10 priežasčių santuoka yra sunkus darbas, tačiau verta

Šiame straipsnyje

• Ar santuoka visada sunkus darbas?
• 10 priežasčių, kodėl santuoka yra sunkus darbas
• Santuoka yra sunki, bet naudinga: kaip!
• Susipainiojimas

2021 m. Apklausa iš mazgo įvertino vestuvių pakilimą JAV 2022 m. Prognozuojama, kad jis pranoksta daugiausiai vestuvių, įvykusių 1984 m. Tai gera žinia, nes daugelis porų supranta, kad santuoka yra sunkus darbas, kai jie pasikeis savo įžadais.

Tai taip pat bus naudinga daugeliui įmonių nuo tada.

Nepaisant teigiamos apklausos perspektyvos, daugelis žmonių vis tiek sutiktų, kad santuoka yra sunki. Priešingai, kiti, ypač vyresni.

Kas daro santuoką? Šis straipsnis apžvelgs susituokusių porų gyvybių aukštumas ir žemumas, susiejus mazgą.

Ar santuoka visada sunkus darbas?

Jei jums įdomu, kodėl santuoka yra sunki, jūs arba „buvote ten, padarėte“, arba matėte, kad daug susituokusių porų išsiskyrė.

Ar santuoka turėtų būti sunki? Niekas neįeina į jokią veiklą, įskaitant santuoką, manydamas, kad tai bus sunku. Bet visi sutinka, kad prieš įsipareigojant santuoka imasi darbo.

Ar tai tikrai visada sunkus darbas? Jūs neturite į tai žiūrėti taip, ypač pradžioje. Turite skirti sau laiko mėgautis tuo, ką patekote. Jei jums tai pesimistiškai ir dažnai manote, kad santuoka nuo pat pradžių yra sunkus darbas, jums bus sunku būti optimistiškiau, kur viskas galėtų vykti.

Mėgaukitės procesu ir per dienas atraskite ką nors naujo apie savo partnerį. Jūs turite pažinti vienas kitą giliau, ypač dabar, kai turite gyventi kartu tol, kol esate vedęs.

Normalu patirti sunkumų, tačiau niekada neleiskite jiems kliudyti žydinčią romaną. Jūs neturite palyginti savo santykių su kitais klausdami - ar santuoka yra sunki visiems. Kiekvienas santykis yra unikalus. Negalite įvertinti savo santuokos būklės analizuodami kitų žmonių santykius.

10 priežasčių, kodėl santuoka yra sunkus darbas

Kodėl daugelis žmonių sako, kad santuoka yra sunkus darbas? Čia pažvelkite į svarbiausias priežastis, kodėl santuoka yra sunki.

Sąraše nesiekiama atgrasyti nuo jūsų pasinerti. Vietoj to, tikimasi atverti akis, kad santuoka yra nebaigtas darbas. Tai pagerės tik tuo atveju, jei nustosite klausti - verta tuoktis? Bet vietoj to, įrodykite, kad taip yra.

Susijęs skaitymas: Kodėl šiuolaikinės santuokos yra sudėtingos?

1. Prarasti kibirkštį

Santuoka yra darbas - iš dviejų žmonių, užtikrinančių, kad jie ir toliau mylėtųsi net ir po santuokos metų. Yra sunki santuoka? tai yra. Bet bus sunkiau išlaikyti viską kartu, kai prarasite kibirkštį ar ryšį, kuris jus suriša nuo pat pradžių.

Gerai, kad kiekvieną kartą atsitraukite. Tai gyvenimas. Bet jūs neturite leisti, kad šis etapas tęstųsi taip ilgai, kol visiškai neprarasite meilės ir nuspręsite oficialiai visa tai nutraukti.

Išvardykite atsakymus į - tuokiasi vertas. Pradėkite pasiimti kūrinius ir kreiptis į konsultacijas su savo partneriu, kad pabandytumėte atstatyti ryšį ir, tikiuosi, sugrąžinti kibirkštį.

Susijęs skaitymas: Kaip išlaikyti kibirkštį ilgalaikiuose santykiuose: 6 patarimai

2. Nesuderinamumas lovoje

Yra vertas vedęs, kai jūsų partneris negali neatsilikti nuo jūsų lytinio potraukio ar atvirkščiai? Nesvarbu, kaip į tai žiūrite, seksas yra svarbi kiekvienos santuokos dalis.

Jums gali būti skirtingi sekso diskai, kiti to nori dažniau nei kitas, tačiau galite tai kalbėti. Jei ne, ir tai jau verčia jus abu atsisakyti, kreiptis į konsultacijas, kad žinotumėte, ką daryti ir kaip sutvarkyti daiktus, kol vis dar galite.

3. Depresija

Tai yra viena svarbiausių priežasčių, kodėl poros mokosi konsultacijos. Niekada nesužinosite depresijos veido, kol ji nepateks į jus ar jūsų partnerį, o kai kuriais atvejais abu žmonės, įsitraukę į santykius.

