10 susidorojimo strategijų, kai santuokoje nėra intymumo

Šiame straipsnyje

• Ką nereiškia jokio intymumo santuokoje?
• Koks svarbus yra intymumas santuokoje
• Seksualinio intymumo trūkumo santuokoje požymiai
• 5 santuokos intymumo stokos poveikis
• 5 patarimai, kaip atkurti intymumą santuokoje
• Paprastai užduodamas klausimas
• Trumpai tariant

Ne visi gali kalbėti apie intymumo trūkumą savo santuokoje, tačiau tai labai tikra problema. Yra daugybė susituokusių porų, turinčių intymumo problemų, ir tai yra labiau paplitusi, nei jūs manote.

Joks santuokos pasekmių intymumas nėra tikras ir viena sunkiausių vedybinio gyvenimo tikrovės. Ar tokie santykiai vis tiek gali būti išsaugoti?

Įsivaizduokite santuokos scenarijų be intymumo.

Tai buvo sena įtempta diena. Pagaliau grįžtate namo ir jaučiatės išsekę - kaip ir dauguma dienų, teisingai? Jūs tiesiog norite nusivilkti karštą ir jaukų dušą, valgyti pilną maistą ir tiesiog miegoti.

Skamba pažįstamai?

Mintis būti intymi su sutuoktiniu atrodo kaip sunkus darbas. Nepanašiai nei anksčiau, kai turėjote daug laiko eksperimentuoti su skirtingomis meilės pozicijomis ir būti spontaniškai.

Dabar jums gali staiga pasidaryti, kad jūs vedate santuoką be intymumo!

Ką nereiškia jokio intymumo santuokoje?

Joks žmonos ar vyro santuokos intymumas nereiškia, kad pora nebėra seksualiai ir emociškai susijusi. Tai gali reikšti gilesnes fizines, emocines ar santykių problemas tarp poros.

Kai kurios labiausiai paplitusios priežastys, kodėl santuokoje trūksta seksualumo, yra:

• Žemas libido
• Seksualiniai sekso diskai
• Gimdymas
• Darbo krūvis
• Stresas
• Medicininės sąlygos, tokios kaip erekcijos disfunkcija
• Istorija Seksualinė prievarta
• Neištikimybė
• Neužtikrintumas ar kiti asmeniniai veiksniai
• Neišspręstos problemos
• Pyktis ir apmaudas
• Financinės problemos

Jokios santuokos pasekmių intymumo kartais nėra dėl seksualumo trūkumo santuokoje ir kartais dėl emocinio intymumo stokos.

Ir ne, tai nėra taip, kaip jūs abu nusprendėte santuokoje nebendrauti. Viskas pasikeitė, teisingai?

Visi žinome daugybę santykių intymumo poveikio. Kaip dėl sunkaus intymumo atkūrimo santuokos darbų, jei suprasite, kad jūsų santuokai reikia pagalbos?

Koks svarbus yra intymumas santuokoje

Intymumas yra svarbus daugelio santuokų aspektas. Bet pirmiausia, kas yra intymumas?

Intymumas santuokoje yra patogumas ir artumas, kurį pora dalijasi tarpusavyje. Tai apima tiek emocinį, tiek seksualinį intymumą.

Jei santuokoje trūksta intymumo, galite sveikai ir konstruktyviai išspręsti problemą. Iškreipimas į problemą gali dar labiau apsunkinti problemą.

Intymumas sustiprina ryšį tarp dviejų žmonių ir leidžia jiems atsiverti vienas nuo kito. Tai patenkina asmens emocinius ir fizinius norus.

Seksualinio intymumo trūkumo santuokoje požymiai

Norėdami iš tikrųjų suprasti intymumo prasmę. Tai gali veikti kaip įspėjamieji ženklai, rodantys, kad reikia atlikti kai kuriuos pakeitimus.

Santuoka, kuriai trūksta intymumo, paveiks kitus santykių aspektus. Tai taip pat gali turėti įtakos asmens pasitikėjimui ir savęs vertei.

Pabandykite suprasti santuokos intymumo trūkumo požymius, kad įvertintumėte, ar reikia atlikti keletą pataisų.

