Emocinės patyčios, kaip atpažinti patyčias ir stovėti savo žemėje

Patyčios yra naujas „dalykas“ mokyklose, tačiau jis nesibaigia žaidimų aikštelėje. Daugelis suaugusiųjų praktikuoja emocines patyčias, kad gautų tai, ko nori.

Kai pagalvoji apie patyčias, greičiausiai pavaizduokite didelį vaiką, kuris nešioja kombinezonus ir turi kumštį jūsų veidui, prašydamas jūsų pietų dėžutės. Tačiau patyčios ne tik kelia grėsmę kieno nors fiziniam buvimui. Patyčios yra manipuliacinė taktika, skirta išlaikyti reikalavimus atitinkantį ir pavaldinį. Emocinės patyčios yra blogiausia, nes randai gydo daug lėčiau, jei kada nors.

Kas yra emocinės patyčios?

Emocinės patyčios yra manipuliavimo forma, kai žmogus sako ir daro emociškai, kad kažkas išlaikytų eilę. Viskas apie baimę, tai yra taktika išlaikyti valdžią kitiems ir gauti tai, ko norite per prievartą. Blogiausia emocinių patyčių dalis yra ta.

Suprasti emocines patyčias

Nesvarbu. Tai, kaip jie verčia jus jaustis visą laiką. Suaugusiųjų chuliganai nesiskiria nuo vaikų, kai tik juos iškviesite ir atsistokite už save, tu esi laisvas nuo galios, kurią jie turi už jus.

Būdamas per senas, turėjau incidentą, kai mergaitė, kurią pažįstu iš gramatikos mokyklos, tiesiogine prasme mane tyčiojosi iš visų šių metų. Blogai kalbėti apie mane už nugaros, padaryti mane nepatogiai ir meluoti apie mane buvo norma. Visą laiką ji pažvelgė man į veidą ir apsimetė, kad tai neįvyko.

Aš pagaliau paėmiau savo poziciją ir iškvietiau ją. Esu tikras, kad iškritimas bus toli. Bet aš tiesiog nebegalėjau to paimti. Tikiuosi, kad padarysi tai, ką turėjau padaryti daugiau nei prieš 30 metų. Užuot tiek daug metų prievartos objektas ir ieškodamas kitaip.

Ar esate emociškai patyčias?

Niekada nėra lengva susidurti.

#1 Jie sako apie jus blogus dalykus už nugaros, bet yra malonūs tavo veidui. Žmonės, kurie emociškai tyčiojasi. Tai leidžia ginti save ir nustatyti istoriją tiesiai.

Ne, emocinis patyčias eina už nugaros, blogai kalba apie tave, ne aukščiau meluoja apie tave ir sako siaubingus dalykus. Bet, jūsų veidui, jie apsimeta, kad yra visiškai šaunūs su jumis, net jei jauti priešiškumą. Tokiu būdu, jei juos iškviesite, atrodai kaip trūkčiojimas.

#2 Jie kontroliuoja jus bijodami atkuriant. Patyčios ne tik tyčiojasi iš vieno žmogaus. Tiesą sakant, jie tyčiojasi iš visų, kurie grasina savo, kaip karalienės ar karaliaus, statusu. Patyčios patiria didžiulę baimę ne dėl fizinės žalos, bet dėl ​​išpuolio, kurį jie atleidžia užkulisiuose.

Jūs matėte, kaip jie tai daro kitiems praeityje ir nenorite, kad tai nutiktų tau. Taigi, jūs laikote uždarą burną ir bandote skristi po radaru.

#3 Jie visada turi taikinį. Štai kodėl jūs taip bijote būti šalia. Žmogus, kuris patiria emocines patyčias, visada turi taikinį. Kadangi jie yra tokie bailiai, vienintelis būdas, kuriuo jie jaučiasi pranašesni, yra priversti ką nors atrodyti mažiau už juos.

Kas jo nėra, ar nežaidęs savo žaidimo, jaučia emocinės patyčių įgėlimą kažkur žemyn linijoje. Jie visada turi pykti ant ko nors, ką nors vertinti ar ką nors numesti. Jei jie neišskleidžia kančios, jie neturi nieko daugiau plisti.

