10 žingsnių kontrolinis sąrašas, į kurį reikia apsvarstyti prieš suteikiant antrąją galimybę santykiuose

Šiame straipsnyje

• Kodėl turėtumėte suteikti antrą galimybę savo santykiams?
• 10 žingsnių kontrolinis sąrašas, į kurį reikia atsižvelgti prieš suteikiant antrąsias galimybes santykiuose
• DUK
• Apibendrinant

Kartais sprendimas nutraukti ką nors ar išeiti iš nesveikų santykių gali būti labai sunkus, ir mes galime pasimėgauti antrąja galimybe santykiuose.

Nuspręsti, ar suteikti antrąsias galimybes santykiuose po didelių nesutarimų, neištikimybės ar kitų rūšių išdavystės, gali būti sunku ir emocinga. Nors suteikiant antrąsias galimybes santykiuose gali būti stipresni, sveikesni santykiai, prieš priimant tą sprendimą reikia atsižvelgti į tam tikrus veiksnius.

Be to, jūs turite tinkamai apdoroti savo emocijas, todėl nespauskite įstrigę skilimo cikle ir sugrįžti kartu su pažįstamu žmogumi, kuris jums nėra geras.

Keista, bet traumos surišimas yra viena iš dažniausiai pasitaikančių priežasčių, kodėl žmonės grįžta į toksiškus santykius, net kai žino, kad turėtų išeiti.

Taigi šis įrašas suteiks jums įvykdytą kontrolinį sąrašą, prieš suteikiant antrąsias galimybes santykiuose. Iki to laiko, kai baigsite tai studijuoti, taip pat atrasite keletą naujų dalykų, kuriuos reikia žinoti apie tai, kaip suteikti žmonėms galimybę santykiuose.

Kodėl turėtumėte suteikti antrą galimybę savo santykiams?

Sprendimas, ar suteikti antrą galimybę, gali būti sunkus sprendimas, ar ne, ar ne. Suteikus antrą galimybę, gali būti užmegzti stipresni ir sveikesni santykiai, jei abi šalys nori išspręsti problemas, kurios pirmiausia sukėlė išsiskyrimą.

Antroji galimybė taip pat gali būti tobula, jei abi šalys yra įsipareigojusios priversti viską veikti ir nekartoti klaidų, kurios jas skyrė anksčiau. Tai taip pat gali suteikti galimybę plėtrai ir geresniam bendravimui.

Tačiau prieš priimdami galutinį sprendimą, štai Kodėl turėtumėte suteikti antrą galimybę savo santykiams.

10 žingsnių kontrolinis sąrašas, į kurį reikia atsižvelgti prieš suteikiant antrąsias galimybes santykiuose

Kaip jau minėjome iki šiol, nepakanka nuspręsti, kad suteiktumėte antrą galimybę santykiuose, turite sąmoningai saugoti savo emocijas ir psichinę sveikatą, kitaip galite suteikti dar vieną galimybę tam, kas nėra - verta.

Apsvarstykite šiuos 10 taškų prieš nuspręsdami, ar norite užmegzti antrą šansų santykį.

1. Ar galite atleisti?

Nėra jokios taisyklės, sakydama. Jei norite užmegzti antrą šansą.

Atleisk kam nors prieš suteikdamas kam nors antrą galimybę a

santykiai yra būtini. Kalbant apie aukštyn kojomis, atleidimas yra susijęs su daugybe fizinės ir psichinės sveikatos naudos, ir jūs nenorite praleisti progos pašalinti toksišką energiją jūsų kūne.

Nereikia grįžti su žmogumi, kuris jus skaudina praeityje, ypač jei žinote, kad dar nesugebėjote paleisti skausmo, kurį jie sukėlė tau. Jums bus priminta tik neigiamos patirties tik tada, kai juos pamatysite, ir tai sukels trintį tarp jūsų visų.

Atleidę jiems, paleiskite neigiamus jausmus ir neapykantą. Tada tai yra rūpestingų ir puoselėjančių santykių atkūrimo ir puoselėjančių santykių atkūrimas be pasipiktinimo ir neišspręstų jausmų.“

Prieš bandydami išsiaiškinti, kada suteikti kam nors antrą galimybę, turite nuspręsti, ar galite atleisti ir pamiršti jų nusikaltimus. Nereikia bandyti judėti toliau, jei negalite paleisti skausmo, kurį jie sukėlė jums.

