oksitocinas, dar žinomas kaip „laimingas“ ar „meilės“ hormonas, yra atsakingas už gražų romantiškų santykių rezultatą.

Tyrėjai pastebėjo, kad oksitocinas išsiskiria organizme, kai žmogus užsiima seksualiniu aktyvumu. Šis hormonas gali pagilinti ryšį, kurį pora dalijasi tarpusavyje. Tai padeda jiems peržengti savo slopinimą ir užmegzti ryšį, kurį pora dalijasi.

Viename tyrime buvo tiriama 163 jaunų suaugusiųjų grupė. Grupę sudarė 60 porų (120 asmenų) ir 43 pavienių asmenų.

Tyrėjai nustatė, kad romantiškų santykių poros turėjo aukštą oksitocino lygį, palyginti su singlais.

Moksliniai duomenys leidžia mums žinoti, koks svarbus seksas santykiuose.

Tyrimai rodo, kad oksitocinas prisideda prie emocinių reakcijų jūsų kūne, o tai padeda užmegzti ilgalaikius ir stipresnius ryšius.

10 sekso pranašumų santykiuose

Suprasti, kodėl seksas yra svarbus santykiuose.

Seksas siūlo daugybę privalumų, kuriuos siūlo sveikata ir santykiai. Tai gali pagerinti ryšį ir potraukį, egzistuojantį tarp poros. Tai taip pat užtikrina, kad poros turėtų geresnę fizinę ir psichinę sveikatą, o tai teigiamai veikia pačių santykių ilgaamžiškumą.

Čia yra keletas pagrindinių pranašumų, kurie gali padėti suprasti: „Ar meilė sustiprina santykius?“

1. Laimė ir atsipalaidavimas

Kitame tyrime mokslininkai nustatė, kad įprasto sekso oksitocinas gali turėti įtakos kuriant laimę tarp dviejų santykių žmonių. Tyrime buvo tiriami 3800 dalyvių, ir rezultatas buvo tas, kad įprastas seksas vaidino didžiulį vaidmenį laimingesniuose santykiuose.

Visi nori laimingo ir atsipalaidavęs partnerio. Džiaugsmas ateina su buvimu su laimingesniu partneriu, ir tai gali priversti santykius klestėti. Kita vertus, piktas partneris gali būti nemalonus būti šalia.

Pikti žmonės elgiasi neracionaliai ir yra labai dirglūs. Mažos klaidos, kurias laimingas partneris kitaip leistų skaidrių.

Tačiau labai svarbu atkreipti. Priverstinis seksas greičiausiai daro priešingai ir daro vieną partnerį nelaimingą.

Todėl tai yra svarbiausia poroms kurti sveiką aplinką Padarykite abu partnerius Mėgaukitės seksu. Keletas dalykų, kuriuos abu partneriai gali padaryti čia:

• Mokymasis, kaip reguliariai seksis teisingai
• Užtikrinant, kad abi šalys būtų suderinamos viena su kita lytiniu būdu. Kai kurie partneriai labiau nei kiti yra nuotykių kupini
• Asmeninis viliojimas, pavyzdžiui, švara

2. Streso palengvinimas

Jei vis dar įdomu: „Kiek seksas yra svarbus santykiuose“, mes tikimės išvalyti jūsų likusias abejones šiame skyriuje.

Mūsų kasdienis gyvenimas yra kupinas stresinių situacijų, tiek dėl stresinės darbo aplinkos. Daugelyje biurų, kuriuose yra „Untight Boss“.

Stresas gali sukelti apatinis libido; Tačiau streso pažabojimas gali padaryti stebuklus.

Taigi, ar seksas geras santykiams?

Reguliarus seksas gali padėti kontroliuoti stresą ir galiausiai priversti jus daugiau sekso.

Sekso metu žmogus giliai įkvepia ir iškvepia orą į kūną. Giluminio kvėpavimo technika padeda pašalinti stresą, nes padeda kūno išlaisvinimo įtampa, atsakinga už streso kūrimą.

Susijęs skaitymas: 10 būdų, kaip sumažinti stresą mažinančius pokalbius su savo partneriu

3. Palaiko partnerius patrauklumą

Ar jūs kada nors galvojote apie seksą kaip fizinę veiklą, pavyzdžiui, mankštą? Na, seksas yra panašus į bėgiojimą, žaibiškai vaikščiojimą ar laiptų skrydį aukštyn ir žemyn.

Tyrimai rodo, kad seksas yra panašus į vidutines treniruotes, o tai gali padėti išlaikyti tuos svarus. Jei norite tonizuoti tuos pilvo raumenis ar dubens raumenis, reguliariai seksas gali padėti.

Pažvelkime į tai; Dauguma žmonių nori patrauklios partnerio, kad seksis. Santykiuose partneris gali pritraukti keletą svarų, todėl jie atrodo nepatrauklūs kitam partneriui.

