10 žingsnių link intymesnės santuokos

Šiame straipsnyje

• Praleiskite laiką protingai
• Kiekvieną dieną skirkite šiek tiek laiko su savo sutuoktiniu
• Maži mąstymo veiksmai sustiprina intymumą
• Visada būkite malonus ir sąžiningas
• Nustatykite „būkite laikyk“ datą
• Seksas
• Tačiau nepamirškite ir meilės bei romantikos!
• Visada turėkite ko tikėtis kartu
• Išbandykite ką nors visiškai kitokio
• Tu esi vienas kito uola

Jaučiasi šiek tiek atsiribojęs nuo savo partnerio? Trūksta to jausmo būti geriausiu draugu, meilužiu ir patikėtiniu? Čia yra dešimt išbandytų ir išbandytų metodų, kaip sukurti (arba atkurti) intymesnę santuoką.

1. Praleiskite laiką protingai

Pažvelkite, kaip praleidžiamas jūsų laikas, ir prireikus prisitaikykite. Taigi daugelis iš mūsų yra įsivėlę į sūkurį, kuris yra šiuolaikinis gyvenimas. Nuo aušros iki sutemos mes linkę į kitų žmonių poreikius, nesvarbu, ar tai būtų šeima, ar darbas. Tuo metu. Paskutinis dalykas, apie kurį norime galvoti?

Pirmenybę teikite savo laikui. Pripažinkite, kad jūsų santuoka yra svarbi. Tai yra klijai, kurie kartu laiko šį nuostabų paketą, suteikdamas jums saugų prieglobstį nuo visų dienos stresorių veiksnių. Jūs nenorite jo apleisti, todėl padėkite jį į savo sąrašo viršų.

2. Kiekvieną dieną skirkite šiek tiek laiko su savo sutuoktiniu

Tai nebūtinai turi būti valandos; 30 minučių pakanka, kad jaustųsi sujungtas. Atsitraukite nuo atitraukimo ir ekranų. Atsisėskite kartu arba, jei įmanoma, išeikite kartu pasivaikščioti ar pasimatymui. Bet darykite tai bent 30 minučių per dieną. Kalbėti. Pokalbis nebūtinai turi būti gilus, tačiau jis turi būti tikras. Pakanka paprasto „papasakok man apie savo dieną“, kad parodytumėte sutuoktinį, kad esate ir klausote.

3. Maži mąstymo veiksmai sustiprina intymumą

Didžiieji gestai yra fantastiški, tačiau nepamirškite praktikuoti mažų gerumo veiksmų. Meilės pastaba, palikta jūsų partneriui. Jos mėgstamų gėlių puokštė ant virtuvės stalo. Seksualus tekstas darbo dienos metu. Puodelis šviežiai keptos kavos, padėsianti ryte pabudus. Visi yra maži būdai sustiprinti savo intymumo jausmą.

4. Visada būkite malonus ir sąžiningas

Kalbėjimas maloniai ir sąžiningai savo partneriui pagilins, jūsų intymumas, kurį sukūrėte. Reikia pagalbos ieškant tinkamos gerumo kalbos? Sesija ar dvi su kvalifikuotu terapeutu gali suteikti jums geriausius bendravimo būdus, kurie apima gerumą ir pagarbą jūsų partneriui.

5. Nustatykite „būkite laikyk“ datą

Tai laikas, praleistas kartu darant tai, kas aktyviai įtraukia jus abu, skirtingai nei laikas, praleistas žiūrėdamas filmą, žaidimą ar televizijos laidą. „Būkite“ data gali būti aktyvi sportas kartu arba tiesiog vaikščioti gamtos taku. Viskas, kur judate ir dirbate kaip komanda, iššūkis sau fiziškai. Adrenalino skubėjimas, kurį provokuoja ši veikla, skatina artumo jausmą, kuris padidina intymumą.

6. Seksas

Savaime suprantama, kad pora, turinti turtingą, malonų lytinį gyvenimą. Taigi nesiimkite savo seksualinės veiklos savaime suprantamu dalyku. Dėl išsekimo lengva tai uždėti ant galinio degiklio, tačiau jūs turite padaryti seksą savo santykiuose prioritetu. Jei turite jį kalendoriaus, tebūnie tai. Nuvežkite vaikus pas draugus ar senelius ir mėgaukitės ilga ir mylinčia sesija lovoje. Nepamirškite išankstinio žaidimo! Dienos metu suviliokite vienas kitą siųsdami karštus tekstus ir el. Laiškus.

7. Tačiau nepamirškite ir meilės bei romantikos!

Seksas yra puikus ir natūralus meilės ir romantikos rezultatas. Taigi nepamirškite retkarčiais parodyti savo romantikos įgūdžius, net jei jie nebūtinai lemia miegamojo laiką.

8. Visada turėkite ko tikėtis kartu

Tai gali būti šeimos atostogos arba pinigų taupymas naujiems namams. Viskas, ką jūs abu bandote pasiekti kartu, suteikia galimybę kurti intymumą kalbant, planuojant ir svajojant apie savo abipusę viziją.

9. Išbandykite ką nors visiškai kitokio

Žingsnis už savo komforto zonos yra puikus skatinant intymumą. Sužinosite naują įgūdį ir sukursite kitą artumo sluoksnį, kai kartu sutiksite naują iššūkį.

10. Tu esi vienas kito uola

Būkite ten dėl emocinės paramos, peties, kurį reikia verkti, rankos atidaryti ir apkabinti savo partnerį į džiaugsmo šventę. Gyvenimas viską meta į jus, nuo liūdniausių nuostolių iki aukščiausių pergalių. Per visas šias akimirkas kartu žinodami, kad turite vienas kito nugarą, yra natūralus būdas išplėsti ir pagilinti savo abipusio intymumo jausmą.