5 santuokos intymumo stokos poveikis

Kai pasitraukiate iš sutuoktinio, nesulaukiate fizinio intymumo santuokoje su emocinio ryšio stoka, tikėkitės, kad netrukus pamatysite savo santuokos pokyčius.

Santuoka be intymumo gali būti ne pagrindinė skyrybų priežastis. Vis dėlto pakanka jo poveikio santuokai, kad būtų galima žinoti, kaip svarbu bet kokiuose santykiuose.

Čia yra didžiausias santuokos pasekmių intymumas

1. Neištikimybė

Pripažinkime. Intymumo trūkumas santuokoje priverčia žmogų linkęs į pagundą.

Visi žinome, kad egzistuoja pagunda ir ji yra visur. Nuo jūsų darbininkų iki draugų iki net tik atsitiktinių nepažįstamų žmonių gali kelti grėsmę jūsų santuokai.

Kas dar, kai santuokoje nėra intymumo? Kaip jūs galite išlaikyti pažadą, kai poreikis yra per stiprus? Vienas drastiškiausių sekso trūkumo santuokoje padarinių yra flirtas ir neištikimybė.

Susijęs skaitymas: Pagalba dėl neištikimybės santuokoje

2. Jūs tampate kambario draugais, o ne pora

Vienas iš intymumo padarinių santuokoje yra tiesiog nutolęs vienas nuo kito.

Be akivaizdaus sekso santuokos padarinių, yra ir kitų intymumo rūšių, pavyzdžiui, emocinis ir intelektualus intymumas.

Jei pora pradeda dreifuoti, tai tik du žmonės, gyvenantys tame pačiame name, ir tai viskas. Galbūt esate vedęs popieriuje, tačiau, be to, jūs pamatytumėte ir pajusite intymumo trūkumo santykiuose poveikį.

3. Sukuria neužtikrintumą

Svarbu sužinoti apie tai, kas yra intymumas santuokoje, nes be jos partneriai gali ugdyti neužtikrintumą.

Intymumo nebuvimas gali priversti žmogų abejoti savo seksualiniu patrauklumu ir svarba savo partnerio gyvenime. Intymumo nebuvimas gali būti teisingai ar neteisingai vertinamas kaip asmeninis nesugebėjimas sudominti partnerio. Visa tai gali paveikti savivertę ir pasitikėjimą savimi.

4. Didesnis pasipiktinimas ir atstumas

Jei santuokoje nėra emocinio intymumo, tai gali paskatinti porą išaugti atskirai. Tai galiausiai gali paveikti ryšį, kurį jie dalijasi emociniu ir seksualiniu lygmeniu.

Nesant intymumo, jie greičiausiai negalės pasitikėti vienas kitu ir taip pat gali pasipiktinti savo partneriu ar pačiais santykiais.

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad sužinotumėte daugiau apie tai, kodėl mes peršalome savo partnerių atžvilgiu:

5. Skyrybos

Sprendimas išsiskirti dėl jokio intymumo ar dėl lyties santuokos padarinių gali būti pats neigiamiausias poveikis. Tai gali būti pagrindinė pasekmė, kai santuokoje nėra intymumo.

Intymumo trūkumas, gali būti seksualinis, fizinis ir net emocinis, gali palikti jūsų partnerį klausti: „Kas negerai?“

Gali būti sunku suprasti, kodėl staiga, intymumo, kurį kadaise turėjai, saldumas ir ugnis, dingo, ir su šiais klausimais taip pat atsirastų netinkamo jausmo jausmas.

Neturėdamas intymumo santykiuose, gali būti labiau paplitusi, nei jūs manote, tačiau pagrindinis klausimas yra tai, ar per vėlu priversti jį veikti? Ir ar jau per vėlu pakeisti be lyties santykių poveikį, kurį patyrė jūsų santuoka?

Susijęs skaitymas: 10 dalykų, kuriuos turėtumėte žinoti gavę skyrybas

5 patarimai, kaip atkurti intymumą santuokoje

Mokymasis, kaip susitvarkyti be vyro ar žmonos santuokos intymumo.