Svorio padidėjimas yra atsakingas už daugelio santykių nutraukimą, nes dauguma žmonių renkas.

4. Geresnė sveikata

Turėkite seksą su žmogumi su suglebus. Arba seksas su žmogumi su tonizuotu kūnu, kuris gali lengvai judėti.

Iš dviejų scenarijų, kurie jums labiau patinka?

Fiziškai tinkamas žmogus atrodo patrauklesnis. Žmogus taip pat gali dažnai mėgautis seksu, taip pat gali būti pasirengęs eksperimentuoti su skirtingais stiliais.

Reguliarūs seksas ne tik padeda jums pasiekti tonizuotą kūną, bet ir daugybę naudos sveikatai, pavyzdžiui::

• Padeda tau Venkite lėtinių ligų kaip širdies ir kraujagyslių ligos, diabetas ar vėžys
• Tobulinti savo Smegenų sveikata padedant aiškiau galvoti, susikoncentruokite daugiau arba sumažinti nerimą

5. Didėjantis įsipareigojimas

Reguliarus seksas monogamiškuose santykiuose gali padėti pagerinti įsipareigojimo lygį santykiuose. Užmegzti santykiai sukuria pasitikėjimą ir verčia poras išlikti ištikimoms viena kitai.

Vienas iš būdų sužinoti, ar jūsų partneris nuklydo ir susilieja iš kitų žmonių, yra stebėti, kaip jie reaguoja į jus seksualiai. Retai apgaudinėjantis partneris mėgaujasi seksu su jumis, jei jie apgaudinėja ir nori tai padaryti dažnai.

Sukčiavimo partneris greičiausiai vengs su jumis pasimylėti; Net jei jie tai padarys, tai gali nesijausti organiškai.

Tačiau ištikimas partneris yra seksualiai traukiantis ir greičiausiai mėgautis seksu su jumis. Pasitikėjimas atsiranda tada.

6. Sukuria intymumą

Vienas iš būdų suprasti, kaip seksas gerina santykius.

Įprastas seksas gali nuleisti jūsų gynybines sienas ir padėti atsiverti. Be to, tyrimai parodė, kad seksas ir intymumas yra sudėtingai susiję, nes abu daro įtaką vienas kitam reikšmingais būdais.

Susijęs skaitymas: 4 patarimai, kaip sukurti intymumą santuokoje

7. Pagerina miegą

Reguliarus seksas taip pat gali padėti pagerinti poros miego įpročius.

Privalumai, susiję su tuo, kaip seksas gerina santykius. Tai padidina miego kokybę ir pailsėjo kūno pranašumus.

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad sužinotumėte daugiau apie gilaus miego pranašumus ir kaip jį pasiekti:

8. Padidina seksualinį suderinamumą

Bendras posakis, kad praktika tobula ir seksui.

Įprastas seksas leidžia poroms nustatyti, kas jiems tinka, o kas ne. Tai leidžia išsiaiškinti, kaip jūs ir jūsų partneris yra suderinamas. Ir įprastas seksas suteikia jums galimybę patobulinti dalykus toje srityje.

9. Supraskite abu savo kūnus

Tai suteikia jums galimybę išbandyti naujus dalykus, tyrinėti vienas kito kūnus ir išsiaiškinti, kas jums abi.

Galite sužinoti daugiau apie savo ir savo partnerio kūną per įprastą seksą. Per savimonę jūs turite galimybę pagerinti seksualinę patirtį savo santykiuose.

Susijęs skaitymas: Ką sako jūsų kūno kalba apie jūsų santykius

10. Gali sumažinti gynybines sienas

Reguliarus seksas gali būti atgrasantis nuo ilgo priešiškumo tarp poros, todėl santykiai tampa stipresni.

Tai gali padėti porai vėl užmegzti ryšį ir praeiti blogą akimirką ar nesutarimą. Tai taip pat gali jiems priminti apie intymumą, kurį jie dalijasi, užuot sutelkę dėmesį tik į negatyvus.

Apibendrinant

Reguliarus seksas yra labai svarbus kuriant sveikus santykius ir gali padėti pakeisti nesėkmingus santykius. Tokie dalykai kaip pasitikėjimo kūrimas, atsipalaidavimo pagalba, laimės ir atsipalaidavimo kūrimas ir patrauklūs partneriai gali nueiti ilgą kelią, kad jūsų santykiai truks ilgiau.

Tačiau labai svarbu pažymėti, kad seksas dėl to gali turėti neigiamos įtakos santykiams.

Priverstinis seksas ar reikalavimas dėl sekso, kai kitas partneris nenori padaryti daugiau žalos nei naudos. Partneriai gali sukurti palankią aplinką, kurioje abi šalys gali mėgautis seksu.

Išmokti seksą teisingai, tai, kas patinka jūsų partneriui, ar asmeninis viliojimas.

Jei nežinote, nuo ko pradėti, internete yra kursų, kurie gali jus išmokyti, kaip turėti geresnį ir malonesnį seksą.