10 ženklų esate tikrai stabiliuose santykiuose (net jei jaučiatės kitaip)

Daugeliui žmonių stabilūs santykiai yra vienas iš svarbiausių romantiškų tikslų. Turėdamas tvirtą žemę po kojomis, tiksliai žinodamas, kur stovite vienas su kitu, ko nemylėti, tiesa? Bet kaip atrodo stabilūs santykiai?

Žinoma, yra akivaizdžių ženklų. Jūs abu pasižadėjote būti ištikimiems ir laikotės to. Jūs turite bendrą ateities viziją ir žinote, kad norite būti ilgalaikis kartu. Bet kartais jaučiamės, kad esame niūrūs su savo santykiais, net jei tikrai nėra ko jaudintis.

Visi turime savo neužtikrintumą ir praeities bagažą, kuris klastingai šliaužia į dabartinius meilės reikalus. Ir net jei viskas gerai ir jūs esate stabilūs ir atsidavę santykiai, abejojate, ar jūs pradedate domėtis, ar viskas iš tikrųjų yra taip stipri, kaip atrodo. Ar jūsų santykiai tikrai jūsų saugi erdvė ir jūsų „Sanctum Sanctorum“?

Turėdami tiek daug klausimų, mes nusprendėme kreiptis į ekspertą. Shazia Saleem (psichologijos meistrai), kuri specializuojasi konsultacijose dėl išsiskyrimo ir skyrybų.

Kas daro stabilius santykius?

Turinys

• Kas daro stabilius santykius?
• Kodėl stabilumas yra svarbus santykiuose?
• 10 ženklų esate tikrai stabiliuose santykiuose
  • 1. Yra įgimtas saugumo jausmas
  • 2. Jūs kiekvienas turite savo erdvę ir sveikas ribas
  • 3. Yra priklausymo jausmas ir sutelkti dėmesį į santykius
  • 4. Abu partneriai prisiima vienodą atsakomybę už santykius
  • 5. Jūs visada siekiate bendro tikslo, nes lygus
  • 6. Jūs turite sunkius pokalbius
  • 7. Tu malonus vienas kitam
  • 8. Nei vienas iš jūsų nėra apsėstas būti teisus visą laiką
  • 9. Jūs tikitės ir rūpinatės vienas kito poreikiais
  • 10. Jūs investuojate į vienas kito gyvenimą
• Kaip palaikyti stabilius santykius - 3 patarimai
  • 1. Sutikite nesutikti
  • 2. Išlaikyk savo vientisumą
  • 3. Duok vienas kitam erdvę kvėpuoti
  • Pagrindiniai rodikliai

„Norint užmegzti saugius santykius, jums reikia didžiulio pasitikėjimo ir pagarbos“, - sako Shazia, - kai kuriuose santykiuose yra intensyvaus meilės ir aistros lygio, tačiau pagarba ir pasitikėjimas trūksta tiekimo.

„Sunku palaikyti ar stabilizuoti santykius vien tik aistrai. Tiesą sakant, tai gali sukelti audringus santykius. Norint sustiprinti ryšį, turi būti abipusė pagarba ir gilus, įgimtas pasitikėjimo jausmas vienas kitam. Galbūt tai skamba kaip stabilūs, bet nuobodūs santykiai, bet taip gimsta stabilumas.“

Kodėl stabilumas yra svarbus santykiuose?

„Stabilumas yra svarbus visais mūsų gyvenimo aspektais. Taip jaučiamės saugūs ir pagrįsti. Santykiuose stabilumas yra visą gyvenimą trunkantis poreikis. Stabilumo ir priklausymo santykiuose stoka gali paveikti kitas mūsų gyvenimo sritis. Jei nuolat nerimaujate dėl nesaugių savo santykių, sunku sutelkti dėmesį į darbą ar socialinį gyvenimą. Pastovi partnerystė dažnai yra stabilaus ir sėkmingo gyvenimo, turinčio geresnį regėjimą ir dėmesį, pagrindas “, - aiškina Shazia. Žvelgiant į perspektyvą, stabilumas santykiuose yra labai svarbus, nes:

• Tai sukuria patogią rutiną neaiškumų pasaulyje
• Saugumas romantiškuose santykiuose suteikia džiaugsmo ir pasitikėjimo kitomis gyvenimo sritimis
• Žinodami, kad jūsų partneris visada jūsų nugara neleidžia nuolat abejoti santykiais
• Žinios, kad esate mylimas ir prižiūrimi, yra pagrindinis žmogaus poreikis; Tai gali sukelti nesaugumą, nerimą ir kitus klausimus

10 ženklų esate tikrai stabiliuose santykiuose

Nėra stebuklingos formulės, kaip užmegzti tvirtus santykius, taip pat nėra lengva atsakyti į klausimą, kaip užmegzti stabilius santykius. Bet jei jaučiatės šiek tiek niūrus, gerai ištirti tą jausmą ir šiek tiek abejoti savo santykiais. Čia yra keletas ženklų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, jei siekiate įsitikinimo, kad esate pastovūs ir patogūs santykiai:

1. Yra įgimtas saugumo jausmas

Nėra nieko panašaus, kaip žinoti, kad esi saugus su tuo žmogumi. Jūsų paslaptys, nerimas ir giliausias, autentiškiausias savęs yra saugus jų laikymas. Tai, kad jūs uždėjote kečupą ant savo plaktų kiaušinių, tai, kad būna dienų, kai jūs purškiate save per daug odekolono, nes neturėjote laiko nusiprausti - tvirti santykiai yra tokie, kuriuose visa tai ne tik žinoma ir saugoma saugu bet šventė.

Norėdami sukurti tvirtas santuokas ar santykius, svarbu, kad jūsų santykiuose nuolat nevaikščiotumėte ant kiaušinių lukštų. Kad jaučiatės pakankamai saugūs, kad būtumėte sąžiningi, būtumėte savimi ir būtumėte pažeidžiami.

2. Jūs kiekvienas turite savo erdvę ir sveikas ribas

Sveikų santykių ribos yra stabilių ir atsidavusių santykių požymis. Tai taip pat yra neatsiejama saugių santykių santykiai, kad kiekvienas partneris turi savo erdvę - fizinę ir emocinę - augti ir vystytis kaip individai.

Tiek daug popkultūros mums sako, kad tikroji meilė yra apie buvimą kartu kuo daugiau, nuolat įveikiama aistringų jausmų jūsų reikšmingam kitam. Dabar viskas, ką malonu skaityti gotikiniu romanu ar žiūrėti „Netflix“, tačiau realiame gyvenime jums reikia savo erdvės.

Susijęs skaitymas: 9 būdai būti nepriklausomais romantiškais santykiais

3. Yra priklausymo jausmas ir sutelkti dėmesį į santykius

Aš esu už tai. Nesvarbu, kaip tai skamba prozai, svarbu, kad jūs atitiktumėte geografijos, ištikimybės, finansinio planavimo idėjų ir pan.

Be to, jaučiamas jausmas, kad tai teisinga. Vadink tai chemija, vadink ją kibirkštis, sielos draugu ar dviguba liepsną. Kartais, kai žinai, jūs tiesiog žinote ir esate pasiryžę priversti viską veikti ir būti kartu, nesvarbu, kokia kaina.

4. Abu partneriai prisiima vienodą atsakomybę už santykius

„Aš turėjau daugybę santykių, kuriuose buvau vienintelis atsakomybė už mūsų porą. Turėdamas omenyje atsakomybę, aš buvau vienintelis, kuris tai vertino kaip tai, kas buvo rimta ir kurią reikia nuolat maitinti, tai, ką reikėjo pastatyti ir sustiprinti “, - sako 31, skaitmeninės rinkodaros vadovė Sarah, 31, skaitmeninės rinkodaros vadovė.

Meilė, geismas ir patikimas yra įvairių formų - poliamorija, atviri santykiai, vienos nakties stendai ir panašiai. Bet jei abu nusprendėte užmegzti ilgalaikius santykius, jūs abu turite išlaikyti meilės variklį veikiantį.