#4 Jie puola užburmingumą, dėl kurio nesaugūs žmonės nėra pasirengę. Emocinis patyčias nežino ribų, kai puolimo režime. Jie pasakoja jūsų giliausias tamsiausias paslaptis. Jie meluoja apie dalykus, kurie naikina jūsų gyvenimą, ir jie moka visišką išpuolį, kad gautų visus, kurie su jais nesutinka.

Jei nesate tiksliai tai. Tai niekada nesustos.

#5 Jie grobia tie, kuriuos pažįsta. Emocinis patyčias niekuo nesiskiria nuo fizinio. Jie pasirenka mažiau saugius žmones, malonius žmones ar kurie paprastai bando susitvarkyti, nedarydami bangų.

Jei parodysite silpnumo ženklus, esate kitas tikslas. Taigi, tie iš mūsų, kurie yra socialiniai fobija, labai bijo emociškai patyčių žmonių, tai verčia mus tikslus.

#6 jūs tiesiog einate kartu su tuo, ką jie sako, net jei žinote, kad tai neteisinga. Kai esate su žmogumi, kuris emociškai piktnaudžiauja kitu.

Kas jie turi vendetą, yra išplėštas naujas. Jūs tiesiog atsisėdate ir klausotės, arba yra reali galimybė, kad esate kitas ant pjaustymo bloko.

#7 kiti žmonės išreiškia tuos pačius jausmus, bet taip pat neatsistuos. Niekas jų niekada nekviečia ar neginčija emocinių patyčių. Daugelis emocinių chuliganų ne tik daro vieną žmogų nepatogų ir jaučiasi blogai. Jie sukuria aplink juos baimę.

Aplinkiniai dažnai pasitiki, jie bijo emocinės patyčių, bet ir tai, kad jie nesiruošia jų išimti. Kaip slaptas paktas, jūs visi sutinkate atmesti tai, ką jie sako, nes žinote, kad tai tikriausiai netiesa. Niekas jų neatsisako ir sako: „Sustabdyk tai!“

#8 Jie verčia jaustis taip, lyg jie jus nuveš ir išeitų, o jūs matėte, kad tai įvyks. Visada yra jūsų tonas, ar esate su manimi arba prieš mane. Jūs nenorite būti prieš juos.

Priešiškumas yra toks storas, kad jiems nėra smagu būti šalia, kai jie eina į savo tiradą, bet kažkaip jūs tiesiog einate kartu. Paprastai jie turi tam tikrą atperkamąjį veiksnį, pavyzdžiui, juokingą, kuris palaiko žmones aplinkinius. Kartą ten norite, kad galėtumėte tiesiog pabėgti.

#9 Jie yra nesaugūs ir prasmingi, ir paprastai neturi jokių „tikrų“ draugų. Žmogus, kuris emociškai vargina žmones, paprastai yra labai „populiarus.„Jie neturi tikrų draugų. Visi tarsi sako: „Na, tu žinai, kad tai tik ___“, bet niekas iš tikrųjų nesijaučia saugus, artimas ar net kad jie su jais palaiko tikrą draugystę.

#10 Kai jie yra šalia, visa atmosfera kvepia baime ir negatyvumu. Emociniams chuliganams nėra patogu būti šalia, nes jūs žinote, kad galiausiai jų negraži, ir jūs turite klausytis naujų priešų, kuriuos jie sukūrė, sąrašą ir kaip jiems buvo padaryta neteisybė. Kai jie pasirodys, kambarys tiesiog jaučiasi neigiamas ir negražus. Visi tiesiog susitaiko ir daro išimtį.

Emocinės patyčios suaugusieji jaučiasi gerai, kai jie blogai kalba apie ką nors. Jie palaiko savo populiarumą ir santykius per baimę ir kerštą. Tai ne taip, kad jie negali būti žavūs ir smagūs būti šalia.

Jei esate su emociniu patyčiomis ir galvojate, kad esate saugus šalia jų, leiskite man pasakyti, kad niekada nesi saugus. Tai tik laiko klausimas, kol žengsite neteisingą žingsnį.

Jei jau esate emocinių patyčių taikinys, atsistojimas su jomis gali būti sunkiausias dalykas, kurį kada nors galite padaryti. Filtas gali būti socialiai pražūtingas. Bet tiesa, jie jau sako apie tave siaubingus dalykus, bent jau jūs turite kovoti atgal.

Daugelis žmonių, kuriuos jie pažįsta. Taigi, iškvieskite emocines patyčias, orą orą ir darykite su jais vieną kartą ir visiems laikams.