Depresija apsunkina kiekvieną dieną į priekį. Kiek dar galima pagalvoti apie santuokos išsaugojimą, jei jie jaučiasi, kad negali savęs išgelbėti?

Jūs abu galite pasinaudoti šia proga būti vienas kitam, suprasti ligą ir būti vienas kito stiprybe, ypač kai gyvenimas jaučiasi tempiantis.

Susijęs skaitymas: Kaip susitvarkyti su depresija santykiuose

4. Išskaičiuoti emocijas ar pasitenkinimą kaip bausmę

Kadangi santuoka yra sunki, kai kurie žmonės, įsitraukę į santykius. Užuot atidarę ar susidūrę su bet kokiomis problemomis, kurias jie turi su savo partneriu, jie linkę jausti, kad turi vienaip ar kitaip atkeršyti.

Jie nubaudžia savo partnerį sulaikydami tai, ko trokšta. Tai gali būti dėmesys, meilė, seksas ar viskas. Jūs abu turite atlikti reikalus ir rasti būdų, kaip geriau išreikšti savo pyktį ar skausmą.

5. Trauma

Kai vedę žmonės kartu išgyvena trauminius išgyvenimus, jiems tampa sunkiau likti kartu. Dažnai jie randa būdų susitvarkyti ne kartu, bet atskirai.

Šie trauminiai išgyvenimai, galintys nutraukti santykius, jei leisite, apima rimtus sužalojimus, vaiko praradimą, ligą, prievartą ir mirtį.

Jei mylite vienas kitą, laikysitės to jausmo, kai abu bandysite praeiti pro traumos, kurią išgyvenote, padarinius. Tai neturėtų būti santuokos pabaiga. Jūs turite tik sutikti, kad gyvenimas nėra tobulas, bet bent jau turite ką nors pasidalyti jo trūkumais.

6. Patiria didelius pokyčius

Kartais vedę žmonės jaučia spaudimą, kai jų santykiuose netrukus įvyks kažkas didelis. Užuot džiaugdamiesi, jie bijo, kas ruošiasi, kad santuoka būtų sunkesnė, nei ji yra jau dabar.

Šie pakeitimai gali būti partneris, gaunantis naują darbą, pirkti būstą, pradėti šeimą ir dar daugiau. Jūs turite dirbti kartu, kad sutiktumėte pokyčius ir jaudintumėte kartu, išsigandau kartu, netgi kartu supykę. Viskas veiks gerai, kol pasidalysite savo jausmais, kelione ir pokyčių priėmimu kaip partneriais.

Susijęs skaitymas: Kaip elgtis su pokyčiais po vedybų

7. Reikia tobulėti

Nepaisant vedybų, abu vis tiek turite augti kaip individai. Jūs neturite kliudyti savo pažangai ar augimui vien dėl to, kad esate vedęs. Jūs taip pat turite palaikyti vienas kitą ir nudžiuginti, kad patobulintumėte ir augtumėte.

8. Trūksta pasitikėjimo

Viena iš svarbiausių priežasčių, kodėl santuoka yra sunkus darbas, yra ta, kad jūs abu turite stengtis kurti pasitikėjimą ir užtikrinti, kad ji nebus sulaužyta. „Broken Trust“ sunku sutvarkyti. Daugeliui žmonių sunku dar kartą pasitikėti, kai kas nors jį sulaužys, ypač kai kažkas yra jūsų partneris.

Kai kurie žmonės, atrodo, greitai priima savo partnerį, kai jie pasitiki. Bet jei nekreipsite dėmesio. Tai gali nutikti net praėjus metams po to.

Tokiu atveju tai labai padėtų kreiptis į konsultacijas. Jūs abu turite suprasti, iš kur skauda. Jūs abu turite susidurti.

Susijęs skaitymas: 5 pagrindinės priežastys, dėl kurių nepasitiki jūsų santykiais

9. Bėda su vaikais

Pradėsite klausti dažniau - tuokiesi vertas, kai kyla problemų su savo vaikais. Santuoka tampa daugiau užduoties, kai dalyvauja vaikai, ypač kai turite daugiau nei vieną.

Kaip tėvai, jūsų vaikų bėdos tampa jūsų. Ir kai jie daug patiria problemų, jūs pradedate klausti, kur suklydai. Tai tampa sunkiau, kai jūs ar jūsų partneris pradedate atsiriboti nuo bėdų, vaikų ir šeimos.

Vaikai, nesvarbu, kaip jie atrodo, turi būti suprantami ir vadovaujami. Jūs turite tai padaryti kartu kaip vyras ir žmona. Jei ne, tai sukels santuokos įtampą, kol abi.