5. Jūs visada siekiate bendro tikslo, nes lygus

Bendra jūsų santykių vizija ir noras ją nukreipti į ją yra neabejotinai vienas iš stabilių santykių požymių. Tai gali būti tokie dalykai kaip ten, kur norite gyventi per ateinančius penkerius metus, kaip norite auginti savo vaikus ir pasidalyti namų ruošos darbais.

Susijęs skaitymas: Santuokos konsultacijos: 15 tikslų, į kuriuos reikėtų spręsti, sako terapeutas

Tai taip pat gali būti tokie dalykai, kaip būti geresniais partneriais vienas su kitu, būdamas geresniais klausytojais, gerbiant vienas kito požiūrią ar sutikus suburti terapiją, kad dirbtumėte su jūsų klausimais.

6. Jūs turite sunkius pokalbius

Kaip atrodo tvirti santykiai? Tai tikrai ne visi saldūs valios ir rožės. Bus pakilimų ir nuosmukių, ir jums reikės apie visa tai kalbėti. Žinoma, lengviau kalbėti apie gerus dalykus, tačiau tai yra sunkūs dalykai.

Kalbėk apie dalykus, kurie jus vargina. Jei jums nepatinka fizinis intymumas ar manote. Net jei tai kažkas gali sukelti jūsų santykių įtrūkimą, turėti tikėjimą ir išdėstyti jį ten. Galite nustebinti, kaip palaiko jūsų pastovūs santykiai.

7. Tu malonus vienas kitam

Aistra yra nieko be užuojautos jokiuose santykiuose, ir mes dažnai tai pamirštame romantiškuose santykiuose. Panašu, kad populiarus mitas yra toks gerumas. Tačiau gerumas yra įvairių formų ir nebūtinai yra aistros nebuvimas.

Susijęs skaitymas: 9 dalykai, kurie nutinka, kai vyras yra pažeidžiamas su moterimi

Gerumas kelia vienas kitą, kai tau buvo bloga diena. Tai pažina vienas kito pažeidžiamumą ir sąmoningai rūpinasi niekada jų išnaudoti. Tai yra malonu vienas kito šeimai ir draugams, net jei negalite jų pakęsti, o dantys visą laiką yra sukramtyti.

8. Nei vienas iš jūsų nėra apsėstas būti teisus visą laiką

O, skanumas būti teisingam ir sakyti: „Aš tau taip sakiau“ ir po kelių dienų atrodau šmaikščiai pranašesnis. Deja, jei jums įdomu, kaip atrodo tvirti santykiai, reikia sušvelninti nuolatinį poreikį būti teisus.
„Tai užtruko 10 ilgų metų, bet mano partneris ir aš pagaliau supratome, kad nors sveiki argumentai liks mūsų santykių armatūra, mums taip pat reikėjo išmokti paleisti dalykus. Kartais poreikis puoselėti savo meilę tampa svarbiau nei būti teisingam. Be to, dažniausiai esame per daug pavargę, kad iš kažkokių sumuštų “, - juokiasi 28 metų Caroline, paralegalas iš Los Andželo.

9. Jūs tikitės ir rūpinatės vienas kito poreikiais

Įvertinimas, kad jūsų reikšmingas kitas turi savo poreikius, yra svarbūs palaikant tvirtus santykius. Skirkite laiko juos pakankamai giliai pažinti, kad žinote jų poreikius ir galite jais pasirūpinti, yra visai kitas žingsnis.

Susijęs skaitymas: 10 ženklų esate užmegzti santykiai

Kaip užmegzti stabilius santykius? Viskas priklauso nuo laiko klausytis, suprasti, ko jiems reikia, fiziškai ir emociškai. Kokie jų poreikiai yra fizinio intymumo prasme? Ką jie sako ir ko jie nesako? Kaip priversti juos jaustis pakankamai patogiai, kad galėtumėte pasidalyti savo poreikiais su jumis? Jei jūs ir jūsų partneris turite tai tarp jūsų, turite visus pagrįstų santykių ženklus.