Susijęs skaitymas: 20 priežasčių atleisti, bet nepamiršti santykiuose

Siūlomas vaizdo įrašas: Kaip atleisti kam nors, kas jus neteisė.

2. Žinokite, ar jie verti antro šanso

Prieš bandydami suteikti antrą galimybę santykiuose, apibrėžkite, ar asmuo, kurį dar kartą apsvarstys. Tiesa, ne visi verti galvos skausmo. Pirmasis būdas atpažinti partnerį, kuris vertas vargo.

Ar jie prisiėmė atsakomybę už savo veiksmus, ar bandė ratonalizuoti reikalus ir patys padaryti nesąžiningus pasiteisinimus? Ar jie bandė atsigriebti už savo neteisybes, ar jie vis dar daro tuos dalykus, kurie jums visų pirma kenkia?

Jei manote, kad jie verti vargo, turėkite tai.

3. Ar tai tikrai to, ko norite?

Nesunku pasiklysti prisiminimuose apie tai. Tačiau vienas iš pirmųjų klausimų, kuriuos turite užduoti sau, kai nuspręsite suteikti savo santykiams antrą galimybę: „Ar aš to iš tikrųjų noriu?“

Nepadarykite klaidų. Galima vilkti liniją, kurios kažkas nori jums, tuo pačiu tikėdamas, kad tai yra geriausias sprendimas sau. Taigi, jūs turite šiek tiek laiko skirti introspektyvai ir užduoti sau giliai įtikintus klausimus.

Negrįžkite su kuo nors, nes manote, kad tai yra moralu arba todėl, kad manote. Jei jūsų širdis nėra ramybėje, pasivaikščiokite.

Susijęs skaitymas: Kaip sužinoti, ko norite santykiuose?

4. Patikrinkite savo partnerio veiksmus

Apsvarstykite jų veiksmus, kad nustatytumėte, ar turėtumėte suteikti savo partneriui dar vieną galimybę. Žodžiai yra gražūs, tačiau kartais jie gali būti beprasmiai.

Kodėl turėtumėte pasitikėti savo partneriu, jei jie sako, kad pasikeis, tačiau nėra jokių veiksmų, kaip paremti jų pretenzijas? Suteikti kam nors dar vieną galimybę yra gerai, jei tikite, kad jie įrodė savo vertę.

5. Ar jūs abu įsipareigojote priversti viską veikti?

Suteikti savo partneriui antrą galimybę reiškia tikėtis, kad tai, kas nutiko anksčiau, nepasikarto. Deja, seni modeliai ir elgesys ne tiesiog išnyksta.

Norėdami pakeisti dinamiką. Jei abu esate įsipareigoję priversti viską veikti, o konsultavimo dėl santykių idėja neverčia jūsų partnerio norėti mesti, apsvarstykite galimybę tai padaryti dar kartą.

6. Toksiški santykiai? Venkite aišku!

Toksiški santykiai visada išliks toksiški. Nors jūsų toksinis partneris gali jums nupiešti rožinį ateities vaizdą ir papasakoti viską, ką norite išgirsti, tai ne visada taip paprasta. Geriausia palikti santykius, kurie bet kokiu būdu kenkia jūsų psichinei ar fizinei sveikatai.

7. Žinokite, ar viskas pavyks

Prieš pasakydami „taip“ pasiūlymui „paprašyti antrosios galimybės santykiuose“, įsitikinkite, kad jūsų problemų šaltinį galima veiksmingai išspręsti.

Pvz., Jei fizinis atstumas buvo jūsų pradinio išsiskyrimo priežastis, nustatykite saugojimo sistemas, leidžiančias nuosekliai pamatyti viena kitą arba, jei įmanoma, pašalinti atstumą, vienas iš jūsų gali judėti arčiau kito.

Panašiai, jei pagrindinė problema buvo pasikartojančios kovos, turėtumėte užtikrinti, kad turite žaidimo planą, kad išvengtumėte pasikartojimo.

8. Ar išmokote savo pamokas?

Kodėl mes suteiksime antrąsias galimybes kažkam neatitikdami, jei jie pirmą kartą išmoko savo pamoką? Kaip jūs galite būti tikri, kad jie to nebedarys, jei jie visų pirma nekreipė dėmesio?