10. Bendravimo klausimai

Staiga susidurti su bendravimo problemomis, kai esate vedę, nepaisant to, kad neturite jokių problemų su ja. Santuoka reiškia daugybę atsakomybių. Galima priblokšti per daug užduočių, kurias reikia atlikti, per daug dalykų, į kuriuos reikia atsižvelgti, ir per daug problemų, kad susidurtų su visais vienu metu.

Kai viskas tampa per daug, o kalbėjimas dažnai lemia argumentus, tai yra tada, kai poros pradeda laikyti savo emocijas ir mintis sau. Jie tylūs. Jie sustabdo bendravimą su savo partneriu.

Nekalbėjimas yra didesnė santuokos problema, nei nuolat ginčijantis. Tai nereiškia, kad pastarasis yra sveikas, tačiau vis tiek suteikia galimybę partneriams leisti jų nusivylimą ar kas juos vargina.

Kai jie nebekalba vienas su kitu, viskas tampa sudėtingesnė. Sunkiau priimti sprendimus, kuriuos jie turėtų daryti kartu, pavyzdžiui, biudžeto sudarymas, darbas, auklėjimas ir dar daugiau. Kai nebepriklausote, jūs taip pat nustojate būti meilus vienas su kitu. Jei anksčiau nieko nepadarysite dėl šios problemos, įmanoma eiti atskirais būdais, net jei jautiesi, kad meilė vis dar yra.

Žemiau esančiame vaizdo įraše Lisa ir Tom Bilyeu aptaria tokius dalykus ir dar daugiau, nes jie tiria būdus, kaip nustatyti neigiamo elgesio modelius jūsų santykiuose ir kaip juos išspręsti, kad galėtumėte sveikai bendrauti kartu:

Santuoka yra sunki, bet naudinga: kaip!

Verta tuoktis? Nors santuoka yra sunkus darbas, tai taip pat yra gana naudinga. Remiantis tyrimais, gera santuoka daro teigiamą poveikį jūsų sveikatai.

Čia pažvelkite į priežastis, kodėl santuoka verta, nepaisant kovų:

• Tai gera širdžiai

Gera santuoka gali padėti išlaikyti sveiką kraujospūdį. Tačiau jūs patirsite priešingai, kai turėsite blogą santuoką. Ekspertų teigimu, rekomenduojama išlaikyti atstumą nuo sutuoktinio, kai patiriate sunkumų sąjungoje. Gali būti ne sveika, kad jūs abu būtumėte artimi, kol nekenčiate vienas kito.

Tyrimai parodė, kad blogoje santuokoje esantys žmonės turi storesnes širdies sienas. Tai prilygsta didesniam kraujospūdžiui. Kita vertus, žmonės, kurie patiria palaimą santuokoje, turi plonesnes širdies sienas.

Štai kodėl svarbu išspręsti jūsų vedybinio gyvenimo klausimus anksti. Niekada neleiskite tai tęsti ilgą laiką, nes abu jūs kenksite ne tik emociškai, bet ir turės įtakos jūsų sveikatai, ypač jūsų širdžiai.

• Tai sumažina jūsų diabeto riziką

Remiantis tyrimais, laimingas vedybinis gyvenimas daro jus mažiau pažeidžiamu kančiomis nuo diabeto. Stresas verčia žmones daryti drastiškus dalykus, įskaitant streso valgymą ir saldumynų kankinimą.

Laikydamiesi laimingos ir taikios santuokos, jums nereikės kreiptis į maistą, kad jaustumėtės patenkinti. Nereikia apsvaiginti, kad nuramintumėte savo pyktį ar nusivylimą. Tokiu būdu neturėsite didelės diabeto ir kitų sveikatos problemų rizikos, susijusios su nesveiko maisto persivalgymu.

• Tai padidina jūsų fizinę sveikatą

Kai esi laimingas, tai rodo jūsų fizinę formą. Jūs sekate sveiką gyvenimo būdą, valgote tinkamą maistą ir randate laiko mankštintis. Visa tai sukels mažiau infekcijų, atsparumo ligoms ir sumažės didžiųjų žudikų mirties rizika, pavyzdžiui, širdies problemos ir vėžys.

Susipainiojimas

Santuoka yra sunkus darbas, ir tai yra nebaigtas darbas. Nesvarbu, kaip sunku, atrodo. Žinokite, iš kur kyla problemų, ir kalbėkite.

Jūs turite palengvinti jums ir sutuoktiniui. Venkite kreiptis į tylų gydymą, nesvarbu, kokia didelė jūsų problema. Galite patirti sunkumų santuokoje, tačiau tol, kol darote reikalus kartu, kad jis veiktų ir užtikrintų, kad santykiai nesugrius, galų gale abu suprasite, kad visa tai verta.

Kai jaučiatės pasidavę, gerai pristabdyti. Tai taip pat padės paprašyti jūsų partnerio kartu konsultuoti.