10. Jūs investuojate į vienas kito gyvenimą

Kai esate tvirtuose santykiuose, jūs priimate visai kitą žmogų ir visai kitą gyvenimą. Ne tai. Tai reiškia, kad reikia investuoti į jų gyvenimą už santykių ribų.

Tikras susidomėjimas partnerio darbu ir žinojimas apie jų šeimos gyvenimą simbolizuoja stabilius ir atsidavusius santykius. Kai vyras sako, kad nori stabilumo ar moters šiuo klausimu, mes visi ieškome žmogaus, kuris mus visiškai pamatys ir nori žinoti viską apie mus.

Kaip palaikyti stabilius santykius - 3 patarimai

Mes kalbėjome apie stabilių santykių ženklus. Bet kaip jūs išlaikote tą nemandagų stabilumą? „Shazia“ dalijasi keliais patarimais, kaip palaikyti stabilius ir atsidavusius santykius:

1. Sutikite nesutikti

Beveik saugus atsakymas į klausimą, kaip užmegzti stabilius santykius. Mes kalbėjome apie tai. Jūs nesutiksite dėl visko, net ne sveikiausi, labiausiai mylintys santykiai. Ir nuoširdžiai, kodėl norėtumėte santykių, kuriuose esate vienas kito aidas, neturintis skirtingų nuomonių? Sutikite nesutikti, įvertinti, kad žmonės turi skirtingą požiūrį, paleisti praeitį ir būti laimingi.

2. Išlaikyk savo vientisumą

Tai svarbu užmegztuose santykiuose ir bet kuriame gyvenimo aspektuose. Būkite sąžiningi su savimi ir kiek įmanoma palaikykite ramybę. Laikykitės savo jausmų ir įsitikinimų, tačiau būkite atviri pokyčiams ir naujoms idėjoms.

Tai gali kilti iš jūsų partnerio ar kitų žmonių, nesvarbu. Būti ištikimam sau padarai stipresnį žmogų ir geresnį partnerį. Jei esate stabilus ir stabilus savo asmenyje, galėsite geriau sukurti ir palaikyti laimingus ir tvirtus santykius.

Susijęs skaitymas: Solo kelionių idėja moterims išlaikyti laisvę

3. Duok vienas kitam erdvę kvėpuoti

Net geriausi santykiai gali tapti stulbinantys ir kiekvienam reikia šiek tiek laiko atskirai. Leisti partneriui tiesiog yra vienas geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išlaikytumėte pusiausvyros svarstykles santykiuose.

Kai vyras sako, kad nori stabilumo, o ypač kai moteris taip sako. Suteikite vienas kitam erdvę, nesvarbu. Kartu ir atskirai, pamaitinkite ne savo santykiuose, kad galėtumėte išpilti ir į savo ryšį.

Pagrindiniai rodikliai

• Tvirti ir atsidavę santykiai yra tie, kuriuose gerbiate ir pasitikite vienas kitu, kartu su meile
• Siekimas siekti bendro tikslo ir turėti saugumo jausmą yra keletas požymių, kad esate tvirti santykiai
• Norėdami palaikyti sveikus ir intymius santykius, suteikite savo partneriui tiek kvėpavimo vietos, kiek reikia

Užmezgimas patikimas santykis yra sunkus, jį išlaikyti dar sunkiau. Kadangi mūsų vis labiau užimtas gyvenimas ir neryškios ištikimybės ribos šiuolaikiniuose santykiuose, paties stabilumo apibrėžimas dažnai kyla abejonių.

Galų gale, kad ir kokia būtų jūsų meilės forma, ji turi suteikti jums ramybę. Nėra prasmės kurti partnerystę, kuri jus nuolat pabrėžia ir sukelia sielvartą. Taigi, jei dažniausiai esate ramus su savimi ir savo santykiais, tikriausiai palaikote džiaugsmingus ir stabilius santykius.

13 įtikinamų ženklų, kurių neturėtumėte išsiskirti, net jei taip jaučiatės

Meilė prieš meilę: koks skirtumas

15 gerų santykių savybių, dėl kurių gyvenimas palaimina