Pripažinti fizinio intymumo trūkumą santuokoje ar net emocinį intymumą nėra prarasta kaina. Tai gali padėti sugrąžinti ugnį ir ištaisyti santuoką.

Jokių santuokos pasekmių intymumo negalima pamatyti ir jausti, todėl tai yra jūsų požymiai, kad jūsų santuoka veiktų.

1. Atpažinkite problemą

Žinokite, kas nutiko jūsų santuokai. Atpažinti, kas sukėlė intymumo trūkumą ir kodėl vis tiek reikia ką nors padaryti.

Būkite sąžiningi su savimi ir pasikalbėkite su savo sutuoktiniu.

2. Įsipareigoti pokyčiams

Dabar, kai galite pasikalbėti su savo sutuoktiniu, laikas jų paklausti, ar įmanoma įsipareigoti. Kaip vyras ir žmona, teisinga, kad jūs kartu dirbate su savo santykiais.

Tai niekada neturėtų būti vieno asmens mūšis. Jūs esate kartu, todėl teisinga, kad siekiate savo tikslų.

3. Sutelkite dėmesį į intymumo atstatymą

Jei nusprendėte, kad norite priversti viską susitvarkyti, tada kompromisas.

Jei jums reikia daugiau sekso, tada turėkite gerą tvarkaraštį. Jei jums reikia būti romantiškesni, susiraskite vietą apsistoti savaitgaliams ir patys palepinkite.

Gebėjimas įsipareigoti ir pasistengti, kad šie dalykai įvyktų, yra mūsų intymumo atkūrimo pradžia.

4. Sutelkite dėmesį ir į emocinio intymumo kūrimą

Kai mes kalbame apie intymumą, tiek seksualinis, tiek emocinis intymumas yra vienodai svarbūs ir glaudžiai susiję tarpusavyje. Tačiau dažnai nepastebima, kas yra emocinis intymumas ir būdai, kaip ją tobulinti.

Prašome atkreipti ypatingą dėmesį, kad atvirai bendraujate su savo partneriu ir pasidalintumėte su jais, kaip jaučiatės. Klausykite, kaip jūsų partneris pasakoja apie jų jausmus ir bandykite jiems suteikti supratimą. Būdami vienas kitam, galite sustiprinti tiek emocinį, tiek seksualinį intymumą savo santykiuose.

Susijęs skaitymas: Geriausi patarimai, kaip auginti intymumą santuokoje

5. Paprašykite profesionalios pagalbos

Kadangi yra ir kitų intymumo trūkumo priežasčių, pagalbos ieškojimas išorėje gali būti gyvybiškai svarbus.

Terapeutai gydytojams, kurie gali padėti jums diagnozei. Santuokos konsultacijos taip pat gali padėti išspręsti kai kuriuos iš šių klausimų.

Paprastai užduodamas klausimas

Intymumas palaiko santykius gyvus ir užtikrina, kad abu poros nariai jaustųsi palaikomi ir pozityvūs kolektyvinėje ateityje. Atsakymai į tam tikrus klausimus šia tema gali geriau suprasti šį pagrindinį santykių aspektą.

Ar normalu, kad santuokoje nėra intymumo?

Paprastai santuokos yra paremtos visaverčiu ryšiu tarp dviejų žmonių. Poros intymumas leidžia jiems jaustis seksualiai ir emociškai išsipildę. Nors santuokoje yra pakilimų ir nuosmukių, jei santuokoje nėra intymumo, tai gali sukelti papildomų problemų.

Trumpai tariant

Santuokai reikalauja dviejų žmonių, norinčių dirbti kartu, tačiau jei santuokoje nėra intymumo, laikas padvigubinti jūsų pastangas išgelbėti santuoką.

Atminkite, kad dar nevėlu ir tol, kol jūsų sutuoktinis nori dirbti su jumis, galite būti tikri, kad netrukus pamatysite teigiamus pokyčius santuokoje.

Visada atsiminkite, kad intymumas yra gyvybiškai svarbus bet kokiems santykiams ir turėtų būti branginami.