Priimtina suteikti antrą galimybę, jei jūsų partneris išmoko iš to, ką jie jums padarė, ir dabar žino, kaip viską, kad viskas būtų teisinga.

Jei susidaro įspūdis, kad jie nežino apie savo veiksmų pasekmes, tada nieko nebuvo išmokta ir, deja, niekas nepasikeis.

Susijęs skaitymas: 18 laimingų ir mylinčių porų santykių pamokų

9. Pagarba

Prieš suteikdami antrą galimybę santykiuose, išsiaiškinkite, ar patys turite pagarbos lygį, padidėjo ar sumažėjo. Kudos, jei padidėjo; Galbūt būsite pasirengę dėl antrų galimybių. Tačiau paleiskite, jei jis sumažėjo. Tai gali būti tik tikslinga laiko bomba, laukianti sprogimo.

Abipusė pagarba yra neabejotinai vienas iš tų dalykų, kurie turi supa ir palaiko meilės istoriją, kad ji išgyventų.

10. Ryšių iš naujo užmegzti nėra lengva

Vienas iš svarbiausių dalykų, kuriuos reikia atsiminti, yra tai, kad po to, kai jis buvo sulaužytas. Jūs turite būti kantrūs ir norėti suteikti santykiams erdvę, kurios jai reikia klestėti.

Reikia laiko įsitikinti, kad nekartojate ankstesnių klaidų. Taip pat reikia laiko ilgalaikiams įpročių ir elgesio pokyčiams atlikti. Taigi, ar esate pasirengęs įdėti reikiamą darbą?

Susijęs skaitymas: 5 santykių atkūrimo žingsniai

DUK

Čia yra keletas dažnai užduodamų klausimų, susijusių su davimu ir (arba.

• Koks yra antrosios galimybės santykiuose apibrėžimas?

Santykiuose antrasis šansas nurodo, kad kam nors gali būti dar viena galimybė priversti viską dirbti po ankstesnių nesutarimų ar išsiskyrimo.

• Ar verta suteikti kam nors antrą galimybę?

Nesvarbu, ar suteikiate kam nors antrą galimybę santykiuose, lemia įvairūs veiksniai. Pradėkite įvertindami pradinio iškritimo priežastį, tada nustatykite, ar asmuo parodė tikrą gailestį ir norą pasidaryti pakeitimus.

Jūs turite nuspręsti, ar verta.

• Į ką reikia atsižvelgti prieš suteikiant antrą galimybę?

Yra keletas veiksnių, į kuriuos reikia atsižvelgti prieš suteikiant žmonėms antrąsias galimybes santykiuose. Pirmiausia įvertinkite situaciją, kuri paskatino pradinį iškritimą, ir išsiaiškinti, ar asmuo prisiėmė atsakomybę už savo veiksmus.

Ieškokite tikro apgailestavimo ir padarytos žalos pripažinimo.

Apsvarstykite, ar asmuo bandė pataisyti ir ar nori dirbti atkuriant pasitikėjimą.

Galiausiai apsvarstykite, ar santykiai, ar situacija yra išgelbėti, ir ar antra galimybė atitinka jūsų vertybes ir ribas.

• Kaip pasakyti, ar kas nors iš tikrųjų nori antros galimybės santykiuose?

Kažkas, kuris iš tikrųjų trokšta antros galimybės santykiuose. Jie taip pat norės atkurti pasitikėjimą ir gerbs kito asmens ribas.

Apibendrinant

Suteikti kam nors antrą galimybę santykiuose yra sunkus sprendimas, į kurį reikia atidžiai atsižvelgti. Situacijos įvertinimas, asmens noro keistis įvertinimas ir aiškių lūkesčių/ribų nustatymas yra visi svarbūs žingsniai atkuriant pasitikėjimą ir paverčiant santykius.

Tačiau atminkite, kad antra proga ne visada tinka, ir tai galiausiai priklauso nuo individualių aplinkybių. Galiausiai, priimdami tokį sprendimą, pasitikėkite savo instinktais ir teikite pirmenybę savo gerovei.

Jei kyla poreikis, apsvarstykite galimybę gauti psichinės sveikatos ir santykių ekspertų pagalbą, kai priimate šį esminį sprendimą.